寶寶的抵抗力差是很正常的事情，可是抵抗力差的寶寶，非常容易生病，看着寶寶生病，作爲家長的非常擔心。我相信，所有的父母都是不願意看到寶寶生病的。那麼該怎樣提高寶寶的抵抗力呢?下面介紹的三種方法非常有效果，希望可以幫助到各位家長們。
怎樣增強孩子抵抗力
冬暖夏涼注重穿衣
寶寶的穿衣問題，是對抵抗力有很大影響的，如果在不不太冷的情況下，讓寶寶穿過多的衣服，長久下去，寶寶就沒有了抵抗寒冷的能力，衣服就會越穿越多。所以寶寶的穿衣要結合實際溫度，大多數時候孩子爲了舒服少穿或者多穿一件。這時候家長就要多提醒到位讓孩子穿適當的衣服。夏天晚上睡覺時候開空調最好在26度以免到半夜被凍醒導致睡眠不好免疫力差。
運動提高抵抗力
運動絕對是能夠提高寶寶抵抗力的，家長可以多帶寶寶去兒童樂城多和其他寶寶運動玩耍。這樣不僅能多做運動還能教會寶寶小時候的語言交流。活動身體加快對寶寶的體內循環，促進消耗增加胃口，而且運動有利於寶寶休息。
怎樣增強孩子抵抗力
注射疫苗增強抗體
寶寶免疫功能沒有完全發育，因此寶寶一出生就需要注射多種疫苗，這是爲了防禦一些傳染病所開發出來的疫苗。疫苗可以使寶寶體內產生抗體。是防禦病毒進入的第一道防線。如果寶寶在面臨傳染病高發期間家長需要帶寶寶去注射疫苗防止病害。現在很多社區都會定時有疫苗的免費注射，家長們可以帶上孩子去注射疫苗。
寶寶的抵抗力會隨着年齡的增長而慢慢提高，但是在年紀還小的時候，以上的三種怎樣增強孩子抵抗力的方法，也是非常有效的途徑。希望各位家長的寶寶可以健康快樂的成長!
瑞麗谷
