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發表於:2020-07-03
劉曉潔個人資料中文名:劉曉潔別名:劉怡彤國籍:中國民族:漢族出生地:遼寧遼陽出生日期:1983年10月1日血型:AB型身高:168cm體重:48kg職業:演員畢業院校:南京藝術學院影視系代表作品:《狙擊生死線》《...
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發表於:2019-01-27
大米綠豆粥的營養價值1、綠豆具有有清熱解毒和降火消暑的功效,十夏季常作爲解暑食品,其次綠豆還含有豐富的綠豆蛋白,以及豐富的微量元素、維生素等。是營養價值非常高的家常食材。2、綠豆...
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發表於:2019-02-10
乾燥的春季,女性需要滋補的飲品,今天推薦這道奶香紅豆薏米飲,低熱量、高營養,味道好喝,輕鬆養出好氣色,是女性最受歡迎的哦。【女性最滋補美食奶香紅豆薏米飲】主料:牛奶250g、山藥紅豆薏米...
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發表於:2021-11-23
"薏米,在中藥裏稱“薏苡仁”,《神農本草經》將其列爲上品,它可以治溼痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆,在中藥裏稱作爲“赤小豆”,也有明顯的利水,消腫,健脾胃之功效,因爲它是紅色的,紅...
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發表於:2019-07-07
薏米紅豆粥讓網友1月減掉5斤由於工作原因,我一整天的時間都坐在電腦前面,早上8:00上班,一直忙到12:00,下午2:00一5:00,眼看着小肚子越來越明顯,心也越來越着急,捱餓減肥吧,自己又控制不了,少吃一點...
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發表於:2019-06-02
在炎熱的夏季,很多人都會選擇綠豆來解暑降溫,可是綠豆要怎麼吃呢?現在教你一個很好的方法,那就是做綠豆薏米粥,在炎熱的夏季,喝上一杯冰涼的綠豆薏米粥,是再舒服不過的了,所以,大家都來學習一下...
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發表於:2018-08-16
薏米紅豆粥有什麼作用?薏米紅豆粥是一種雜糧粥,備受大家歡迎,尤其是女性,那薏米紅豆粥有哪些食用禁忌?下面就來了解下薏米紅豆粥的作用吧。首先來看下薏米紅豆粥簡介薏米紅豆粥的食材是薏...
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發表於:2018-12-25
我們都知道黑豆對身體好,尤其對於女性,對於減肥的女生是簡單營養的減肥餐,早餐晚餐都可以讓你活力滿滿,吃的不多吃的營養,方便的同時還有益健康,因爲其豐富的膳食纖維而備受歡迎,所以對於便祕...
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發表於:2021-01-10
薏米紅豆的功效主要就是祛溼,能夠祛除體內的溼氣,非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。能當飯吃,是祛溼健脾的佳品。薏米紅豆可以做成粥,也可以做成水當茶喝,薏米紅豆也可以分開做各種食材...
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發表於:2020-10-09
春寒需要保暖,女性不僅是衣服不能減少,也要從飲食上調理身體,那虛寒怎麼辦,不如做道小米紅豆羹,溫補食物,當做早餐食用營養又高,全家都喜歡。【女性虛寒調養小米紅豆羹】主料:小米半杯、輔料...
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發表於:2019-07-10
用料:1、主料:蝦仁適量2、輔料:青豆、玉米適量3、調料:食鹽、雞精、姜、蒜、料酒、水澱粉做法:1、清水洗淨蝦體,去掉蝦頭、蝦尾、蝦殼和蝦線後的純蝦肉即爲蝦仁2、將蝦仁洗淨後瀝乾水分(不...
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發表於:2019-01-24
紅豆薏米粥的功效與作用祛溼健脾胃薏米,在中藥裏稱薏苡仁,《神農本草經》將其列爲上品,它可以治溼痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆,在中藥裏稱作爲赤小豆,也有明顯的利水,消腫,健脾...
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發表於:2019-06-30
人到夏天就會變得懶洋洋的,走路要人牽,牽人的要人拉,拉人的要人推。很多人在這時會覺得自己病怏怏的沒有一絲精神,並且早上大便的時候也會粘馬桶,或者起牀的時候喉嚨會有痰,甚至有些人的臉、...
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發表於:2019-01-17
薏米紅豆粥的功效主要就是祛溼,能夠祛除體內的溼氣,非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。能當飯吃,是祛溼健脾的佳品。薏米紅豆粥的功效與作用-薏米紅豆粥的做法薏米,在中藥裏稱“薏苡仁...
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發表於:2020-07-24
冬天吃薏米紅豆好嗎?夏天天氣悶熱,體內常聚集大量的溼氣,而紅豆薏米的排溼效果最好,所以夏天吃紅豆薏米是最好的,但是冬天如果體內溼氣重,也是一樣可以吃紅豆薏米排溼的,不拘什麼季節食用,而只...
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發表於:2018-08-23
常吃薏米紅豆粥,對人體有什麼影響?其實,這個粥最大的作用就是祛溼。經常吃的話,體內的溼氣肯定會被祛除乾淨,讓人感覺很輕鬆。因爲,當一個人體內溼氣重的時候,真的是特別糟糕。但是用紅豆薏...
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發表於:2019-07-26
薏米紅豆湯的功效與作用薏米紅豆湯的功效,那真是非同小可。薏仁,在中藥裏稱薏苡仁,《神農本草經》將其列爲上品,它可以治溼痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆,在中藥裏稱作赤小豆,也...
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發表於:2021-05-31
紅豆西米露製作方法方法一一大包牛奶,幾大勺紅豆沙沙,放在碗里加熱,把西米們倒入同熱一下,就OK啦。盛到漂亮的容器裏,放到冰箱冰鎮,待隨時使用。可以加入各種水果丁,作成水果紅豆西米露。方法...
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發表於:2020-08-30
夏季減肥是每個女孩子都關注的話題,但減肥絕對不是不吃就可以了的。夏季減肥食譜多種多樣,但是健康減肥食譜還是要靠MM們自己仔細甄別的哦。今天小編爲大家帶來了超人氣的紅豆薏米快速減...
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發表於:2018-11-12
夏天天氣炎熱,人體溼氣也增加了不少。食療能夠祛溼解排,紅豆薏米水就是很好的選擇,營養十足又有飽腹感,能夠開胃促消化,喝一碗清涼身體。薏米紅豆水怎麼喝對身體好?它能夠天天喝嗎?紅豆薏米...
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發表於:2019-07-10
南方人很少吃玉米麪,上次做玉米麪發糕,還剩很多玉米麪,不做烘焙的我,怎麼打發掉呢?正好榨豆漿,剩下了黃豆豆渣,就讓它倆搭配在一起吧,再來個開胃的香辣酸豆角,週末的營養早餐,就這麼解決了。豆渣...
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發表於:2019-01-17
大家都知道常見的紅豆,有補血的功效,還有消腫,利尿的作用,薏米是衆所周知的美容食品,還有清熱排膿等功效,多吃它可以讓你的肌膚光滑細膩,粉刺也會變少哦。那麼這兩種佳品放在一起,到底能起到什...
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發表於:2019-01-17
薏米紅豆粥的功效主要就是祛溼,能夠祛除體內的溼氣,非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。能當飯吃,是祛溼健脾的佳品。薏米,在中藥裏稱“薏苡仁”,《神農本草經》將其列爲上品,它可以治溼痹...
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發表於:2020-04-07
血液是人體的精髓,女人要想留住青春,就要氣血充足,美容補血從身邊做起。在這道熊貓豆煲紅米粥中,熊貓豆含有大量蛋白質,高達34.5%。熊貓豆氨基酸種類齊全,人體中不能合成的8種必需氨基酸中,除...
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發表於:2018-07-30
薏米是常見的粗糧,它有極佳的去溼氣效果。但是很多人絕對它不好吃,不知道怎麼煮而放棄這一種食材,實在是太可惜了。薏米在煮之前泡一會兒可以解決發硬的口感問題,薏米好吃又能除溼的方法,八...