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  • 就要喝冬瓜雞絲湯|女性立秋祛溼防暑
    發表於:2020-05-14
    現在的北方竟然比南方還要炎熱,簡直是無處可藏身,不過還好我們都已經熬過了立秋,老天爺也終於看到了我們請求,特意賞賜我們一絲絲的小北風。雖然現在已經是入秋了,但是伏天還是未散,並且纔剛...
  • 靚湯裏放冬瓜的減肥湯大全
    發表於:2020-06-28
    >>>推薦:天后李孝利教你生菜減肥法冬瓜海帶湯:冬瓜一斤、海帶四塊、陳皮二塊、瘦肉半斤。將冬瓜去皮然後洗淨,海帶浸水去泥後切斷,然後連同陳皮和瘦肉放進煲中,加入八碗水,煲約二小時,加鹽調...
  • 清熱消腫食譜絲瓜丸子湯
    發表於:2020-09-08
     絲瓜自身就有清熱利尿,祛溼消腫的作用,在秋季時也應該注意祛溼消腫的,今天這道絲瓜丸子湯,做法簡單,搭配營養,吃起來即清爽又營養哦。【清熱消腫食譜絲瓜丸子湯】主料:豬肉500克、絲瓜1根、...
  • 南瓜肉絲湯麪
    發表於:2020-01-30
    南瓜肉絲湯麪主料:南瓜、豬肉、全麥粉、麪粉1:1 配料:食用油、料酒、醬油、胡椒粉、鹽、雞精、香油、蔥花、薑末、大料瓣、粉芡南瓜肉絲湯麪的做法一、豬前膀肉清洗,切成肉絲、用料酒、...
  • 海帶冬瓜湯的功效|海帶冬瓜湯的四大做法
    發表於:2021-03-13
    海帶含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪。海帶與菠菜、油菜相比,除含維生素C外,其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍至幾十倍。海帶是一種含碘量很高的海藻。養殖海帶一般含碘3...
  • 夏日清熱解毒湯|清湯冬瓜怎麼做好吃
    發表於:2019-08-23
    【導讀】清湯冬瓜怎麼做好吃?冬瓜湯是夏日上桌率最高的一種養生湯,清熱解毒還能止渴哦。那麼,清湯冬瓜怎麼做好吃,有哪些簡單做法?一起和6681小編來看看清湯冬瓜怎麼做好吃的介紹吧!清湯...
  • 冬瓜湯消脂減肥又養生|養生美容瘦身湯
    發表於:2019-04-21
    平時想減肥的MM們,大都希望通過吃來減肥吧!那麼說起冬瓜湯應該也不會陌生了,冬瓜湯是一款健康營養又養生美容瘦身湯!下面來看看消脂減肥又養生的冬瓜湯吧!冬瓜減肥原理:冬瓜性寒味甘,有潤肺生...
  • 寶寶夏季必備——蝦米冬瓜湯
    發表於:2018-10-03
    今天分享一道適合寶寶、老人、孕婦食用的營養豐富蝦米冬瓜湯蝦米是個好東西,它含有豐富的蛋白質,鈣,磷等元素,冬瓜蝦米一起煮的湯其蛋白質含量是我們常吃的魚肉蛋奶的數十倍。蝦米中還富含...
  • 怎麼做冬菇雞湯呢|冬菇雞湯是什麼
    發表於:2020-12-28
    材料:家雞半隻,姜,小冬菇,白胡椒粉,鹽做法一1、姜塊切片,放入比較深的微波爐容器裏,加入油2、放入微波爐,高火轉一分鐘,你能聽見裏面噼裏啪啦的聲音3、取出容器,放入雞塊,高火轉一分鐘4、取出後,將...
  • 調節免疫力冬瓜螺片鴨湯
    發表於:2021-01-09
     夏天溫熱時,出汗也是很多了,需要多補充水分,平時不愛喝水人羣,不防喝湯,今天這道冬瓜螺片鴨湯,清湯營養,鮮美極了,喜歡的人羣可以一試哦。【調節免疫力冬瓜螺片鴨湯】主料:鴨架1個、幹螺片3片...
  • 冬瓜怎麼做好吃,除了常規冬瓜湯的做法,紅燒冬瓜更美味
    發表於:2019-01-20
    提到冬瓜的吃法,可能很多人第一時間想到就是冬瓜湯,但其實冬瓜的做法有很多。冬瓜的味道比較清淡,確實適合做湯,對於減肥、養生的小夥伴來說是非常有益的,而且吃冬瓜還是好處多多的。那麼今...
  • 適合孕婦吃的冬瓜食譜|冬瓜丸子湯
    發表於:2023-12-05
    冬瓜丸子湯的做法冬瓜丸子湯是一道美味可口的漢族名菜,屬於粵菜系。濃香不油膩、噴香可口。冬瓜性味甘、淡、有利尿、清熱、化痰、解渴等功效,其中糖類,維生素含量均較高且不含脂肪。菜品...
  • 雞湯的營養價值及功效|冬菇雞湯的家常做法
    發表於:2021-02-17
    冬菇雞湯的做法步驟1.雞塊剁好,切姜適量;2.冬菇提前泡發洗淨;3.紅棗洗淨去核;4.北芪用清水過一下瀝乾;5.煲中放清水適量,冷水下雞塊和姜,煮開後撇掉血沫;6.把備好的紅棗,冬菇(以及泡冬菇的...
  • 冬瓜湯|有益於心血管的食物
    發表於:2020-11-19
    一、消脂冬瓜湯材料:冬瓜一斤、海帶四兩、陳皮兩塊、木瓜半斤、鹽少許。做法:1.將冬瓜去皮洗淨,海帶浸水切斷備用。2.連同陳皮和木瓜放進煲中,加入八碗水,煲約二小時,加鹽調味即可食用。冬瓜...
  • 絲瓜湯的做法   絲瓜湯的營養價值是什麼 具有清熱解毒功效
    發表於:2020-10-15
    食材絲瓜200克,水髮香菇15克,香油10克,味精3克,精鹽15克,植物油30克,清水500克。絲瓜湯的做法做法1.先將絲瓜去皮、洗兆,切成滾刀片。香菇擇洗乾淨,切成小塊。2.將炒鍋放火上,加入植物油,熱後倒...
  • 纖體瘦身喝好湯|教你如何做冬瓜排骨湯
    發表於:2018-10-09
    ...
  • 試試這些冬瓜湯!|冬瓜減肥法
    發表於:2019-07-20
    冬瓜是一種涼性食物,多半是在夏天吃,現在大棚的出現,讓我們冬天也能吃上冬瓜了。大家知道冬瓜有什麼作用嗎?減過肥的人都知道,冬瓜是能減肥的哦,下面小編就來給大家推薦冬瓜減肥法的具體方法...
  • 教你三種清淡養生湯|冬瓜湯的簡單做法
    發表於:2019-11-10
    【導讀】冬瓜湯的簡單做法有哪些?冬瓜湯是一種常見的夏季養生湯,夏季喝點冬瓜湯對身體有好處哦。那麼冬瓜湯的簡單做法有哪些,怎麼做好喝?一起和6681小編來看看冬瓜湯的簡單做法的介紹吧...
  • 冬瓜排骨湯的做法|冬瓜怎麼做好吃
    發表於:2019-06-06
    冬瓜營養價值非常高,每100克含蛋白質0。4克,碳水化合物2。4克,灰分1。1克,鈣19毫克,磷12毫克,鐵03毫克,胡蘿蔔素0.04毫克,維生素C16毫克,硫胺素0。01毫克,鉀135毫克。鈉9。5毫克。此外,還有維生素B...
  • 喝荷葉冬瓜湯去痘
    發表於:2019-03-24
    推薦一款祛痘的美味湯——荷葉冬瓜湯原料:荷葉l張,鮮冬瓜500克,鹽少許。製法:1、將荷葉洗淨,撕成碎片;冬瓜洗淨,去蒂把,切成片。2、將荷葉片、冬瓜片一起放入鍋中,加清水適量共煮...
  • 絲瓜湯的做法 絲瓜湯的營養價值是什麼 具有清熱解毒功效
    發表於:2023-09-07
    食材絲瓜200克,水髮香菇15克,香油10克,味精3克,精鹽15克,植物油30克,清水500克。絲瓜湯的做法做法1.先將絲瓜去皮、洗兆,切成滾刀片。香菇擇洗乾淨,切成小塊。2.將炒鍋放火上,加入植物油,熱後倒...
  • 去眼袋吃冬瓜薏仁排骨湯
    發表於:2019-03-25
    眼袋常給人一種疲勞和蒼老的印象。它可出現於任何年齡,形成眼袋的原因較多,常見的是脂肪增多後膨出,也可見於皮膚鬆弛、眼輪匝肌肥厚、瞼板鬆弛或眶骨突出等原因。想通過餐桌策略來維持神...
  • 適合孕婦吃的冬瓜食譜|冬瓜丸子湯
    發表於:2021-07-04
    冬瓜丸子湯的做法冬瓜丸子湯是一道美味可口的漢族名菜,屬於粵菜系。濃香不油膩、噴香可口。冬瓜性味甘、淡、有利尿、清熱、化痰、解渴等功效,其中糖類,維生素含量均較高且不含脂肪。菜品...
  • 消暑冬瓜、美白絲瓜、養胃南瓜|夏天吃什麼菜好
    發表於:2021-11-09
    夏天吃什麼菜好?冬瓜性寒,肉厚多汁,有清熱解毒之效。營養師說,通過飲食給皮膚補水,促進代謝,健康又划算,而絲瓜就是首選。南瓜富含果膠,可形成防護膜,起到保護胃腸道黏膜的作用。1、消暑第一瓜&...
  • 風味鮮美一道好湯|羊肉冬瓜湯的做法
    發表於:2021-04-04
    【導讀】羊肉冬瓜湯的做法有哪些?羊肉性溫,冬瓜性寒,兩者結合,不能太讚了。那麼,羊肉冬瓜湯的做法有哪些,怎麼做營養美味?一起和6681小編來看看羊肉冬瓜湯的做法的介紹吧!羊肉冬瓜湯的做法...