爲了上鏡頭好看，女星對自己的身材管理更是嚴格。舒淇曾經說女星發胖是犯罪，楊冪在變老和變胖中選擇了前者，而在秦嵐最近的採訪中，也說到上鏡能好看的女星，私下都非常瘦。爲了符合現在的主流審美和越來越寬的屏幕，女星只能不斷變瘦，將減肥提到了每天的日程當中。
一、穎兒
穎兒的減肥效果相信大家是有目共睹的。她在演千山暮雪的時候看起來比較胖，沒有脫去嬰兒肥，再加上她身高將近一米七，所以顯得更加壯碩。甚至比男主角還有大一圈，這也遭到了不少觀衆的吐槽。但是之後的穎兒幾乎每一次出現都更瘦了，甚至在胸前都可以看到骨頭。
在採訪中她說自己試過了很多的減肥方法。有時候在體力上撐不下去就只能睡覺。嘴巴里沒有味道的時候就用蘸一點老乾媽嘗一樣，用自我欺騙的方式節食。甚至在產後也在減肥當中，可見她的自我管理非常嚴格。
二、楊紫
楊紫由於是圓臉不太上鏡的原因也是一直在減肥，她的微博有很多條都是關於如何減肥的。在拍攝《龍珠》的時候也時候在劇組裏面也是一直在節食，甚至會有中斷主食一週的殘酷方式來保證上鏡好看，也是非常拼命了。
三、馬思純
馬思純也說自己是易胖體質，其實在很多生圖和探班中都可以看到她已經又漂亮又瘦了，但是爲了在大電影屏幕上更好看，也是在不斷的減肥中。她也說最快速有效的方式就是節食，也曾經不吃飯一週。需要工作的時候就吃白煮菜來保持體力。
這些女星爲了自己的事業都對自己的要求很高，但是小姐姐們也要保護好自己的身體呀。
瑞麗谷
