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  • 碘酒漬的去污方法|如何去除碘酒漬
    發表於:2018-10-20
    對碘酒漬可先用澱粉浸溼揉擦(澱粉遇碘立即呈黑色),再用肥皂水輕輕洗去。淡的碘漬可用熱水或酒精,也可用碘化鉀溶液搓拭。濃漬可浸入15-20%的大蘇打溫熱的溶液中,約2小時左右,再用清水漂洗。衣...
  • 什麼是碘鹽 每天攝入多少碘最好 碘鹽的作用
    發表於:2020-02-02
    碘鹽是指含有碘酸鉀(KIO3)氯化鈉(NaCl)。由於中國大部分地區都缺碘,而缺碘就會引起碘缺乏病,所以國家強制給食用的氯化鈉食鹽中加入少量的含碘鹽。什麼是碘鹽?每天攝入多少碘最好?碘鹽的作用人...
  • 食物中碘的含量|碘的重要作用有哪些
    發表於:2020-11-29
    碘是人類發現的第二種必需微量元素,其生理功能是參與甲狀腺素的合成。當碘缺乏時,甲狀腺素合成受阻,從而導致一系列生化紊亂及生理功能異常。中度缺碘時,由於甲狀腺素合成受影響,甲狀腺代償...
  • 什麼是低鉀血癥|低鉀血癥的臨牀表現
    發表於:2020-10-29
    血清鉀(K+)濃度在3.5~5.5mmol/L,平均4.2mmol/L。通常血清鉀<3.5mmol/L時稱低血鉀。但是,血清鉀降低,並不一定表示體內缺鉀,只能表示細胞外液中鉀的濃度降低,而全身缺鉀時,血清鉀不一定降低。...
  • 食用碘過量的危害|碘的主要作用
    發表於:2018-10-01
    碘對於人體的作用不容忽視,食碘過量或太少都會影響寶寶的身體,那麼,碘有什麼作用呢?碘的作用都有哪些呢?碘的主要作用_食用碘過量的危害碘的主要作用1、維持機體能量代謝和產熱。碘缺乏引起...
  • 補碘都有哪些好處|孕婦補碘的三大攻略
    發表於:2018-09-14
    碘的缺乏不僅會傷害準媽媽們的健康,同時也會危害到胎兒的生長以及發育,所以準媽媽們一定要注意平常的飲食,飲食方面是絕對馬虎不得的。那麼,你知道碘對人體的好處有哪些嗎?孕婦該怎麼...
  • 碘調整內分泌的元素
    發表於:2019-06-16
    碘在人體內主要存在於甲狀腺中,參與甲狀腺素的合成。甲狀腺素加速新陳代謝,可促進人體的生長髮育。甲狀腺素分泌不足。新陳代謝緩慢,人體會出現代謝性肥胖,成人缺碘可得大脖子病。甲狀腺素...
  • 含鉀高的食物有哪些|人體鉀元素偏低怎麼辦
    發表於:2021-06-06
    鉀在人體內的主要作用是維持酸鹼平衡,參與能量代謝以及維持神經肌肉的正常功能。當體內缺鉀時,會造成全身無力、疲乏、心跳減弱、頭昏眼花,嚴重缺鉀還會導致呼吸肌麻痹死亡。此外,低鉀會使...
  • 夏天吃紫菜最能補鉀|補鉀應該吃什麼
    發表於:2021-03-18
    高考、中考的腳步越來越近了,爲了讓孩子能考出好成績,家長們可謂是費盡心思。前幾日還看到有家長因爲爭着燒頭柱香,竟然先寫釀成火災,對這些激進行爲我們是不提倡的,但作爲家長,我們還是可以...
  • 高鉀質瘦身食品
    發表於:2020-08-24
    1、紫菜紫菜的營養價值豐富,含碘量很高,而且富含膽鹼和鈣、鐵,有效治療水腫,而且還可御癌。可以多做紫菜湯來喝。2、柿幹可以當零食、也可以當作烹飪食材的柿幹,是臺灣客家人的特產,乾燥及軟...
  • 以免寶寶患多動症|孕期補碘碘到爲止
    發表於:2020-05-06
    碘是人體的必需微量營養素之一,是維持人體正常生長髮育不可缺少的元素,特別是對於胎兒腦的發育尤爲重要。孕婦是受碘缺乏危害的敏感人羣,孕婦碘營養水平決定胎兒碘營養,從而影響胎兒甲狀腺...
  • 去除高錳酸鉀漬的方法|怎樣去除高錳酸鉀漬
    發表於:2019-09-11
    高錳酸鉀,也叫灰錳氧、PP粉,是一種常見的強氧化劑,常溫下爲紫黑色片狀晶體,人們常用它來作外科手術器具和水果消毒劑。當衣物上沾染了高錳酸鉀,可維生素C藥片蘸上水,塗在污漬處輕輕擦拭,邊蘸...
  • 揭密碘在人體中的作用|含碘高的食物有哪些
    發表於:2019-08-16
    碘是什麼碘是人體的必需微量元素之一,健康成人體內的碘的總量爲30毫克(20~50毫克),國家規定在食鹽中添加碘的標準爲20-30毫克/千克。碘的作用1.促進生物氧化甲狀腺素能促進三羧酸循環中...
  • 缺鉀吃什麼補的最快|女性缺鉀的症狀有哪些
    發表於:2019-10-23
    我們之所以需要吃東西,是因爲食物裏面富含各種營養成分和元素。而營養元素是一種摸不到看不見的東西,但是他們又真真切切地存在着,提供人體所需的的能量。鉀元素是一種人體必需的元素之一...
  • 六種食物快速補充鉀元素|女人缺鉀吃什麼補得最快
    發表於:2018-11-12
    健康人體需要各種營養平衡,缺少鉀元素會引發血壓身高,血管壓力變大,消化困難,嚴重的時候甚至到引發疲倦無力和呼吸困難。甲元素是參與代謝重要的成分,缺碘的情況下,吃什麼食物能夠快速補充呢...
  • 這些食物補鉀速度快|缺鉀吃什麼補的最快
    發表於:2018-12-22
    缺鉀吃什麼好呢?下面要給大家分享的內容是:“缺鉀吃什麼補的最快這些食物補鉀速度快”,一起來看下吧!首先來看下缺鉀吃什麼補的最快:毛豆毛豆中的鉀含量很高,吃毛豆可以幫助補充因出汗多而...
  • 補鉀的食物有哪些|補鉀的注意事項有哪些
    發表於:2021-06-15
    補鉀的食物有哪些蔬菜類1、蘿蔔是含鉀量較爲豐富的食物,但是蘿蔔種類較多,含鉀量也是各有不同。青蘿蔔算是蘿蔔家族含鉀量最爲豐富的了,其次是胡蘿蔔,最次的就是圓白蘿蔔了。2、豆芽也跟蘿...
  • 含鉀高的食譜推薦|含鉀高的食物有哪些
    發表於:2019-11-25
    含鉀高的食物有哪些?玉米、韭菜、黃豆芽、萵苣、鯉魚、鰱魚等等都是含鉀高的食物,有含鉀高的水果、有含鉀高的蔬菜,當然也有含鉀量較低的食物,你需要補鉀嗎?你知道你要吃什麼補鉀嗎?和本站小...
  • 這五種食物常吃補充鉀控血壓|吃什麼補鉀最快最好
    發表於:2022-03-29
    鉀是體內必需的營養元素,能調節細胞內適宜的滲透壓和體液的酸鹼平衡,參與細胞內糖和蛋白質的代謝。一般成人體內的鉀在150g左右,主要作用是維持神經和肌肉的正常功能。一旦體內缺鉀就會影...
  • 缺碘對人有什麼危害|補碘食譜有哪些
    發表於:2021-01-10
    補碘食譜有哪些海帶燉豆腐原料:豆腐一塊,海帶半斤,清湯一碗.精鹽、蔥姜麻油各適量。製作:先是海帶的處理,食用前應先用清水將海帶漂洗,然後再浸泡不超過6小時,這主要是以免水溶性的營養物質損...
  • 食物碘含量一覽表|含碘高的食物有哪些
    發表於:2020-06-07
    含碘的食物有哪些呢?要想正確有效的補碘,先了解什麼食物含碘多是很重要的,碘缺乏引起的後果不容忽視。含碘高的食物有哪些?食物碘含量一覽表含碘的食物有哪些碘是人體營養的所需元素,它對人...
  • 嬰兒補碘吃什麼好|哪些食物含碘比較高
    發表於:2020-11-06
    哪些食物含碘高?1、海帶、紫菜海產品中所含的碘是陸地植物的好幾倍,有的可高達幾十倍。我們常吃的海帶,其中每公斤碘含量有10毫克。海魚和紫菜也同樣是我們日常生活中補碘的最佳食品。經...
  • 防治碘缺乏病科學合理補碘是關鍵
    發表於:2020-02-27
    碘是影響智力發育的重要微量元素,我國是碘缺乏危害十分嚴重的國家,涉及地域廣,威脅人口多,特別是新婚育齡女性、孕婦、嬰幼兒更容易罹患碘缺乏病。碘缺乏病,係指胚胎髮育到成人期,由於攝入碘...
  • 教你3招把鉀降下來|高鉀血癥
    發表於:2020-10-29
    一、定義血清鉀>5.5mmol/l稱爲高鉀血癥。但是需要注意的是要排除假性高血鉀的情況,最常見的爲溶血,當WBC>50&times;109/L或PLT>1000&times;109/L時,如血液標本放置時間過長可導致溶血,造成...
  • 這些食物能補充身體所需的碘|缺碘
    發表於:2019-05-25
    缺碘吃這些食物碘是人體營養的所需元素,它對人的智力影響是非常直接的,並且具有顯着效果。日常生活中,我們吸取碘元素主要靠食用碘鹽,此外也從食物中吸取。那麼,含碘的食物有哪些呢?1、海產...