提起黑枸杞許多人都會想到枸杞，沒錯，這兩種從本質上來說是沒有什麼區別的，營養價值都很豐富，並且還可以提高人體的免疫力。
但黑枸杞在市面上的價格可要比紅色的枸杞高出好幾倍，難道它真的具有一些獨特的價值嗎?女性吃了有什麼好處呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。
一、黑枸杞有什麼功效
黑枸杞含有豐富的營養，它含有豐富蛋白以及氨基酸和維生素，最重要的是它含有豐富的花青素。這種物質可以增強人體免疫力，護目以及抗衰老的。
另外，許多人都說黑枸杞可以抗癌，這是真的嗎?如果說這是它的功效之一的話，那絕對是諸多功效當中最關鍵的一點，雖然說目前對於它能夠預防癌症和抗癌並無考據，但關於這一點還是需要進一步的研究的。
所以，我們在進行消費的時候還是要理智一些的，雖然說黑枸杞的功效與作用有很多，其中的花青素對於人體更是大有好處，但是在其他方面的益處還是需要我們正確面對，不要抱有太高的期望。
二、黑枸杞泡水喝的禁忌
雖然黑枸杞的好處有很多，但是在食用黑枸杞的時候還是需要我們注意這些方面的。並且它並不適合大多數人羣，有部分人羣是需要避免食用的。
1、禁忌過量食用
如果說選擇吃黑枸杞了就不要再食用紅枸杞了，不然很有可能導致過量食用;
2、禁忌高血壓患者食用
患有高血壓的患者最好時不要食用，不然很有可能會加重病情，另外因爲它是溫熱的，所以對於性子急的人也不建議食用;
3、禁忌病人食用
像是滲透虛弱以及感冒發燒的病人都需要注意了，這時候不建議大補，所以還是要禁忌不要食用的。
瑞麗谷
