酒釀蛋
需要的材料：
醪糟3大匙、雞蛋1個、清水適量、紅糖適量、生薑末1茶匙。
具體做法：
1.你可以在滾水中加入紅糖、生薑，然後打進雞蛋，跟着即可熄火。
2.你可以將蛋與湯盛入碗中，放入酒釀就可以吃了。
小貼士：雞蛋不要煮得太老，酒釀是不用煮的。
木瓜燉魚
需要的材料：
青木瓜半顆、鮮魚1尾、水4碗、鹽少許。
具體做法：
1.你可以先將木瓜洗乾淨並且切成塊，然後再放入水中熬湯，先以大火煮滾，再轉小火燉約30分鐘。
2.將魚切成塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。
青木瓜裏面含有豐富的木瓜酶，這種物質對胸部發育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等是豐胸食物最佳選擇。
山藥青筍炒雞肝
需要的材料：
山藥、青筍、雞肝調料：鹽、味精、高湯、澱粉
具體做法：
1.先將山藥、青筍去皮、然後洗乾淨，切成條。雞肝洗淨，切片待用。
2.你可以將全部的原料分別用沸水焯一下。
3.再鍋內放底油，然後加適量高湯，調味後下入原料，翻炒數下，勾芡後即成。
山藥是中醫推崇的補虛佳品，它裏面含有豐富的黏蛋白，它對健脾益腎、補精益氣有很好的作用；雞肝裏面含有豐富的血紅素鐵、鋅、銅、維生素A和維生素B族等，不僅有利於雌激素的合成，還是補血的首選食品。
萵筍炒牛肉絲
需要的材料：
萵筍兩支、牛肉絲四兩、油三湯匙、醬油、料酒適量。
具體做法：
1.先將萵筍去皮刨成絲。
2.牛肉絲放醬油、料酒浸泡30分鐘。
3.油燒熱牛肉絲入鍋大火快炒40秒。
4.將燙炒熟的牛肉絲自油鍋中撈起來。
5.放入萵筍絲開芡，大火炒2分鐘。
6.萵筍炒好熄火盛在盤中鋪底，將牛肉絲盛在上面
豬尾鳳爪香菇湯
需要的材料：豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許。
具體做法：
1.香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。
2.豬尾切塊並氽燙。
3.將以上備妥之的所有材料一起放入水中，然後用大火煮滾再轉小火，這樣大約熬1小時，再加入少許鹽就可以了。大家都知道豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質是最佳的豐胸食物，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯唷！
吃什麼食物豐胸，人們在豐胸的時候往往會忘記通過飲食來豐胸，以上小編介紹了幾款最能豐胸的食物，趕快去試試吧!
瑞麗谷
