關於戶外活動的時尚知識

規律戶外活動可使青少年近視發生率降低|研究

發表於：2020-09-14

圖爲：使用電子產品易對青少年視覺健康造成危害中新網長沙6月6日電(王昊昊周奧)6月6日是全國愛眼日，今年愛眼日的主題爲“‘目’浴陽光，預防近視”。當天，愛爾眼科與騰訊聯合發佈了《中國青...
適合週末的戶外活動|極簡風格的穿搭

發表於：2019-08-24

週末一定是許多上班族最期待的節假日，一旦週末了，就意味着可以休息了，可以跟朋友們一起出去聚聚會，走走戶外活動，約約會什麼的。那麼告別拘束的週一週五上班日，迎來週末的放鬆日子，穿衣搭配上...
儘量減少戶外活動|未來3天午後局地雷陣雨

發表於：2020-08-05

本報訊（記者章鴿實習生董子昂通訊員嚴天凱）4日，武漢最高氣溫越過了35℃，而且溼度增大，白天仍感覺比較悶熱。市氣象臺預測，這個週末武漢的最高氣溫將在35℃—36℃徘徊，午後依然有局地性雷陣雨...
增加青少年戶外活動時間有助降低近視發生|專家

發表於：2020-11-07

新華社長沙6月5日電(記者帥才)每年6月6日爲“全國愛眼日”。專家指出，家長在培養孩子養成良好的用眼習慣的同時，還應該合理控制孩子的用眼時間，增加其戶外活動的時間，有效降低青少年近視發...
兒童戶外必備用品

發表於：2018-12-17

對於年齡尚小還不方便進食的寶寶來說，他們的飲食來源非奶粉莫屬了，所以，奶瓶理所當然成爲必備的用品之一了。1、兒童出行洗護用品帶兒童出門遊玩，調皮的孩子們肯定不可避免地會弄髒身體，這...
運動有哪些好處！|戶外運動

發表於：2020-10-19

戶外運動好處有哪些？要說，隨便哪個人都可以舉出一些，比如對身體能起到鍛鍊作用，能減肥，等等，每個項目的運動它的作用都是不一樣的，下面小編就給大家介紹不同的運動帶來的好處！戶外運動的好處1...
戶外運動裝備清單|戶外裝備

發表於：2018-09-13

對於很多喜歡戶外運動，但是又是新手的驢友們，常常不知道都該準備些什麼裝備纔算全面，能夠應付到所有的突發情況，進行戶外的時候裝備一定要齊全，避免因爲到時候出現狼狽不堪的情形，那樣就上不...
夏天戶外運動需要注意哪些事項|運動裝備

發表於：2019-02-08

夏天了，對於膽大心細，愛好探險大自然的驢友們來說，又到了新一輪戶外運動的高峯期。溯溪、探洞、騎行······不管你打算選擇哪一種戶外運動，都要先了解所需要的物品以及注意事項。所謂...
6種求救方法要記住|戶外運動遇險怎麼求救

發表於：2019-08-15

野外活動是一項很有挑戰性的活動。生存環境很惡劣，各種危險會不定期的降臨.所以在野外，學會求救信號是很重要的。遇險求救時，要通過各種方式與別人取得聯繫。發出的信號要足以引起人們的...
動作宜緩多去戶外|孕婦運動有講究

發表於：2019-07-28

準媽媽：懷孕啦!對於婚後不久，而且又渴望生個小寶寶的年輕女性來說，這真是個莫大的喜訊!肚子裏的寶寶還沒出生，自己倒成了全家的寶貝。婆婆說：“掃帚疙瘩也不許動啊，有活我來幹。”丈夫說：“你...
夏季戶外運動必備裝備之速乾衣褲

發表於：2020-11-07

...
哪個瘦身效果好|戶外運動PK室內運動

發表於：2018-09-13

運動減肥仍然是很多人的首選，在瘦身減肥的時候運動不僅可以有效的燃燒脂肪還能鍛鍊身體，但是在炎熱的夏季戶外運動和室內運動應該怎麼選擇呢？如何根據自己的實際情況找到最好的瘦身效果的...
外企投資落戶更|廣東東莞啓動＂多證合一＂改革

發表於：2021-07-14

中新社東莞8月29日電(李映民李獲)記者29日從廣東東莞市工商局獲悉，東莞全面啓動“多證合一”改革，外企投資落戶將更便利。東莞作爲中國改革開放前沿、構建開放型經濟新體制的試點城市，近...
＂女漢子＂張|山外創業成功，返鄉帶動貧困戶致富

發表於：2021-04-11

張正羣（左）在合作社成員李正軍的養殖場裏瞭解情況。記者王亞同攝8月24日，永川區青峯鎮佛巖寺村石山坳社李正軍的養雞場裏，滿頭大汗的張正羣帶着技術人員查看養殖環境，叮囑李正軍給土雞降溫...
甩掉身上脂肪|戶外登山

發表於：2020-05-23

上山前熱身經過休息和適當調整，心肺功能從發揮部分功能轉變爲發揮全部功能，再做同樣強度的運動，就不會難受了。熱身動作1.腰部：站立，兩腳間距略比肩寬，一手自然下垂，另一手向上伸直，身體向一側...
爬山須牢記的事項|春季戶外運動

發表於：2019-08-19

很多人都喜歡爬山，爬山是一項有益身心健康的運動，不僅可以鍛鍊身體，而且可以陶冶情操。但是，爬山是一項耗氧量很大的運動，如果把握不好可能發生意外。所以參與爬山鍛鍊一定要牢記以下八項注...
保持完美身材|6簡單戶外瑜伽動作

發表於：2021-11-09

現在很多MM喜歡到戶外練瑜伽，在大自然的幫助下可以很好的進入狀態。在做戶外瑜伽時我們應該注意哪些？樹式動作做法：左腿站立，彎曲右腿，右腳掌置於左大腿內側，雙手合十向上伸展，保持自然、深長...
適合老人的養生長壽運動|戶外運動

發表於：2019-03-19

老年人因年齡與身體的侷限，因此一些普通的運動並不適合我們。下面小編就介紹幾個適合我們老年人的養生運動，老年人常做這些運動健康長壽不是天方夜譚。1、螺旋運動-健身延年根據運動講究...
哪些因素易生|2016登山戶外運動死亡人數增長45。4%

發表於：2020-08-18

歷年登山戶外運動死亡人數和失蹤人數圖片均取自報告中新網北京4月11日電(嶽川)據中國登山協會登山戶外運動事故研究小組不完全統計，2016全年共發生311起登山戶外運動事故，造成64人死亡，3...
戶外登山鞋的種類和挑選方法|戶外登山鞋

發表於：2018-10-01

在進行登山運動之前要做好一些準備工作，以便於後期不會出現別的差錯，導致遇到一些本來可以避免的困擾，下面就爲您介紹戶外登山鞋的種類以及如何挑選的方法。舒服，高品質的登山鞋纔是王道。...
戶外光線下的化妝技巧

發表於：2021-11-07

與光源色溫的不同，光線也會對顏色產生影響，偏暖色調的白熾光會讓顏色變得更柔和。而偏冷色調的熒光燈照射出來的光線會讓顏色變得更尖銳。所以無論在挑選彩妝產品還是在化妝的時候，都要考...
廣州市戶外運動節將從3月持續至11月

發表於：2021-06-30

中新網廣州3月20日電(沈釗)記者20日從廣州市體育局獲悉，第三屆廣州戶外運動節將於今年3月25日至11月舉行，廣州市體育局副局長林燕芬表示，舉辦戶外運動節，開展全民健身活動，在全市形成全民健...
運動量不可過大|夏季戶外運動有禁忌

發表於：2020-04-23

運動都是會累的，這很正常，但如果睡了一覺，第二天還是覺得精神不振、很疲倦的話，就要注意是不是運動量過大，沒有恢復過來，或者下調運動強度。一般來說，如果平時有運動的人，夏天運動心跳加快、出...
小心運動偏頭痛|冬天戶外鍛鍊

發表於：2019-08-02

氣溫一天比一天冷，熱愛運動者一如往昔外出跑步，但當冷風吹過卻突然感覺頭疼不已，有如大口吃冰後直衝腦門痠痛感，甚至伴隨內耳陣陣疼痛，小心「運動偏頭痛」已找上門。專家稱，冬天冷颼颼，室內外...
＂駐華外交官渭南行＂活動日前開啓

發表於：2021-01-05

人民網西安5月25日電（李志強）在全世界對“一帶一路”國際合作高峯論壇的關注和熱議中，在絲路精神的引領下，5月24日，由陝西省渭南市人民政府、中國國際廣播電臺國際在線、中國國際廣播電臺俄...