關於健康小常識的時尚知識

西瓜皮敷臉作用大|西瓜吃完皮別丟

發表於：2019-04-30

雖然說夏季快要過去了，但是在衆多的水果中，西瓜依然是人們的寵愛。你吃完西瓜都是把瓜皮直接丟掉嗎？如果是的話，那你真的是太浪費了。西瓜吃完，西瓜皮敷臉，西瓜皮敷臉的作用好處很多。西瓜皮...
白領補腦三大黃金定律|健康小常識

發表於：2019-07-21

白領補腦的黃金定律，白領補腦祕笈，白領現在很多白領經常性的用腦，每天都至少用上給八小時以上，長時間一網下去，就會產生一定的用腦過度的現象。那您知道白領補腦三大黃金定律是什麼嗎？今天小...
女性必知的乳房健康小常識|木瓜是否豐胸

發表於：2018-11-07

乳房是女性的特徵，也是女性要關注其健康的部位，因爲稍有不注意，就會有一些乳房麻煩和疾病找上門來。以下幾點關於乳房的小常識，是需要女性知道的。一、乳腺增生是不是癌變可能很多人一聽到...
白領族正確午睡要訣|健康小常識

發表於：2019-06-21

午睡的時間對於白領來說尤爲的關鍵，正確的午睡方式才能保養自己的身體，而錯誤的午睡方式只會讓你越睡越累。那麼，小編爲您盤點白領午睡的正確要訣，趕緊來看看吧。白領族正確午睡要訣1、充...
女性健康的20個小細節|健康小常識

發表於：2019-04-08

正所謂愛美之心人皆有之，尤其是女性朋友，都希望自己變得更漂亮更動人，所以這就需要在生活中注意一些細節了，下面小編就帶愛美女性朋友瞭解下女性保養的20個細節吧，希望對你們是有幫助。1、...
這些誤區千萬別當常識|身體健康小常識需牢記

發表於：2019-07-26

我們要想身體健康，每天學習一點健康小常識也是必不可少的，但是進入了誤區，就很容易讓人帶有偏見，以下幾點你是不是也堅信不疑呢?但其實是錯誤的。1、紅棗不補血很多女性覺得自己貧血，或者是...
女生睡覺還流口水這是怎麼回事？

發表於：2018-11-03

睡覺流口水應該是一件很多女性朋友都感到困擾的事情吧，在一大早的就感覺到臉頰和枕頭上有一條溼溼的痕跡，別提多尷尬和多不衛生了。睡覺流口水這種事情，只是多發於6個月大—3歲左右...
夏季健康小常識|健康小常識

發表於：2020-04-20

炎熱的夏季已經到來，您做好迎接的準備了嗎？俗話說心靜自然涼，所以夏季養生重在養心，保持愉快而穩定的情緒是最主要的。另外生活中多注意以下幾點健康小常識。1、少吃多餐：一頓飯吃的東西越...
長練太極拳對於肝腎的好處|健康小常識

發表於：2019-08-05

太極拳是現在人們都很喜歡太極拳，現在經常能夠在公園裏看到很多練習太極拳的身影，太極拳有很高的醫療保健價值，長期練習太極拳可以調理氣血，放鬆身心，提升免疫力，延年益壽，但是太極拳技能的好...
發自內心的微笑有利健康|健康小常識

發表於：2018-08-29

常言道：“笑一笑十年少”。笑能打開心結，疏通氣血，故能增進健康，化解疾病。人都會笑，但是你知道怎麼笑更有利於健康嗎？這裏介紹有益於身心健康的兩種笑。親們，都來學學，不僅讓你健康還讓你更漂...
四季健康房事攻略|健康小常識

發表於：2018-09-14

性愛是兩個人的美妙感受，健康性愛從點滴做起。兩性在春、夏、秋、冬四個季節中，隨着春生、夏長、秋收、冬藏的季節更替，性愛次數要相應增減。春天每7天可做愛兩次，夏天可增爲3次，秋天減爲1...
不同年齡段女性的健康15件事|健康小常識

發表於：2019-12-25

對於女性的健康我們必須要有一個正確而全面的認識，因爲生理因素，女性天生就比男性“虛弱”些，所以對一些過量或過重的工作，都會嚴重損害身體健康，對於不同年齡的女性其運動方法與日常保養都...
分娩後應該何時開始催乳|健康小常識

發表於：2020-01-29

母親越早哺乳越好，產婦在分娩後稍休息一會兒就要給寶寶哺乳，讓寶寶吸吮乳頭，即使這時寶寶吃不到奶，吸吮乳頭也能刺激乳素產生，從而促進乳汁的分泌和延長泌乳期，使產婦早下奶多下奶。產後第三...
女性最常見的身體健康問題|健康小常識

發表於：2020-03-10

現代女性每天都在爲工作、生活忙得暈頭轉向，卻忽略了自已的身體也需要適當的休息，即使身體出了些狀況也不能急時就醫。導致出現很多健康問題，下面我們就一起來看看這些健康隱患。1、氣血...
10個養生禁忌要當心|健康小常識

發表於：2019-09-23

在氣溫較低的情況下，一出汗衣服會馬上變得溼冷，此時皮膚的毛孔是張開的，對外邪的抵抗能力下降，寒溼很有可能乘虛而入。因此，出大汗以後要及時把汗擦乾，並更換乾燥衣物。1、忌早起科頭“科頭...
女性健康養生小常識|健康小常識

發表於：2020-04-26

女性健康養生小常識。日常不良小習慣會成爲損害美女健康的“殺手”，看似悄然無聲，但日積月累，必然積重難返，使你美麗不再。1、有了痘痘使勁擠擁有一張光潔靚麗的臉是每個女孩子都夢寐以求...
可以這麼辦|女性上班族眼睛常乾澀浮腫

發表於：2020-02-10

眼睛常乾澀浮腫?相信很多的上班族女性朋友都會遇到過這樣的情況。畢竟每天上班總是要長時間的對着電腦，下班休息時間又還要對着手機追劇、刷微博、聊天，可以說一天之中給眼睛休息的時間...
炎炎夏日飲水健康小常識

發表於：2019-09-04

夏天來，太陽炙烤大地，溫度也變比較煩躁難耐。這季節我們常常感覺自己比較喝想喝水，那夏天女性怎麼補水比較健康了了！我們在夏天酷暑中胡亂喝水也會導致身體不適了，因此，在夏天喝水量比較大的...
健康飲食小常識

發表於：2019-04-25

【1】澱粉我不怕澱粉類食物（像米飯、麪包、土豆之類）一直是被愛苗條的女孩子敬而遠之的東西，說不定你就是個只吃菜不吃飯的美眉吧。但現在，我要代表營養學家鄭重地告訴你：你錯了！由於澱粉含...
秋季飲食小常識|健康飲食小常識

發表於：2020-03-06

秋季的氣溫溫差較大，所以較夏季來說，我們的生活方式也會有所不同，自然的飲食方面也是有許多方面要注意的？如果稍不注意就會因爲飲食問題而使身體受到傷害，所以這就需要我們掌握一些秋季飲食...
日常健康養生小常識知多少

發表於：2021-03-19

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9個健康生活小貼士|健康生活小常識

發表於：2020-09-17

健康生活小常識一、電腦防輻射常識1、每天清潔電腦屏幕大家在每天使用電腦之前，要先擦拭電腦的屏幕上的塵土，這樣可以有效的去掉電腦屏幕上的的微塵。因爲那些屏幕上附着的微小顆粒會加...
20個飲食小常識爲健康護航|健康飲食小常識

發表於：2020-04-15

現在的生活節奏越來越快，對於一日三餐人們都只是草草應付，可是這樣對健康有影響嗎？今天小編就將和大家一起來了解一下關於健康飲食的小常識以及一些科學的健康飲食習慣。趕緊來看看吧。健...
夏季健康小常識|夏季養生小常識

發表於：2019-11-24

夏季炎熱難耐，俗話說心靜自然涼，所以夏季養生重在養心，保持愉快而穩定的情緒是最主要的。另外生活中多注意以下幾點健康小常識。1、少吃多餐一頓飯吃的東西越多，爲了消化這些食物，身體產生...
保健養生常識|夏季養生小健康知識

發表於：2021-08-28

夏季養生小常識保健養生常識一、夏季失水多，應多喝水喝多點水，而且是溫水比較好，每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分，水在人體內起着至關重要的作明，維持着人體正常的生理...