麥冬是一種傳統的滋養中藥，人們經常用來當作保健補品。因爲養生功效很好，所以它也被稱爲不死草。麥冬花呈現紫色，以其根塊入藥，具有清心養肺的效果，可以補胃陰，滋肺液，對女性的身體很有好處。它具體有哪一些功效?用麥冬泡水喝有哪一些注意事項呢?
麥冬的功效和作用
一、保護心臟
麥冬具有加強心臟活力的效果，能夠擴張血管，增加血管流量的作用，避免心律不齊的症狀，緩解心肌梗塞和心悸疾病。
二、抑制細菌
麥冬能夠保護身體不受細菌侵擾，提高身體的免疫力，它既能夠保護皮脂系統，也能夠讓保護細胞的健康生長，減少身體的患病機率。
三、滋養肺部
麥冬能夠滋潤肺臟，增加體液循環。它能夠抑制身體熱毒，接觸口乾舌燥的情況，對呼吸系統的疾病有很好的效果。
四、降低血糖
麥冬可以改變體內的血糖，通過調節肝臟糖原的合成來達到降低血糖的效果。而且它還能夠調節女性胰島素的作用，可以改善膽固醇、血壓等方面的疾病。
麥冬泡水喝注意事項
一、食物搭配
麥冬不能夠和木耳、鯽魚一起吃，兩者相剋會導致身體不適。麥冬單方泡水就能夠將讓身體得到改善。
二、禁忌人羣
麥冬性寒，具有活血功能，不適合月經、懷孕期間的女性，容易造成腹痛不止。
三、食用過量
麥冬每次的用量需要控制在20克以內，長期服用容易導致體寒虛弱。治療疾病需要和其他重要配伍。
麥冬功效衆多，適合大部分女性。它除了可以泡茶之外，煮水可以直接飲用，還能夠用來煮粥，同樣具有養肺的效果。麥冬味道清爽，加入少許冰糖調味，夏天用來清涼滋潤效果最好。
瑞麗谷
