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  • 就喝綠豆荷葉粥|夏天想要清暑祛溼
    發表於:2019-07-24
    因爲最近都處於三伏天,因此全國各地都下起了雨,只是雨後天晴後,依舊還是酷熱,有些城市竟然還出現40多度,都可以直接在地上煎雞蛋的節奏了。其實在炎炎的夏日裏面,地下的水汽會被蒸發,因此就會...
  • 梅核仁的功效作用
    發表於:2021-11-09
    梅核仁(《綱目》)【來源】爲薔薇科植物梅的種仁。植物形態詳“烏梅”條。【化學成分】種子含苦杏仁甙。【性味】①《藥性論》:“味酸,無毒。”②《綱目》:“酸,平,無毒。”【功用主治】清暑,明...
  • 常用中藥積雪草的功效與作用
    發表於:2020-01-16
    別名:老公根、乞兜鉢、燈盞菜、崩口碗。植物名:積雪草。生長環境:本品爲多年生、匍匐草本,喜生於低溼的、稍明蔽的草地。田基上、堤岸上,爲常見之草本。分佈:廣佈於熱帶和亞熱帶地區,我國長江...
  • 清熱潤肺瀉火養心|消暑解熱4款食材
    發表於:2019-11-13
    夏天要多食用多汁富含水分的食物,類似湯湯水水、粥和水果。大量消耗後應飲用鹽水,在生活中蔬菜有不錯的消暑功效,如番茄、茄子、芹菜、蘆筍、竹筍、蓮藕等,可用涼拌、做沙拉的方式來代替油...
  • 夏日5個小偏方清熱解暑又解饞|中暑怎麼辦
    發表於:2019-07-11
    夏天太陽光照時間被延長,地面的溫度接近40度,人在外面很容易就中暑,那麼得中暑後飲食方面要注意什麼?又應該吃些什麼來調理身子呢?今天爲大家蒐集了五個解暑小偏方。1、綠豆絲瓜花解暑方劑:...
  • 夏季常喝防暑|金銀花清熱不傷胃
    發表於:2019-07-11
    金銀花,味甘寒,清熱卻不傷胃,外用可治療痤瘡、溼疹及瘡癰腫毒。如小兒溼疹,可用金銀花煮水敷於患處以作治療。除了外用,還可內服。若出現輕度發熱,用之加板藍根、銀翹等清熱藥煮水服用即可。...
  • 夏季消暑必備|清熱養陰方
    發表於:2020-10-24
    南方人對清補涼一定不會陌生在廣東,它是一種藥膳在廣西,它類似水果什錦到了海南,它又變成了甜品小吃還有沒聽說過的偏北方的朋友們來南方可一定要試試吃清補涼秦代就有清補涼啦傳說,秦始皇...
  • 夏季養心膳食清暑化溼|夏季養生
    發表於:2019-06-16
    夏季是陽氣最盛的季節,氣候炎熱而生機旺盛。此時也正是新陳代謝最旺盛的時期,陽氣外發,伏陰在內,氣血運行也就相應地旺盛起來,活躍於機體表面。夏季養生重在精神調攝,保持愉快而穩定的情緒,切...
  • 苦 清熱解暑|立夏時節養生 多吃
    發表於:2019-06-29
    立夏時節養生吃什麼好?今年的5月5日是二十四節氣中的“立夏”節氣,“立夏”的“夏”是“大”的意思,是指春天播種的植物已經直立長大了。中醫養生講究天人相應,立夏後,人的生理狀態也會發生...
  • 清熱消暑又養心|夏天多吃8種食物
    發表於:2019-07-11
    夏天多吃8種食物,清熱消暑又養心?進入夏季以後,高溫和溼氣同時來襲,不少身體虛弱人羣身體容易出現頭暈腦脹、食慾不振等情況。我國傳統醫學認爲,人體應該根據大自然環境變換,調整生活、飲食...
  • 涼拌怎麼做纔好吃|苦瓜清涼解酷暑
    發表於:2018-11-07
    苦瓜吃起來有苦味讓很多人不喜歡,實際上苦瓜也能夠做出美味。而且它具有清涼解暑的功效,在夏天吃一些尤其對身體有好處。它還能夠讓美容養顏除失去,讓皮膚細胞充滿活力。愛美的女生一定要...
  • 六款清涼湯清熱解暑又營養|夏季飲食養生
    發表於:2020-11-03
    夏天人們水分流失大,食慾不振,所以喝湯成了人們夏季最適合的飲食方式。因爲夏天炎熱,所以適合喝點清涼解暑湯,下面小編就推薦六款適合夏季的清熱解暑又營養的養生湯。到底怎麼自制清熱解暑...
  • 清熱解暑降血壓|荷葉的功效與作用
    發表於:2019-09-27
    荷葉味苦,性平,歸肝、脾、胃經,有清熱解暑、生髮清陽、涼血止血的功用。鮮品、幹品均可入藥,常用於治療暑熱煩渴、暑溼泄瀉、脾虛泄瀉以及血熱引起的各種出血症。荷葉其氣清香,善解夏季之暑...
  • 夏季喝黑糖冬瓜茶清熱解暑
    發表於:2020-02-22
    天熱喝冬瓜茶較好一到夏季,黃瓜、冬瓜、絲瓜、西紅柿等蔬菜需求量不斷在增加,這些蔬菜都比較清涼,因此銷量也大增。尤其是冬瓜需求量就更大了,做成冬瓜茶那是相當好喝!冬瓜茶是以冬瓜和糖...
  • 這三種美甲讓你清涼一夏|高溫解暑
    發表於:2019-07-08
    相比濃烈的色彩,夏天的清涼感更會讓人眼前一亮。對於美甲來說也是如此,濃郁的深紅墨綠都不再吸引人的目光,最讓人喜歡的還是淡雅精緻的美甲。今天介紹的三款美甲,風格迥異,可以讓各種偏好的...
  • 趕走悶熱暑氣|清爽的冰淇淋色澤
    發表於:2019-08-30
    冰激凌並不只是指我們吃的美味甜品,還可以指一種特殊的色系。冰淇淋色出現後,在時尚圈就迅速颳起了大風,可見其獨特的魅力。那麼到底顏色才能算的上是冰淇淋色呢。在原來的純色中加入一抹...
  • 清涼消暑!|哈密瓜的營養價值
    發表於:2020-04-03
    一說到哈密瓜大家是不是就如聽到涮羊肉地想到了戴着瓜皮帽的新疆人,不錯,哈密瓜正是從他們那個地方傳過來的,它是甜瓜的一個轉變。又名雪瓜、貢瓜,是一類優良甜瓜品種,果型圓形或卵圓形,出產...
  • 自制素什錦清火解暑健胃開脾
    發表於:2019-03-26
    材料:豆腐1塊,豆角50克,番茄50克,水發木耳15克,花椒、蔥末、香油、植物油、鹽各適量。做法:將豆腐、豆角、番茄、木耳均切成丁;鍋內加水燒開,將豆腐、豆角、番茄、木耳分別焯透(番茄略燙即可)...
  • 夏季清熱解暑的食物有哪些|夏季吃什麼食物可以清熱解暑
    發表於:2019-07-11
    炎熱夏季不少人都會感覺的煩躁,而且食慾不佳。悶熱潮溼的天氣讓很多疾病有了入侵的機會,因此在夏季要注重養生保健。那麼夏季養生要注意哪些呢?今天“本站”就爲大家盤點下夏季清熱解暑...
  • 夏天吃什麼有助於清熱解暑
    發表於:2020-11-11
    夏季溫度高,空氣溼度大,人體內熱量不易散發,熱量積存過多,會導致體溫調節中樞失控而發生疾病,因此,除了注意防暑降溫之外,尤其要注意在飲食方面的保健。多吃粥多吃粥類食品,是我國傳統的保健方...
  • 夏季清熱解暑常見的誤區
    發表於:2019-10-25
    炎炎夏日,酷暑難耐,人們爲了防暑降溫,想盡了招數,但往往不得要領,而步入了誤區,招來一身麻煩。下面一起跟隨“本站”來了解下夏季常見的清熱解暑誤區有哪些?誤區1:一日三餐,水果當飯盛夏是水果...
  • 教你清爽美麗的穿搭|酷暑難當
    發表於:2019-03-13
    最近的天氣真的是越來越熱,即使是幾場降雨也不能讓人感到涼爽,反倒是更加沉重悶熱。在這樣的天氣中,一身清爽亮眼的着裝是非常重要的,不僅顯得幹練有精神,有且更夠賞心悅目,成爲衆人的焦點。...
  • 幫助不同體質的人祛暑清熱|清熱祛暑藥膳
    發表於:2019-05-18
    五一過後,夏季熱浪滾滾襲來,溫度驟然上升,炎熱夏季防暑,千萬不要爲逞一時之快而過度貪涼,夏季防暑更是要分體質進行選擇防暑食物,下面幾款食療藥膳可以幫助不同體質的人祛暑清熱。消暑豆湯材...
  • 苦味蔬菜清熱解毒、利水消暑
    發表於:2020-03-09
    苦味蔬菜對人體有很多益處,比如可促進胃腸蠕動、清熱解毒、利水消暑等。通常不同的苦味蔬菜也有不同的功能。①苦瓜:味苦,性寒。含有豐富的維生素C,有祛熱、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的...
  • 消夏解熱消暑、美膚養顏|清潤甜品
    發表於:2020-05-19
    時至6月,暑氣來襲,一款清心潤肺的甜品,正是這個時節的恩物,能幫你有效解熱消暑、美膚養顏。快來享受親手製作的樂趣吧,你會發現,原來製造心動美味可以如此簡單!桂花龜苓膏特點:清熱、解毒。龜...