![調節免疫力冬瓜螺片鴨湯]( "調節免疫力冬瓜螺片鴨湯")
發表於：2021-01-09
夏天溫熱時，出汗也是很多了，需要多補充水分，平時不愛喝水人羣，不防喝湯，今天這道冬瓜螺片鴨湯，清湯營養，鮮美極了，喜歡的人羣可以一試哦。【調節免疫力冬瓜螺片鴨湯】主料：鴨架1個、幹螺片3片...
![試試這些冬瓜湯！|冬瓜減肥法]( "試試這些冬瓜湯！|冬瓜減肥法")
發表於：2019-07-20
冬瓜是一種涼性食物，多半是在夏天吃，現在大棚的出現，讓我們冬天也能吃上冬瓜了。大家知道冬瓜有什麼作用嗎？減過肥的人都知道，冬瓜是能減肥的哦，下面小編就來給大家推薦冬瓜減肥法的具體方法...
![教你三種清淡養生湯|冬瓜湯的簡單做法]( "教你三種清淡養生湯|冬瓜湯的簡單做法")
發表於：2019-11-10
【導讀】冬瓜湯的簡單做法有哪些?冬瓜湯是一種常見的夏季養生湯，夏季喝點冬瓜湯對身體有好處哦。那麼冬瓜湯的簡單做法有哪些，怎麼做好喝?一起和6681小編來看看冬瓜湯的簡單做法的介紹吧...
![冬瓜湯|有益於心血管的食物]( "冬瓜湯|有益於心血管的食物")
發表於：2020-11-19
一、消脂冬瓜湯材料：冬瓜一斤、海帶四兩、陳皮兩塊、木瓜半斤、鹽少許。做法：1.將冬瓜去皮洗淨，海帶浸水切斷備用。2.連同陳皮和木瓜放進煲中，加入八碗水，煲約二小時，加鹽調味即可食用。冬瓜...
![冬瓜排骨湯的做法|冬瓜怎麼做好吃]( "冬瓜排骨湯的做法|冬瓜怎麼做好吃")
發表於：2019-06-06
冬瓜營養價值非常高，每100克含蛋白質0。4克，碳水化合物2。4克，灰分1。1克，鈣19毫克，磷12毫克，鐵03毫克，胡蘿蔔素0．04毫克，維生素C16毫克，硫胺素0。01毫克，鉀135毫克。鈉9。5毫克。此外，還有維生素B...
![寶寶夏季必備——蝦米冬瓜湯]( "寶寶夏季必備——蝦米冬瓜湯")
發表於：2018-10-03
今天分享一道適合寶寶、老人、孕婦食用的營養豐富蝦米冬瓜湯蝦米是個好東西，它含有豐富的蛋白質，鈣，磷等元素，冬瓜蝦米一起煮的湯其蛋白質含量是我們常吃的魚肉蛋奶的數十倍。蝦米中還富含...
![夏日清熱解毒湯|清湯冬瓜怎麼做好吃]( "夏日清熱解毒湯|清湯冬瓜怎麼做好吃")
發表於：2019-08-23
【導讀】清湯冬瓜怎麼做好吃?冬瓜湯是夏日上桌率最高的一種養生湯，清熱解毒還能止渴哦。那麼，清湯冬瓜怎麼做好吃，有哪些簡單做法?一起和6681小編來看看清湯冬瓜怎麼做好吃的介紹吧!清湯...
![適合孕婦吃的冬瓜食譜|冬瓜丸子湯]( "適合孕婦吃的冬瓜食譜|冬瓜丸子湯")
發表於：2023-12-05
冬瓜丸子湯的做法冬瓜丸子湯是一道美味可口的漢族名菜，屬於粵菜系。濃香不油膩、噴香可口。冬瓜性味甘、淡、有利尿、清熱、化痰、解渴等功效，其中糖類，維生素含量均較高且不含脂肪。菜品...
![靚湯裏放冬瓜的減肥湯大全]( "靚湯裏放冬瓜的減肥湯大全")
發表於：2020-06-28
>>>推薦：天后李孝利教你生菜減肥法冬瓜海帶湯：冬瓜一斤、海帶四塊、陳皮二塊、瘦肉半斤。將冬瓜去皮然後洗淨，海帶浸水去泥後切斷，然後連同陳皮和瘦肉放進煲中，加入八碗水，煲約二小時，加鹽調...
![冬瓜湯消脂減肥又養生|養生美容瘦身湯]( "冬瓜湯消脂減肥又養生|養生美容瘦身湯")
發表於：2019-04-21
平時想減肥的MM們，大都希望通過吃來減肥吧！那麼說起冬瓜湯應該也不會陌生了，冬瓜湯是一款健康營養又養生美容瘦身湯！下面來看看消脂減肥又養生的冬瓜湯吧！冬瓜減肥原理：冬瓜性寒味甘，有潤肺生...
![去眼袋吃冬瓜薏仁排骨湯]( "去眼袋吃冬瓜薏仁排骨湯")
發表於：2019-03-25
眼袋常給人一種疲勞和蒼老的印象。它可出現於任何年齡，形成眼袋的原因較多，常見的是脂肪增多後膨出，也可見於皮膚鬆弛、眼輪匝肌肥厚、瞼板鬆弛或眶骨突出等原因。想通過餐桌策略來維持神...
![纖體瘦身喝好湯|教你如何做冬瓜排骨湯]( "纖體瘦身喝好湯|教你如何做冬瓜排骨湯")
發表於：2018-10-09
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![就要喝鹹檸檬水鴨冬瓜湯|在夏天續命]( "就要喝鹹檸檬水鴨冬瓜湯|在夏天續命")
發表於：2019-09-11
今年盛夏在夏至的時候就達到了大火的巔峯,並且這個時間段裏更是本年最繁盛以及最輝煌的時節。其實在五行上講，火就是一種非常強大的太陽能以及生命力，而在今年的時間裏，無論是在動物還是...
![適合孕婦吃的冬瓜食譜|冬瓜丸子湯]( "適合孕婦吃的冬瓜食譜|冬瓜丸子湯")
發表於：2021-07-04
冬瓜丸子湯的做法冬瓜丸子湯是一道美味可口的漢族名菜，屬於粵菜系。濃香不油膩、噴香可口。冬瓜性味甘、淡、有利尿、清熱、化痰、解渴等功效，其中糖類，維生素含量均較高且不含脂肪。菜品...
![保護腎功能食譜臘鴨燒冬瓜]( "保護腎功能食譜臘鴨燒冬瓜")
發表於：2020-12-06
除了天氣熱，讓男性的身體更健康些，適當吃些保腎食物，今天推薦這道臘鴨燒冬瓜，味道特別的香，冬瓜入口即化，讓你找回味蕾哦。【保護腎功能食譜臘鴨燒冬瓜】主料：臘鴨腿2個、冬瓜500g、輔料：油4...
![女性的秋冬補品〡鴨血粉絲湯]( "女性的秋冬補品〡鴨血粉絲湯")
發表於：2019-07-21
鴨血由於含有較多的礦物質，含鐵量較多容易被吸收，還有吃起來有些脆滑可口而大受歡迎，並且在秋冬之際吃上一碗鴨血湯實在暖和，而且女性吃了可以補血，祛毒，還可以抗癌，所以對於貧血，體質虛弱的女...
![海帶冬瓜湯的功效|海帶冬瓜湯的四大做法]( "海帶冬瓜湯的功效|海帶冬瓜湯的四大做法")
發表於：2021-03-13
海帶含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪。海帶與菠菜、油菜相比，除含維生素C外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍至幾十倍。海帶是一種含碘量很高的海藻。養殖海帶一般含碘3...
![清熱瘦身必備養生湯|冬瓜蝦仁湯的做法]( "清熱瘦身必備養生湯|冬瓜蝦仁湯的做法")
發表於：2020-10-30
【導讀】冬瓜蝦仁湯的做法有哪些?冬瓜和蝦都是比較養生的食材哦。那麼，冬瓜蝦仁湯的做法有哪些怎麼做，怎麼做好吃?一起和6681小編來看看冬瓜蝦仁湯的做法介紹吧!冬瓜蝦仁湯的做法做法一...
![就是鹹檸檬水鴨冬瓜湯|夏天清熱解毒滋陰好物]( "就是鹹檸檬水鴨冬瓜湯|夏天清熱解毒滋陰好物")
發表於：2021-03-11
想必大家都知道廣東人總喜歡在夏天的時候煲靚湯，而且幾乎每家每戶都會煲鹹檸檬水鴨冬瓜湯，爲什麼呢?因爲鴨湯可以在夏天的時候緩解人的虛勞，並且也可以清熱解毒，甚至還能滋陰補元，於是在夏...
![解虛勞清熱養陰不生溼|鹹檸檬水鴨冬瓜湯有什麼功效]( "解虛勞清熱養陰不生溼|鹹檸檬水鴨冬瓜湯有什麼功效")
發表於：2019-06-14
冬瓜生活中常見的一種蔬菜，味清甜多水分，那麼鹹檸檬水鴨冬瓜湯有什麼功效?其實，鹹檸檬水鴨冬瓜湯，既能解虛勞，也能清熱養陰，還不生溼。接下來，大家就和小編一起來看看吧。衆所周知，今年是大火...
![清燉老鴨湯|秋天吃母鴨]( "清燉老鴨湯|秋天吃母鴨")
發表於：2019-10-06
話說，人經歷過炎熱的夏天以後，身體的氣血便被損耗得非常厲害，因此說一旦到了秋天的時候，人就會覺得自己全身乏力，想要使勁就是怎麼也使不上勁來，尤其是那些老人、小孩，又或者是那些體虛的人，這...
![喝荷葉冬瓜湯去痘]( "喝荷葉冬瓜湯去痘")
發表於：2019-03-24
推薦一款祛痘的美味湯——荷葉冬瓜湯原料：荷葉l張，鮮冬瓜500克，鹽少許。製法：1、將荷葉洗淨，撕成碎片；冬瓜洗淨，去蒂把，切成片。2、將荷葉片、冬瓜片一起放入鍋中，加清水適量共煮...
![做鴨湯去腥方法|鴨湯怎麼做不腥]( "做鴨湯去腥方法|鴨湯怎麼做不腥")
發表於：2020-07-01
老鴨湯，重慶菜的一種，是一種集美食養生，傳統滋補，民間食療爲一體的大衆消費型湯鍋食品。“民間亦有“大暑老鴨勝補藥”的說法。所以喝鴨湯的好處非常多，但很多人發現做出來的鴨湯會有腥味，那...
![風味鮮美一道好湯|羊肉冬瓜湯的做法]( "風味鮮美一道好湯|羊肉冬瓜湯的做法")
發表於：2021-04-04
【導讀】羊肉冬瓜湯的做法有哪些?羊肉性溫，冬瓜性寒，兩者結合，不能太讚了。那麼，羊肉冬瓜湯的做法有哪些，怎麼做營養美味?一起和6681小編來看看羊肉冬瓜湯的做法的介紹吧!羊肉冬瓜湯的做法...
![冬瓜怎麼做好吃，除了常規冬瓜湯的做法，紅燒冬瓜更美味]( "冬瓜怎麼做好吃，除了常規冬瓜湯的做法，紅燒冬瓜更美味")
發表於：2019-01-20
提到冬瓜的吃法，可能很多人第一時間想到就是冬瓜湯，但其實冬瓜的做法有很多。冬瓜的味道比較清淡，確實適合做湯，對於減肥、養生的小夥伴來說是非常有益的，而且吃冬瓜還是好處多多的。那麼今...
瑞麗谷
