紅花泡腳的功效與作用及注意事項，紅花泡腳的好處，紅花是一種活血化瘀的中藥，臨牀上常常用來治療一些淤血阻滯的病症，紅花熬水泡腳，可以起到通經活絡的作用，活血化瘀，腳涼多是屬於氣血的毛病，因爲氣虛，血虛所造成的血液運行不暢，血液量不足。建議注意保暖。
中藥泡腳是很好的養生方式，艾葉搭配紅花一起泡腳可以起到活血、暖宮、驅寒、去火、祛溼的作用，但是專家提示，高血壓患者不宜用此方泡腳，可能會引發血壓的波動。
紅花具有活血通徑、散瘀止痛。用於經閉、痛經、惡露不行、症瘕痞塊、跌打損傷的功效。古人常有於血在體內時，常加紅花一小把:紗布包煮開可用一天兩次泡腳，適用各種靜脈曲張，末梢神經炎，血液循環。活血能經；祛瘀止痛，紅花味辛、性溫，歸心、肝經。氣香行散，入血分具有活血通經，祛瘀止痛的功效主治痛經，經閉，產後血暈，瘀滯腹痛，胸痹心痛，血積，跌打瘀腫，關節疼痛，中風癱瘓，斑疹紫暗。
紅花泡腳：方法先薰腳後泡腳，治腰困疼。（泡腳的水必然滿過腳踝骨）藥店買一兩紅花分成10份，取一份用紗布包好放在水裏燒開，然後加一勺，鹽活血化淤。
專家認爲艾葉和紅花均有溫經、散寒、活血、通絡的作用，高血壓患者用此方泡腳，易發生缺血，引發頭暈。
高血壓患者適合使用菊花、枸杞子、桑葉枝、丹蔘等與冰片少許煎藥泡腳。體質弱的女性，如痛經、月經不調、臉色發紫的，可以用艾葉泡腳。氣虛的中老年人，可選用黨蔘、黃芪、白朮等補氣藥。需要活血補腎的中老年人，可選擇當歸、赤芍、紅花、川斷等。泡腳時各藥取15~20克，用砂鍋煎煮，然後將煎好的藥液去渣倒進桶裏，再加入熱水，每天浸泡30分鐘。
需要注意的是，中藥泡腳不要用金屬盆和塑料盆，否則藥液有效成分會損失。皮膚有新的破損、傷口時要暫停使用中藥泡腳。另外，中藥泡腳只能起輔助治療作用，千萬不要把它當作治病方法，以免耽誤病情。
瑞麗谷
