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  • 這5種獻給你|2017立夏吃什麼養生效果最好
    發表於:2021-05-02
    立夏養生吃什麼沙蔘百合鴨湯原料:北沙蔘30克,百合30克,肥鴨肉150克,精鹽、味精各適量。製作:先將鴨肉洗乾淨,切成小塊;百合洗乾淨。將鴨肉與百合、沙蔘同入沙鍋,加水適量,文火慢燉,待鴨肉熟後,加...
  • 夏天吃水果要會吃|夏天吃什麼水果好
    發表於:2019-02-13
    適逢小暑節氣到來,全國各地今天天氣普遍轉晴,之前連綿陰雨的天氣一驅而散,今年的夏天將正式來開序幕,炎熱的天氣也即將到來,那麼,在炎熱的夏天我們吃什麼水果好呢?下面就跟小編一塊來了解一下...
  • 吃美味的|立春吃什麼
    發表於:2021-04-15
    立春”是一年中第一個節氣,此時太陽黃經爲315度,我國農村習慣以節氣劃分四季,以“立春”表示天文春季的開始。氣候學常以氣溫穩定升至10℃,作爲春季的開始,常年我省春季始期爲3月下旬後期~4...
  • 吃冰五原則享瘦夏天|夏天吃什麼
    發表於:2019-07-08
    刨冰店中五彩繽紛的配料和淋醬,便利商店中單是包裝就可口誘人的雪糕、甜筒。揮汗如雨的夏日,冰品往往是消暑聖品的首選。不過,究竟該如何選冰品才能吃得快樂又不失健康呢?趕快來看看專家醫...
  • 中醫教您立秋後養生吃什麼|立秋吃什麼
    發表於:2019-04-26
    秋天燥邪爲盛,最易傷人肺陰。此時可以通過食療達到生津潤肺、補益肺氣之功。立秋之後天氣漸涼,豐收之際到來。此時陽氣漸收,陰氣漸盛,萬物狀態由生長變爲收藏,新陳代謝變緩。飲食養肺應多滋...
  • 立夏過後穿什麼款式的衣服涼爽|立夏是什麼時候
    發表於:2020-03-11
    立夏是農曆二十四節氣中的第7個節氣,夏季的第一個節氣,表示孟夏時節的正式開始。這時候,妹子們的衣櫥是不是也應該跟隨季節的變化來換裝了呢?那麼立夏過後穿什麼款式的衣服更涼爽舒適呢?下...
  • 立夏養生六款食譜|立夏養生吃什麼
    發表於:2020-11-19
    立夏養生食譜1、枸杞肉絲原料:枸杞子50克,瘦豬肉400克,熟青筍100克,料酒、醬油、豬油、麻油、白砂糖、味精、精鹽各適量。。製作:將枸杞子清洗乾淨待用。豬肉去除筋膜,切成絲;熟青筍切成同樣...
  • 中醫教您立秋後養生吃什麼
    發表於:2019-10-29
    秋天燥邪爲盛,最易傷人肺陰。此時可以通過食療達到生津潤肺、補益肺氣之功。立秋之後天氣漸涼,豐收之際到來。此時陽氣漸收,陰氣漸盛,萬物狀態由生長變爲收藏,新陳代謝變緩。飲食養肺應多滋...
  • 立秋飲食養生宜祛暑滋陰|立秋吃什麼
    發表於:2019-03-31
    立秋標誌這秋天的到來,但是氣溫還可能回升,在立秋時節應該如何養生呢?中醫專家建議,立秋養生一方面要注意在飲食上及時調理膳食,宜祛暑滋陰,同時合理應對早晚溫差,還要預防高溫傷害,並加強保養...
  • 夏季防曬吃什麼好|夏天吃什麼水果防曬
    發表於:2020-04-04
    夏天吃什麼水果防曬?一到炎熱的夏季就怕出門,看到大大的太陽頓時沒了出門的慾望。那麼夏季防曬吃什麼好呢?下面就來看看夏季吃什麼水果防曬吧!夏季防曬吃什麼好1、西紅柿西紅柿所含的番茄...
  • 立冬吃什麼才養生|立冬進補攻略
    發表於:2019-10-22
    南方立冬吃什麼?中國南方,立冬人們愛吃些雞鴨魚肉,在臺灣立冬這一天,街頭的羊肉爐、薑母鴨等冬令進補餐廳高朋滿座。許多家庭還會燉麻油雞、四物雞來補充能量。南方立冬吃什麼呢?小編在此...
  • 夏季養胃吃什麼好|夏天吃什麼食物可以養胃
    發表於:2020-04-13
    夏季環境溫度過高,空氣的溼度大,人體內熱量不易散發,熱量積存過多,一些以前有過胃病的朋友,因只注意降溫,多吃了過涼的食物,從而導致胃病發作。酷熱的夏天,吃什麼才能夠最健康而又能夠養胃呢?多...
  • 夏季養生吃什麼水果好|夏天吃什麼水果好
    發表於:2021-11-21
    夏天出汗較多,人們常感到口渴,可以吃一些生津止渴的水果。每當夏季來臨,天氣特別的熱,很多人的胃口不好,大家除了起居作息調養之外,日常的飲食同樣也可以起到滋補作用。大家在日常的飲食要多...
  • 告訴您立秋節氣進補八禁忌|立秋吃什麼
    發表於:2019-04-26
    一年一度的立秋時節又來了,時間總是在不知不覺中溜走。您知道在秋天到來的時刻吃什麼最好嗎?您知道尤其是女性朋友吃什麼對身體以及皮膚狀態最好嗎?您還知道在秋天有些東西是不能吃的嗎?相...
  • 六款養生食譜清熱健脾|立夏吃什麼好
    發表於:2020-03-04
    立夏養生吃什麼?立夏是夏季的第一個節氣,由春季進入夏季,天氣變化多端,這個時候要注意保健身體,那麼立夏養生吃什麼呢?今天小編就爲大家介紹六款立夏養生食譜,一起來看看吧!立夏養生食譜1、...
  • 立夏養生注意事項|立夏養生吃什麼食物比較好
    發表於:2021-05-21
    ...
  • 立冬養生吃什麼好|立冬吃什麼
    發表於:2019-10-22
    立冬是24節氣中一個十分重要的時節,它代表了冬天的開始,那麼,立冬後的氣候如何?立冬養生吃什麼好呢?讓我們一起來看看下面的文章吧!中國古代將立冬分爲三候:“一候水始冰;二候地始凍;三候雉人大...
  • 夏天吃薑有什麼好處|夏天吃薑好嗎
    發表於:2019-06-06
    姜是一種人們熟悉的菜餚和調味品,也是衆所周知的一味常用中藥,對防病治病、養生都有一定的作用。生活常識也告訴我們:姜,味辛辣、性溫,在清晨時,胃中之氣有待升發,吃點姜可以健脾溫胃,鼓舞陽氣...
  • 夏季清補吃什麼好|夏季補什麼好
    發表於:2019-04-28
    夏季補什麼好?夏季不同人羣飲食的區別也是不一樣的,當人們在夏季進補的時候,在注意哪些事項呢,有些特別的食材質功效與作用都不太一樣,那麼,大家一起來看看吧!夏季的時候,吃食物一定要慎重選擇...
  • 立冬吃什麼 立冬不可盲目 進補
    發表於:2019-10-22
    民諺講:“冬季進補,上山打虎”,形象地說,頭年冬天好好進補,第二年就可以上山打得老虎。冬令進補的意識,在我們國家可謂是深入人心,可是真正懂得進補之道的人卻很少。立冬補冬,也不可盲目“進補...
  • 六種立夏必吃的養生美味小吃|立夏吃什麼傳統食物
    發表於:2018-11-08
    立夏是二十四節氣中的重要節氣,它標誌着馬上要進入夏天,身體需要做好準備。立夏後溫度升高暑氣漸重。注重養生的人們在這個時候就要做好身體的補養,運用當季食物產生了很多傳統食物,立夏的...
  • 夏天吃什麼蔬菜清熱祛暑|夏天吃什麼蔬菜好
    發表於:2019-10-09
    炎炎夏日,一到吃飯的時間就什麼都不想吃,對於那些油膩的食物更是吃不下去,就想吃一些清淡的食物。而蔬菜是我們一日三餐中必不可少的食物,那麼,在這麼炎熱的季節裏,我們應該吃什麼蔬菜能祛暑...
  • 夏季上火吃什麼好
    發表於:2019-09-11
    有些老年人夏季常常容易出現眼睛紅腫澀痛,或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛疼痛等“上火”症狀。夏季“上火”以食療祛之,常可收到獨特的療效。心火:分虛實兩種。虛火表現爲...
  • 立冬之日的兩菜一粥|立冬吃什麼
    發表於:2019-10-22
    立冬之日,希望這兩菜一粥能給你帶來家庭生活的樂趣,同時也希望有更多的人增強保健意識,並提醒大家對“流感”早作預防,這裏教你一首民間流傳的“神仙粥”歌,易學、易記、易操作。“一把糯米...
  • 夏季吃什麼皮膚好要怎麼吃
    發表於:2020-02-17
    炎炎夏日來到,可是這些天風也天天吹着。怎麼樣保護好皮膚呢?食物裏邊含有人體所需的各種的營養,所以通過食物來保養皮膚是非常好的一種方法。身體上皮膚的光澤,彈性等跟食物都有着非常密...