通常情況下，女性上環的最佳時期應該是在月經乾淨之後的3-7天內，因爲，這個時候的子宮內膜是相對較薄，上環所造成的內膜輕微受損可以很快修復，同時，此時的子宮口較緊，上環後更不容易脫落。
剖宮產者分娩如果是採用剖宮產，可以剖宮產的同時，將節育環放置在子宮內，此時上環，可以放入最佳位置，而且，不會增加病人的思想負擔，以及身體上的痛苦，而且，剖宮產手術無菌操作嚴格，，更不宜發生感染。也可以在剖宮產半年後，身體情況正常時放置。
分娩之後正常分娩的女性們，可以在產生的42天做產後檢查時放置。一般來說，這個時候的子宮基本上恢復到的懷孕之前的正常大小，子宮頸口鬆，上環的難度，以及感染率更小。
流產後意外懷孕需要做人流時，可以在人流手術 時隨即進行上環手術，人流、上環一次進行，既方便了女性，又可以避免過多的心理負擔。另外，中期妊娠引產術，也可以立即放置；自然流產後，月經恢復正常後7日內進行上環。
未做措施者性生活沒有做避孕措施者，可以在同房之後的5天內放置節育環，用於緊急避孕。
1.上環前避免房事：女性在上環前，至少3天不可以有性生活，以免細菌侵入陰道，給上環手術帶來危險性。
2.術前的檢查：上環手術前，應進行術前的檢查，以確認是否適合上環手術，患有炎症，以及嚴重貧血、心臟病等全身性疾病的女性不宜進行手術。
3.注意衛生：上環前後，都應該要注意個人衛生，，每天勤洗陰部、勤換內褲，保持陰部乾燥清潔，防止細菌感染。
4.好好休息：上環後需要休息2-3天，一週內不能做過重的體力勞動，不宜下蹲時間太久，運動量過大或過於劇烈等等，否則容易造成環的脫落，甚至大出血。
5.補充營養：適量加強營養，在均衡飲食的前提條件下，適量多吃些含鐵量較高的食物，如瘦肉，豬肝等等，同時，要注意蔬菜與水果的補充，可有避免因上環術而造成的體力耗損。
6.避免房事：上環後女性同樣要暫時禁止房事，通常半個月內是要嚴禁房事的，過早同房易發生感染，或毛節育環脫落。
7.注意副作用：上環術後，有些女性會出現陰道出血，或是經量變多的情況，少量的出血多是正常，但如果陰道流血較多，月經週期的變化比較明顯，或有嚴重的腰痠腹墜、疼痛情況，都應該及時就醫，可能不適合上環。
8.定期檢查：上環後的第一次檢查，通常是第一次月經後，第二次檢查在放環後的3-6個月內，第三次檢查是在放環後滿12個月複查，以後每年複查一次，確保環的安全放置。
瑞麗谷
