關於粥的做法大全的時尚知識

考生必喝養生粥安神靜心|粥的做法大全

發表於：2020-01-24

大考在即，即將迎來這場重大戰役的考生，究竟該怎麼吃？在有好身體的同時，如何做好心理上的準備？下面小編爲您推薦幾款養生粥。考生必喝的幾款“養生粥”1、小米粥小米適量加水煮粥，晚餐或睡前...
常喝這粥瘦身不是問題|夏季減肥粥的做法大全

發表於：2020-09-30

【導讀】夏季減肥粥的做法大全有哪些?夏季喝粥不僅養胃，而且還能減肥哦。那麼夏季減肥粥的做法大全有哪些，怎麼做好喝?一起和6681小編來看看夏季減肥粥的做法大全介紹吧!夏季減肥粥的做...
核桃枸杞大米粥的做法你可知道|大米粥的做法

發表於：2021-08-04

材料大米80克(1/2杯)，核桃10克，枸杞2克大米粥的做法做法1.鍋內放約1000ml水，大火燒至水似開非開2.大米用清水沖洗乾淨，放入鍋中，加入一點食用油和食鹽3.大火煮開，轉中小火熬製約20分鐘4.核桃...
夏季九大開胃粥大推薦|孕婦開胃菜做法大全

發表於：2020-05-14

【導讀】孕婦開胃菜做法大全有哪些?孕婦懷孕初期胃口不是很好哦，尤其是夏季更是食慾不振。那麼孕婦開胃菜做法大全有哪些，哪些食物開胃又營養呢?一起和6681小編來看看孕婦開胃菜做法大全...
簡單步驟讓你輕鬆學|皮蛋粥的做法大全

發表於：2020-04-16

中國粥文化在中國有文字記載的歷史中，粥的蹤影伴隨始終。關於粥的文字，最早見於周書：黃帝始烹谷爲粥。中國的粥在四千年前主要爲食用，2500年前始作藥用，《史記》扁鵲倉公列傳載有西漢名醫淳...
養胃又養顏的八寶粥|八寶粥的做法大全

發表於：2020-08-03

材料紅豆50克，淨化水300毫升，花生仁20克，幹蓮子15克，乾紅棗50克，無核紅葡萄乾50克，糯米180克，黑米50克，松子仁15克，淨化水2200毫升，冰糖100克八寶粥的做法大全做法1.將紅豆及花生洗淨，用水泡2小時...
紫薯粥的功效居然這麼多|紫薯粥的家常做法大全

發表於：2019-02-20

很多人喜歡紫薯不僅僅是喜歡它的香甜和它的瘦身功效，還因爲紫薯比其他薯類多了最大的優勢：不僅因爲它有着薯類的營養和美味，還因爲它擁有着迷人的紫色及紫色帶給大家的健康功效。咱們先拋...
荷葉粥的功效與作用|荷葉粥的做法大全

發表於：2021-01-03

孕婦荷葉粥的做法大全鮮荷葉粳米粥：材料：新鮮荷葉1張，粳米100克，冰糖適量做法：將鮮荷葉洗淨煎湯，再用荷葉湯同粳米、冰糖熬製成粥。此粥可作夏季清涼解暑飲料，或作點心供早晚餐，溫熱食。荷葉冰...
健胃養脾胃的南瓜粥食譜|清粥的做法大全

發表於：2018-11-19

在腸胃不舒服的時候，沒有什麼比一碗熱粥更令人感覺到暖心的了。米粥容易消化，柔軟的米粒和食材融化在一起。米粥上面漂浮的一層粘稠的物質是粥油，也就是粥煮出來的湯水，粥油被認爲是養生保...
10款營養粥讓你愛不釋手|營養早餐粥的做法大全

發表於：2018-10-09

雜蔬瘦肉粥食材主料：大米50g糯米30g裏脊肉50g胡蘿蔔50g香菇8朵青菜1顆輔料：香油適量鹽適量胡椒粉適量料酒5ml澱粉3g步驟1.大米糯米用清水浸泡15分鐘。2.各種蔬菜，裏脊肉全部洗淨。3.鍋中...
舌尖上的美味豬紅粥的做法大全|廣東砂鍋豬紅粥怎麼做纔好吃

發表於：2018-07-31

豬紅粥，是一款以豬血、白米爲原材料做成的粥，是一道屬於粵菜系的藥膳，不僅能調理貧血(補血)，也能美容養顏，深受廣東人喜愛。那麼，砂鍋豬紅粥怎麼做纔好吃?舌尖上的美味豬紅粥的做法大全。接...
油菜粥滋補又美味|小油菜的做法大全

發表於：2021-07-10

在日常生活中，小油菜是非常普遍的，也是很多人喜歡吃的一種蔬菜。小油菜的營養非常豐富，能夠提高人體的免疫力，那麼大家知道油菜的做法嗎?下面小編就爲大家介紹一下小油菜的做法吧。小油菜...
預防中暑的藥粥做法大全|預防中暑夏天吃什麼粥好

發表於：2019-02-25

中醫將中暑稱之爲暑症，症狀表現爲身熱煩躁、氣喘氣短、頭昏頭痛、大汗淋漓，重者甚至昏迷不省人事。夏季喝粥防中暑，對有熱症者用清利邪熱，傷津者益氣生津，即能補中益氣，又可健脾和胃，是防中暑...
百合紅棗粥的做法|養生滋補粥的做法

發表於：2020-12-01

【導讀】養生滋補粥的做法，粥不僅僅是早上用來做早餐，更是可以製作各種養生粥來達到很好的養生效果，那麼養生滋補粥的做法是怎樣的呢?小編給大家講講養生滋補粥的做法。養生滋補粥的做法...
入口香甜超好吃|燕麥粥的做法大全

發表於：2019-04-20

用來製作燕麥粥的燕麥原料有兩種，一種是燕麥顆粒，另外一種便是人們常吃的燕麥片。燕麥片一定要買純麥片，複合燕麥片中除了燕麥外還有其他成分，煮粥的話，燕麥的含量略少。使用燕麥顆粒時，可以...
推薦八款營養美味早餐粥|早餐粥的做法大全

發表於：2021-08-15

早餐粥的做法大全【生滾粥之皮蛋瘦肉粥】1、粥米清洗一下，入砂鍋加水燒開，文火慢慢熬粥;2瘦肉切片，用鹽、生抽抓勻，再用薑絲，花生油拌勻醃製;3皮蛋去殼壓碎，待米都煮開花，開始粘稠，也就是粥底...
熬夜後吃這些不傷身|營養粥的做法大全集

發表於：2021-02-20

營養粥的做法大全集1、山藥枸杞粥材料：山藥600克、枸杞、冰糖、小蔥各適量、米1/2杯做法：大米淘洗乾淨，加水浸泡半小時;山藥削皮，洗淨，切塊;浸泡完成的大米放入鍋中，加入5杯清水，煮開，改成小火...
營養又健康的做法|小米粥的做法大全

發表於：2021-06-14

...
7款養生粥品調養脾胃|四季養生粥大全及做法

發表於：2021-07-13

四季養生粥大全及做法1：清熱利溼的赤小豆粥做法：赤小豆50克、粳米100克、白糖少許。赤小豆和米同放鍋中，大火煮開，改用文火熬煮，食用時，放入白糖即可。功效：赤小豆有清熱解毒、利水消腫之功。...
小米粥的功效與作用|小米粥的做法大全

發表於：2021-04-02

小米粥的基本介紹小米粥是健康食品，可單獨煮熬，亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，熬成風味各異的營養粥。小米磨成粉，可制糕點，美味可口。不過，需要注意的是，小米的蛋白質營養價值並不...
銀耳的做法大全|銀耳粥的做法

發表於：2020-02-19

先將幹銀耳用溫熱水浸泡一下，微微發開後洗淨污物，摘去粗老部位，再摘成小塊，放入保溫瓶中，倒入沸水，大約12小時後倒出，銀耳即泡發好，呈質軟發糯、湯稠汁濃的狀態。營養分析：1.銀耳能提高肝臟解毒...
盤點早上喝粥的六大好處|早餐粥的做法大全

發表於：2020-04-16

早餐的5款粥品的做法紅糖薏米粥食材：糯米100克，紅糖，薏米50克，葡萄乾50克。做法：將大米與薏米按照2：1的比例混合並淘洗乾淨。加入適量清水，大火燒開水後繼續熬半小時，然後用改小火慢熬2小時，最...
12款養生粥喝出好氣色|補血益氣粥的做法大全

發表於：2020-01-30

【導讀】補血益氣粥的做法大全有哪些?很多女性氣色比較蒼白，需要補血益氣哦。那麼，補血益氣粥的做法大全有哪些，怎麼讓女人喝出好氣色呢?一起和6681小編來看看補血益氣粥的做法大全吧!補...
揭祕皮蛋瘦肉粥的功效|皮蛋瘦肉粥做法大全詳解

發表於：2021-02-16

皮蛋瘦肉粥做法煮粥用料：瘦肉1塊(豬腱肉最好)，皮蛋2個(無鉛皮蛋)，姜1塊，水足量，油鹽適量。操作過程：1.挑米：煮粥用的米最好用東北大米，就是圓圓短短的珍珠米，煮出的粥特別綿軟。2.煮粥的米要預...
四季養生粥做法步驟大全|養生粥的做法是什麼

發表於：2018-09-07

自古以來，我國粥文化與茶文化一樣，博大精深，源遠流長，四季養生粥更有着四千年曆史記載。可是，養生粥的做法究竟是什麼?怎麼做粥味道才更香也更好吃?養生粥對人體有什麼好處?接下來，大家就和...