當皮膚高度過敏時，我們應該注意什麼?
1.當對發製品過敏時，很多人可能無法控制自己的嘴巴和吃發製品，這隻會導致過敏加劇，如牛肉、韭菜、竹筍、牛肉、辣椒甚至雞蛋，最好不要吃。
2.過敏期間最好保持自己生活環境的整潔，比如保持寵物的感覺，經常洗澡。動物的頭髮會被細菌污染。與寵物接觸可能會加重動物本身的過敏狀況，因此請遠離寵物。
3.過敏時，最好不要觸摸化妝品，應讓皮膚自由呼吸;如果您使用化妝品，請先測試與膚質的適應度。
4.保持皮膚清潔。不要用太熱或太冷的水洗臉。不要使用刺激性的洗面奶。使用溫和的潔面乳清潔皮膚。
5.當皮膚過敏時，可以吃一些清淡的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，如豆腐、蘿蔔、捲心菜和黃瓜，這樣可以改善過敏狀況。
6.溫和清潔
有些人有油性皮膚，他們總是覺得自己的臉不乾淨，所以當他們洗臉時，他們會用力擦，有些人會使用兩次洗面奶。這是不對的。乾性皮膚更容易過敏，過度清潔會使皮膚乾燥，這就等於增加了皮膚過敏的機率。所以當你在春天洗臉時，你必須記住“溫柔”這個詞。中等清潔度就足夠了。使用爽膚水的時候也是如此，記得輕揉輕紡。
7.保持保溼
在早春，最好使用一些純保溼植物噴霧劑，經常補充面部，並且皮膚是健康的，所以它不那麼敏感。乾性皮膚更敏感，容易過敏。
皮膚高度過敏，不要急着去看醫生，首先要了解自己的過敏成分，選擇適合自己皮膚的護膚品。不要使用儲存時間長的化妝品，以免因化妝品中營養物質的氧化分解、使用過程中的外界污染、細菌或真菌等微生物的增殖而引起皮膚炎症和過敏。最好定期使用品牌產品，因爲經常更換化妝品，皮膚會不斷受到新的刺激，加速皮膚細胞的衰退，導致皮膚老化和色素沉着異常。
瑞麗谷
