![赤小豆和紅豆的區別|赤小豆是紅豆嗎]( "赤小豆和紅豆的區別|赤小豆是紅豆嗎")
發表於：2019-12-06
紅豆跟赤小豆有什麼區別？紅豆是什麼樣的？赤小豆是什麼樣子的？很多人分不清楚紅豆和赤小豆這兩種豆子，因爲兩種豆子都是暗紅色的。其實赤小豆和紅豆的區別還是很明顯的，雖然顏色相同，但是形狀...
![禿葉紅豆樹的功效與作用及藥用價值]( "禿葉紅豆樹的功效與作用及藥用價值")
發表於：2020-11-02
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![5大食療方幫你治癒|卵巢早衰吃什麼好]( "5大食療方幫你治癒|卵巢早衰吃什麼好")
發表於：2018-11-14
一般來說,正常的女性到中年大約48歲就會出現卵巢功能衰退的現象,可是這個現象開始提前到40歲,會伴有煩躁,易怒等更年期症狀,隨即出現早衰的現象。那麼,卵巢早衰吃什麼好?下面是本站小...
![紅豆七的功效與作用]( "紅豆七的功效與作用")
發表於：2020-10-19
【拼音名】HónɡDòuQī【別名】通氣跌打、風車藤【來源】藥材基源：爲蓮葉桐科植物大花青藤的根或藤。拉丁植物動物礦物名：Illigeragrandiflorahetr.採收和儲藏：夏秋採收，鮮...
![排毒暖身養心補血|秋冬吃紅豆4大好處]( "排毒暖身養心補血|秋冬吃紅豆4大好處")
發表於：2019-07-19
秋冬由於人體受寒冷氣溫的影響，各項生理功能和食慾等均會不同的發生着這樣或那樣的變化，爲了讓身體和其他的季節一樣健康，讓身體也不再寒冷。小編向大家推薦一種具有養生食療與藥效爲一體...
![紅豆的功效與作用和營養價值]( "紅豆的功效與作用和營養價值")
發表於：2020-12-18
紅豆的別名：紅小豆、飯豆、米豆、赤豆、赤小豆紅豆的功效與作用：赤小豆性平、味甘、酸、歸心、小腸經;具有健脾利水，解毒消癰，消利溼熱的作用。紅豆的營養價值：1.赤小豆含有較多的皁角甙，可...
![補鐵養血滋養出好皮膚|紅豆的五個功效與作用]( "補鐵養血滋養出好皮膚|紅豆的五個功效與作用")
發表於：2018-10-13
紅豆是一種傳統食物，早在古時就被認爲有滋養女性身體的功效。紅豆一年生，紅色豆子有一條白色的紋路。它富含鐵、鉀、維生素等營養，爲機體提供能量，所以它能夠帶來飽腹感，很多女性將它作爲減...
![紅豆減肥食譜原理]( "紅豆減肥食譜原理")
發表於：2019-07-19
紅豆減肥食譜原理：1）紅豆中的維他命B1、B2，蛋白質和礦物質有補血、利尿、消腫的功效。當中的石鹼成分還能增加腸胃蠕動，減少便祕。2）紅豆中含有豐富的膳食纖維，進食後可以起到良好的潤腸通便...
![推薦7種紅豆湯的家常做法|紅豆湯的做法大全]( "推薦7種紅豆湯的家常做法|紅豆湯的做法大全")
發表於：2019-02-03
紅豆性平、味甘酸，由於紅豆性善下行，通利水道，古人有多食令人瘦的說法。紅豆含熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，是典型的高鉀食物，具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通...
![紅豆薏米越喝溼氣越重嗎|薏米紅豆粥的功效與作用及禁忌介紹]( "紅豆薏米越喝溼氣越重嗎|薏米紅豆粥的功效與作用及禁忌介紹")
發表於：2018-08-23
常吃薏米紅豆粥，對人體有什麼影響?其實，這個粥最大的作用就是祛溼。經常吃的話，體內的溼氣肯定會被祛除乾淨，讓人感覺很輕鬆。因爲，當一個人體內溼氣重的時候，真的是特別糟糕。但是用紅豆薏...
![常喝薏米紅豆粥的功效的功效與作用和營養價值]( "常喝薏米紅豆粥的功效的功效與作用和營養價值")
發表於：2021-03-11
紅豆相信大家都知道，和綠豆一樣，是一種很常見的豆類食品，多吃紅豆具有補血之功效。薏米也就是我們常說的薏苡仁，薏米具有清熱祛溼之功效，特別適合溼熱重的人羣食用。如果是用薏米和紅豆一起...
![紅豆去溼氣的正確喝法|紅豆薏米茶能天天喝嗎]( "紅豆去溼氣的正確喝法|紅豆薏米茶能天天喝嗎")
發表於：2018-11-12
夏天天氣炎熱，人體溼氣也增加了不少。食療能夠祛溼解排，紅豆薏米水就是很好的選擇，營養十足又有飽腹感，能夠開胃促消化，喝一碗清涼身體。薏米紅豆水怎麼喝對身體好?它能夠天天喝嗎?紅豆薏米...
![產婦滋補紅豆山藥烏雞湯]( "產婦滋補紅豆山藥烏雞湯")
發表於：2021-11-25
生完小寶寶，產婦及需要喝湯滋補身本的，這個湯採用烏雞做湯，配上紅棗和山藥，非常有溫補益氣，清湯美味，多喝湯可以下奶，讓人氣色紅潤，非常適合女性食用。【產婦滋補紅豆山藥烏雞湯】主料：烏雞1/...
![紅豆的功效與作用介紹|紅豆減肥法效果怎麼樣]( "紅豆的功效與作用介紹|紅豆減肥法效果怎麼樣")
發表於：2018-12-13
紅豆減肥法效果怎麼樣?紅豆的功效與作用介紹!紅豆，由於富含多種礦物質，不僅能養心補血，也能利尿消腫，還能緩解便祕，甚至具有非常好的減肥效果，經常食用可以讓大腿、腰部出現明顯曲線。養心補...
![一週可以瘦下去5斤|喝紅豆水減肥法]( "一週可以瘦下去5斤|喝紅豆水減肥法")
發表於：2018-10-07
現在紅豆水在韓國是人氣超高的減肥飲品。韓國妹子親測喝紅豆水一個星期，可以瘦下去5斤。紅豆水瘦身的原因紅豆中營養豐富，其中的維生素B族可以提高新陳代謝。蛋白質可以增加肌肉量，也可以...
![營養又美味|紅豆營養成分]( "營養又美味|紅豆營養成分")
發表於：2021-01-07
說起紅豆，那也是家喻戶曉的雜豆之一，食用的歷史悠久，而且是地道的本土原產。一般出現的形式有紅豆飯、紅豆粥、紅豆沙等一直備受青睞。也就給這本來就營養的紅豆給予了更美好的寓意。下面...
![吃紅豆的7大禁忌不容忽視|紅豆湯的做法大全]( "吃紅豆的7大禁忌不容忽視|紅豆湯的做法大全")
發表於：2019-07-31
紅豆的功效：紅豆有清心養神、健脾益腎功效，加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健筋骨等作用，能治肺燥、乾咳，提升內臟活力，增強體力。養生也是護膚的重要的一部分，外調加上內養，才能造就一...
![四個月狂瘦80斤堪稱整容|霍思燕減肥紅豆薏米水]( "四個月狂瘦80斤堪稱整容|霍思燕減肥紅豆薏米水")
發表於：2021-12-16
都說女人的美三分長相七分身材，生活中很多女生乍一看容貌並不驚豔，但其出衆的魔鬼身材，卻讓她的氣質顯得特別高級。比如：女星霍思燕，在身材好的時候和身材發胖的時候，可以說完全是判若兩人!...
![怎麼快速煮紅豆薏米粥|紅豆薏米粥的做法]( "怎麼快速煮紅豆薏米粥|紅豆薏米粥的做法")
發表於：2019-01-24
紅豆薏米粥的功效與作用祛溼健脾胃薏米，在中藥裏稱薏苡仁，《神農本草經》將其列爲上品，它可以治溼痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥裏稱作爲赤小豆，也有明顯的利水，消腫，健脾...
![做成紅豆糯米糕女人常吃氣色好|紅豆的功效與作用]( "做成紅豆糯米糕女人常吃氣色好|紅豆的功效與作用")
發表於：2019-07-19
在古代，立秋的時候也有吃紅豆的習俗，據說是可以預防痢疾。雖然現在沒有這個習俗了，但是也不影響人們對紅豆的喜愛，比如說薏米紅豆粥，紅豆沙，紅豆酥等等，這些和紅豆有關的食物，可不僅僅表達了相...
![女性最滋補美食奶香紅豆薏米飲]( "女性最滋補美食奶香紅豆薏米飲")
發表於：2019-02-10
乾燥的春季，女性需要滋補的飲品，今天推薦這道奶香紅豆薏米飲，低熱量、高營養，味道好喝，輕鬆養出好氣色，是女性最受歡迎的哦。【女性最滋補美食奶香紅豆薏米飲】主料：牛奶250g、山藥紅豆薏米...
![紅豆薏米湯家常做法推薦|紅豆薏米的功效與作用]( "紅豆薏米湯家常做法推薦|紅豆薏米的功效與作用")
發表於：2019-07-26
薏米紅豆湯的功效與作用薏米紅豆湯的功效，那真是非同小可。薏仁，在中藥裏稱薏苡仁，《神農本草經》將其列爲上品，它可以治溼痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥裏稱作赤小豆，也...
![這五個功效利尿消腫祛溼清熱|紅豆的功效與作用有哪些]( "這五個功效利尿消腫祛溼清熱|紅豆的功效與作用有哪些")
發表於：2022-05-01
紅豆的藥理價值不如赤小豆，也就是外形細長的小豆。紅小豆被古人稱爲心之谷，富含澱粉、蛋白質和碳水化合物。是人體不可缺少的高營養多功能雜糧，經常食用小豆對人體有很多好處。紅豆富含蛋...
![紅豆可以祛痘嗎]( "紅豆可以祛痘嗎")
發表於：2019-10-25
紅豆可以祛痘嗎？紅豆具有清熱解毒的功效，能促使皮膚迅速排出油脂，有效控制痤瘡，讓肌膚更健康更嫩滑清透。紅豆泥排毒祛痘面膜製作成本2元/適用膚質油性肌膚原料：紅豆100克，清水少許製作方法：1...
![薏米紅豆粥的做法|薏米紅豆粥的功效與作用]( "薏米紅豆粥的做法|薏米紅豆粥的功效與作用")
發表於：2019-01-17
薏米紅豆粥的功效主要就是祛溼，能夠祛除體內的溼氣，非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。能當飯吃，是祛溼健脾的佳品。薏米紅豆粥的功效與作用-薏米紅豆粥的做法薏米，在中藥裏稱“薏苡仁...
瑞麗谷
