網站首頁 母嬰 愛美 健康保健 生活 熱點資訊 十二星座
  • 麻辣甘藍塊
    發表於:2020-01-30
    甘藍也叫捲心菜,它的營養價值與大白菜相差無幾,其中維生素C的含量還要高出一倍左右。此外,捲心菜富含葉酸,這是甘藍類蔬菜的一個優點,所以,懷孕的婦女及貧血患者應當多吃些。捲心菜能提高人...
  • 辣拌如意紫甘藍
    發表於:2021-11-13
    紫甘藍以紫紅色的葉球供食用,營養豐富,尤以豐富的維生素C、較多的維生素E和維生素B族,以及豐富的花青素甙和纖維素等,備受人們的歡迎。紫甘藍就是紫包菜,顏色豔麗很好看,雖是常見的一種蔬...
  • 紫甘藍的功效與作用|紫甘藍的營養價值
    發表於:2019-05-15
    紫甘藍的營養元素很豐富,有優質蛋白,纖維素,鈣鐵等礦物質,碳水化合物,維生素等等,有促進腸胃蠕動,促進排毒排便,降低膽固醇等功效,因其豐富的營養及功效深受消費者喜愛。紫甘藍的營養價值-紫甘...
  • 甘藍菜的營養價值以及甘藍菜的功效有哪些?
    發表於:2020-12-11
    ...
  • 甘藍菜的選購方法|如何挑選新鮮的甘藍菜
    發表於:2019-11-27
    甘藍,這裏是指結球甘藍,又叫洋白菜、圓白菜、大頭菜、捲心菜等。它也是北方寒冷地區的主要菜種之一,在全年蔬菜供應上佔有重要位置,尤其是在解決蔬菜淡季供應方面起着很大作用。普通甘藍按...
  • 麻辣千張絲
    發表於:2020-07-12
    各種涼拌菜在夏季最受歡迎,因爲夏日天氣悶熱,很多人提不起胃口吃飯,這個時候吃涼拌菜再適合不過了,每一道涼菜,吃的不僅僅是食物的本身,關鍵是調味料賦予了每一道涼菜不同的味道。一般素菜最...
  • 川耳麻辣雞絲
    發表於:2020-05-21
    涼拌涼拌~夏天就要吃涼拌菜呀!天氣又熱又悶,一到吃飯時間就特別想來個又辣又涼的好菜消消暑想吃拌黃瓜…某人想吃拌黑木耳。爲了有肉味兒準備加點雞絲這一盤三種涼拌菜組合的大涼拼就完...
  • 紫甘藍的做法大全|紫甘藍怎麼做好吃
    發表於:2019-07-25
    紫甘藍營養豐富,尤其含有豐富的維生素C、V和較多的維生素E和B族,以及花青素甙和纖維素等,食用價值很高,搭配蘋果等食材更是各種色香味俱全的菜餚,下面360i本站小編就給大家介紹一下紫甘藍的...
  • 紫色達人最愛的紫甘藍|紫甘藍的6種家常做法
    發表於:2020-12-01
    涼拌紫甘藍材料:紫甘藍半個,新鮮黃瓜一根,鹽,白醋,香油做法:1.紫甘藍去掉外面的幹皮,洗淨切絲。2.黃瓜去刺洗淨,刨絲(自個種的沒農藥,不用去皮)。3.甘藍用鹽醃製5分鐘,濾出湯汁。4.把黃瓜絲和...
  • 在家怎麼做麻辣燙|如何在家做麻辣燙
    發表於:2019-12-18
    麻辣燙是流傳多年的地方特色小吃,也叫串串香。其最主要的特點就是其自身無可不燙,無味不有,從而深受廣大消費者的喜愛。家庭麻辣燙的做法原料:泡發紅薯粉100g,綠豆芽200g,泡發黃花菜100g,青豆...
  • 紫甘藍的食用禁忌|如何挑選紫甘藍
    發表於:2020-03-12
    紫甘藍營養元素很豐富如優質蛋白,纖維素,礦物質,維生素等等,那麼我們在吃紫甘藍的時候有什麼注意事項呢?吃紫甘藍的時候要注意控制分量,紫甘藍富含膳食纖維,吃多了可能導致腹瀉。如何挑選紫甘...
  • 涼拌紫甘藍
    發表於:2020-09-05
    紫甘藍含有豐富的維生素C、維生素U和較多的維生素E和B族。下面分享涼拌紫甘藍的做法。涼拌紫甘藍主料:紫甘藍,100g輔料:鹽,適量;白糖,1湯匙;白醋,1湯匙涼拌紫甘藍的做法1.紫甘藍剝掉老...
  • 坐月子吃麻辣燙鬧壞肚子不敢餵奶|京城四美甘薇
    發表於:2018-09-25
    9月27日,京城四美甘薇曬出幾張坐月子的照片,稱:坐個大月子,天天吃無味的月子營養餐,每天六頓。昨天開戒吃了點麻辣燙。今天一天基本在馬桶上度過了,也不敢餵奶。腸子都悔青了。照片中,甘薇穿...
  • 涼拌甘藍菜
    發表於:2020-05-25
    甘藍菜含有豐富的維生素C、維生素U和較多的維生素E和B族。下面分享涼拌甘藍菜的做法。涼拌甘藍菜主料:甘藍菜,300g輔料:香油,適量;鹽,適量;花椒,適量;青椒,適量;姜,適量;蒜,適量;辣椒...
  • 甘藍可對抗四大疾病|甘藍的功效與作用
    發表於:2021-01-01
    甘藍有什麼作用和功效?甘藍是一種維生素含量較突出的養胃蔬果,還有豐富的粗纖維素,不僅可以疏通血管還可以促進腸道的蠕動。下面就來看看甘藍可對抗四大疾病是哪些吧!1、抗癌甘藍菜所含的...
  • 涼拌麻辣豆腐
    發表於:2019-11-29
    豆腐的蛋白質含量豐富,其含有的氨基酸,植物雌激素及大豆卵磷脂,具有很高的營養價值和食療保健功效。豆腐製作生熟皆可,下面就給大家介紹涼拌麻辣豆腐的做法。涼拌麻辣豆腐主料:大豆腐,...
  • 如何自己做麻辣香鍋|家庭麻辣香鍋怎麼做
    發表於:2020-01-11
    麻辣香鍋源於重慶縉雲山土家風味,是當地老百姓的家常做法,麻辣香鍋,具有辣而不燥、鮮而不腥、入口竄香、回味悠長的獨特口味。如果你有時間也可以在家自己做的哦。如何自己做麻辣香鍋1、...
  • 紫甘藍的食用禁忌|紫甘藍怎麼涼拌
    發表於:2020-05-15
    【導讀】紫甘藍怎麼涼拌?很多人喜歡把紫甘藍涼拌着吃,當然,要想拌的好吃也是需要方法的。那麼,紫甘藍怎麼涼拌好吃呢?下面就隨小編一起去看看紫甘藍怎麼涼拌吧。紫甘藍怎麼涼拌做法一食材...
  • 吃紫甘藍的好處|紫甘藍的營養價值
    發表於:2019-11-17
    紫甘藍也叫紫圓白菜,葉片紫紅,葉面有蠟粉,葉球近圓形。營養豐富,尤其含有豐富的維生素C、V和較多的維生素E和B族。每100克食用部分含蛋白質1.4克,脂肪0.1克,糖3.3克,鈣57毫克,磷42毫克,鐵0.7毫...
  • 甘藍的功效與作用|經常吃甘藍有什麼好處
    發表於:2019-11-14
    甘藍菜性味甘平,具有益脾和胃,緩急止痛作用,可以治療上腹賬氣疼痛,嗜睡,脘腹拘急疼痛等疾病。含有豐富的維生素,糖等成分,其中以維生素A最多,並含有少量K1,U,氯,碘等成分,尤其K1及U是抗潰瘍因子,因...
  • 紫甘藍怎麼吃最有營養|紫甘藍的營養價值
    發表於:2020-02-05
    紫甘藍又稱紅甘藍、赤甘藍,俗稱紫包菜,十字花科、蕓薹屬甘藍種中的一個變種。是結球甘藍中的一個類型,由於它的外葉和葉球都呈紫紅色,故名。紫甘藍也叫紫圓白菜,葉片紫紅,葉面有蠟粉,葉球近圓...
  • 怎樣做麻辣豆腐|麻辣豆腐特色多
    發表於:2021-03-01
    ...
  • 甘藍的功效與作用
    發表於:2020-07-10
    【出處】出自1.《本草拾遺》。2.《胡洽百病方》:甘藍,河東隴西多種食之。漢地甚少有。其葉長大厚,煮食甘美。經冬不死,春亦有英,其花黃,生角結子。子甚治人多睡。3.《本草拾遺》:甘藍是西土藍...
  • 推薦8種鮮嫩紫甘藍的做法|紫甘藍的營養價值
    發表於:2021-02-15
    紫甘藍也叫紫圓白菜,葉片紫紅,葉面有蠟粉,葉球近圓形。營養豐富,尤其含有豐富的維生素C、V和較多的維生素E和B族。每100克食用部分含蛋白質1.4克,脂肪0.1克,糖3.3克,鈣57毫克,磷42毫克,鐵0.7毫...
  • 看完在家也能吃上麻辣燙|麻辣燙的做法
    發表於:2019-09-27
    麻辣燙麻辣燙是起源於川渝的漢族特色小吃,和冒菜略微不同,麻辣燙起源於四川,漢族特色小吃,是川渝地區最有特色也最能代表“川味”的一種飲食文化。川渝地區,或大或小的麻辣湯店家及小攤,遍及...