很多人喝白酒時，喜歡再喝點低度酒或飲料，以爲這樣可“稀釋”酒精，降低“酒勁”。但是這種做法適得其反，不僅會導致酒精攝入過量，啤酒、可樂等飲料中的二氧化碳還會“助紂爲虐”，增強酒精對胃的傷害，迫使酒精很快進入小腸，加快吸收速度。
專家表示，飲料含有大量的糖和能量，喝酒時摻飲料無形中會增加糖分和能量的攝入，長期飲用，容易導致肥胖和其他慢性病。
白酒還怕濃茶
有些人認爲濃茶能解酒。但濃茶中的茶鹼可使血管收縮、血壓上升，不但起不到解酒作用，反而會加重心臟和腎臟負擔，使人更加難受。
紅酒、啤酒加飲料易醉
雖然紅酒、啤酒的酒精濃度較低，不是非常容易醉人，但加入飲料，難免讓人感覺不像在喝酒，不知不覺就喝醉了。其實，這時的酒精攝入量，早已遠遠超出身體的承受力。
果汁、茶水怕牛奶
果汁富含果酸，牛奶的主要成分是蛋白質，兩者混合後容易結成凝塊，影響消化吸收，消化功能不好的人還有可能出現腹瀉。此外，德國研究發現，茶葉中的兒茶酚有助預防心臟疾病;而牛奶中一種稱爲乾酪素的蛋白質會破壞兒茶酚，降低茶的保健功效。
此外，酒水除了不能隨意混着喝以外，與某些食物搭配，也可能對身體造成損傷，需要留心。
啤酒怕海鮮
營養專家表示，啤酒中的維生素B1容易與海鮮中的嘌呤發生反應，導致人體血液中的尿酸含量增加，容易破壞代謝平衡，可能誘發痛風。
紅酒怕拌菜
喝紅酒重口感，如果與大拌菜等含醋較多的涼菜同時食用，其口味會大打折扣。此外，紅酒中的鐵離子會讓白灼海鮮口感更腥，還會使紅酒自身有金屬味。本文來自本站
酸奶怕臘肉
酸奶最好不要與香腸、臘肉等肉製品共同食用。因爲這些食物中的硝酸鹽，可能和酸奶中的胺形成致癌物亞硝胺
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