冬季是手足皸裂症多發季節，不少人手指頭、腳後跟裂口、出血，只能用橡皮膏貼上，嚴重者甚至繼發感染，疼痛難忍，影響工作和生活。
嘴脣和手指都暴露在空氣中，直接面臨寒風的摧殘，引起皮膚水分丟失，而腳後跟因爲皮膚厚實粗糙，維生素含量少，走路經常摩擦這個部位，所以往往也容易乾裂。
冬季腳後跟皸裂的毛病，還很容易復發。因爲腳後跟的角質層比身體其他部位都厚，彈性更小。
而冬天空氣中的溼度不足，腳部活動的拉力較大，很容易局部皸裂並且出血。腳後跟上一道道的，讓人一走路就疼痛不已。
引起手腳乾裂的原因有很多種，真菌、溼疹、單純的皮膚老化乾燥、糖尿病等都會引起皮膚乾裂現象，患者應該先到醫院請專家診斷。
如果只是單純的由於冬季氣溫低、皮脂腺分泌減少造成乾裂問題，就需要在日常生活中多注意皮膚的護理。
冬季腳後跟皸裂到底是爲什麼？
冬季氣候寒冷而乾燥，隨着西北風吹過，人們的手足由溼潤轉爲乾燥，如果不加以保護，極易出現裂口，嚴重者還會引起疼痛、出血，醫學上稱之“皸裂症”。
這是因爲在皮膚裏有一種皮脂腺，它在人體上分佈得很不均勻，頭皮上、臉上分佈得較多，所以這些地方愛出“油”。而手、腳就不大愛出“油”，特別是手掌和腳跟，幾乎沒有皮脂腺。
皮脂腺有一個特點，就是氣溫越高、天氣越暖，它分泌的油脂就越多。在溫暖季節它經常會順着毛孔自動外流，給皮膚不斷地“加油”潤滑，使它不乾裂。
進入冬季，氣溫逐漸下降，皮脂腺的分泌也就隨之減少，再加上冬季常有冷空氣侵襲，手與腳的熱量和油脂很快就會揮發掉了。
因此一到冬天，不少人總覺得手上和腳上乾巴巴的不舒服，甚至出現皮膚皸裂、流血。
瑞麗谷
