心理健康

你曾經最仰慕的神被你親手拉下神壇，臨了，還不忘補充一句，神也不過如此。一、性單戀的形成爲什麼說性單戀是一個浪漫主義者呢?性單戀的本質就是享受幻想中的關係，可以自由中斷和自由聯結的...

秩序、平衡的生活不僅是我們熱愛和諧和統一的大腦所熱衷的，同時也是能夠在不確定的外部環境下帶給我們更多的掌控感，能夠然我們更少的阻力不費事力的應該和解決生活中的各種瑣事。而要想...

她今年二十八歲，在一次失敗的婚姻之後有過一段感情。凌晨三點鐘，她坐在空曠、陰冷的野外醉意微醺，這醉意更像是自身的一種選擇。講述自己的故事，自己的戀情，自己的婚姻，自己的家庭，流淚滿面，情...

人類內在的最深的恐懼往往並不是不好的確定的結局而是未知。不確定性使我們時時刻刻承受着外在和內心的不安全感，而這種不安全感的消除則主要來自於我們對自身的掌控的支配，也就是我們常...

幾乎所有的心理扭曲和變態現象都和性有助於和千絲萬縷的聯繫，而其中對性的壓抑成爲其中最重要的原因。之前所發生的一則真實的新聞也是如此。一名性格內向，不善社交的男大學生的屍體被髮...

一段感情往往關於兩個人，這段感情往往包含着美好、浪漫、親密等等有關愛情的美好想象，而當女性意外懷孕的時候，這段感情則往往會突然發生巨大的轉變，變成女性一個人的羞恥。一般當我們面對...

心理健康小知識嚴重的自卑感會造成人的心理變態，對中學生的學習、生活都有很大的危害。但自卑心理並不是不可改變的，家長可嘗試採取以下幾種調適措施來消除孩子的自卑心理：1、全面地、辯...

思考並不是一件容易和輕鬆的事情，我們每天所進行的腦力活動會消耗我們五分之一的體力和能量。這也是爲什麼當我們在反覆持續的做一件事情的時候，可能剛開始很費力，需要不斷的調動認知和意...

失眠數綿羊，越數越醒神。怎麼辦?彆着急，伸出你的雙手，專家教你以下幾招簡單的按摩手法，幫你“揉走”失眠早入夢。1.按壓心包經：循着雙側上臂內側中線，由上向下按壓，痛點再重點按壓，每日1~2次。...

焦慮症是現實生活中很常見的病症，它是一種心理疾病，通常在一定的壓力下產生。它會讓人精神恍惚，做事沒耐心，且無精打采的樣子，焦慮症跟抑鬱症感覺挺相似，卻實有不同，他們的臨牀表現形式也是不...

不懂得拒絕的人常常活的很累，也許在他他人看來她們更像是一個性情溫和，樂於助人，擅於爲他人考慮的人，但是不懂得拒絕的背後更多的是情感不成熟的表現。對那些超出自己能力範圍之內的事情有...

看到自己的自拍又一次被點贊就覺得非常開心，這種開心甚至能夠抵禦和緩解那些集中在朋友圈中的大量有關美食、旅遊的照片所帶來的落差感和焦慮感。一位女性這樣解釋她爲什麼常常在朋友圈...

曾經讀過英國作家毛姆的一篇小說，其中描述了一個典型的英國男性那種爲人處世冷淡的態度，他提到那位男性對待大街上美麗歡快的女性總是冷眼旁觀，而這種態度並不是因爲他的性格本身如此，而是...

心裏健康安全教育1.健康的心理與自身安全關係密切某市曾發生過這樣一個悲劇，一個品學兼優的學生，一個從小學一年級到六年級總是班上第一的女孩，因爲初一的期中考試數學考了不及格而一時想...

中產階級不僅代表着年收入在十萬和二十萬，同時代表着一種精神和心理狀態，正是這兩者的結合決定了我們的每一個決定，無論是物質還是人際選擇，它都能讓人們體會到不同程度的地位、權利以及巔...

內向只是性格當中的一種，而社恐根據程度劃分爲是否有需要心理諮詢，這兩者是完全不同的。我們時常能聽到有人把我社恐，掛在嘴邊，我們又瞭解真正的社恐嗎?一、社恐的概念社恐的全程是社交恐...

戀愛腦自救指南!跑不跑?不跑我開叉車叉着你跑!最近戀愛腦這個詞頻繁出現在戀愛關係當中，什麼是戀愛腦呢?戀愛腦真的需要改正嗎?身處戀愛腦卻無可奈何要怎麼辦?一、我到底是不是戀愛腦?...

忙碌的生活和工作很少能夠讓我們有時間停下來想一想每個人所面對的生存的問題：個人生命的意義是什麼?在死亡視角的前提下我們應該怎樣度過自己這一生?在脫離了父母和家庭，在社會關係之外...

我們常常在面對和回顧那些沒有結果但是仍然難以真正放下和捨棄的感情時候，會覺得彼此的最終錯過僅僅是因爲相遇、相知在一個錯誤的時間點，正是因爲這一切發生在具有交錯性的時間點上，兩個...

過去的時代和現在的時代環境不同，人們的生活方式、思想觀念、家庭結構等方面都發生了變化，這些變化也會影響到兒童的成長和心理健康。過去的時代，家庭、社會以及教育方式相對較爲保守，家庭...

我覺得自己不值得被愛，也很難相信那些說愛我的人。這就是恐懼型依戀人格的常態。一、恐懼型依戀人格概念恐懼型依戀人格最顯要的一個人格特徵，就是缺乏信任感，不僅缺乏對他人的信任，也缺乏...

依戀損傷這種親密關係當中的心理創傷，對人的思維認知產生的影響是十分深重的。那麼爲什麼會形成依戀損傷嗎?選對人就可以解決了嗎?一、依戀損傷的形成原因期待感。人總是會有各種各樣下...

失眠，傳統醫學又稱之爲“不寐”，是指不充分的睡眠或不完全的睡眠，並不意味着完全失眠狀態。主要原因是由於精神活動長期過度緊張。致使大腦的興奮和抑制功能失調，精神活動能力因而受到影響...

兒童孤獨症是廣泛性發育障礙的一種亞型，以男性多見，起病於嬰幼兒期，主要表現爲不同程度的言語發育障礙、人際交往障礙、興趣狹窄和行爲方式刻板。約有3/4的患者伴有明顯的精神發育遲滯，部...

謠言是某些人(或者某一個羣體、集團和國家)根據特定的動機和願望，散佈一種內容沒有得到確認的、缺乏事實根據的、通過自然發生的、在非組織的連鎖性傳播通道中所流傳的信息。謠言是對人...