洛神花也稱作玫瑰茄，花果是深紅色玫瑰狀，模樣非常漂亮。用它泡出來的水也是漿果色的，顏值很高，是生活中常見的花茶，選擇雲南產地的洛神花質量最高。女性喝洛神花茶特別好，但是在喝的時候也要注意這兩種禁忌人羣
洛神花功效：
一、清熱解疲
夏天的時候喝洛神花茶特別清爽，因爲它清熱生津的作用，可以讓急躁的心情舒緩下來。它的味道酸酸甜甜，特別是放入了冰塊之後尤其舒爽，一掃暑氣帶來的疲憊，讓大腦變得清醒，是很好的解暑神器。
二、補血
紅豔的花朵不僅漂亮，還具有補血功效。它能夠帶動造血器官的代謝，達到活血功效。暢通循環，減少心血管疾病的產生。
三、淡斑美白
洛神花的維生素含量很高，可以清掃色斑，增加肌膚的透明白皙度。它還具有抗氧化功效，對於肌膚有很好的年輕緊緻效果。
四、舒緩子宮
洛神花茶適合女性食用，它能夠舒緩月經中的疼痛感，在月經之前喝的效果很好。
洛神花泡茶的注意事項
1、 禁忌人羣：不適合月經期間和懷孕婦女飲用，腹瀉虛寒的女性也不適合。洛神花有利尿的功效，會加重拉肚子的情況。
2、 沖泡方法：洛神花中有很多維生素，熱水崇沖泡會全部消失。所以要用溫水泡開，後續可以加入冰塊。每次泡花茶只需要三四朵，泡太濃會影響口感喝效果。它和玫瑰、山楂等食材也可以一起沖泡。和肉類放到一起煮湯有幫助消化的功能，酸性幫助腸胃的蠕動。
洛神花清甜可口，喉嚨不適的人可以經常喝一些，讓咽喉得到緩解，女性身心舒適更美麗。
瑞麗谷
