關於保健推拿的時尚知識

保健推拿3大手法平揉法壓放法點打法

發表於：2021-06-21

保健推拿按摩治療一些身體上的疾病，操作簡單，既不用藥物，也不需要很多工具，用我們自己的雙手就可以實施的保健方法，而且還能達到治病養生的目的。具體的手法分爲平揉法、壓放法、點打法、揉...
推拿的必知事項|推拿可以天天做嗎

發表於：2020-11-26

【導讀】推拿可以天天做嗎?推拿是大家都比較熟悉的一種中醫的保健方法了，它不僅具有保健的功效，對於一些疾病還具有輔助療效。那麼推拿可以天天做嗎?下面小編就來給大家講講推拿可以天天...
簡單而且管用的推拿招數|男性養生保健大全

發表於：2021-11-29

1、下腹部摩擦臨睡前，將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位，另一隻手放在腰上，然後一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫熱感爲度。男性養生保健大全2、摩擊腎府雙手掌放於...
腰背部保健養生按摩方法|推拿腰部的好處

發表於：2021-11-14

推拿作爲按摩的一種方法，適用於神經類型的疾病，最常見的就是推拿頸椎病，腰肌勞損等。因爲過度疲勞和姿勢不當常常導致腰痠背痛等情況的發生。在此，向大家介紹一種簡便的腰背部按摩方法，可以...
時尚的養生保健方式桑拿按摩

發表於：2020-12-16

按摩推拿的好處有哪些中醫推拿的作用是疏通經絡，行氣活血，滑利關節。《素問·血氣形志篇》中說：形數驚恐，經絡不通，病生於不仁，治之以按摩醪藥。《素問·舉痛論》中說：寒氣客於背...
腰背部保健養生按摩方法|推拿的好處

發表於：2019-07-30

推拿作爲按摩的一種方法，適用於神經類型的疾病，最常見的就是推拿頸椎病，腰肌勞損等。因爲過度疲勞和姿勢不當常常導致腰痠背痛等情況的發生。在此，向大家介紹一種簡便的腰背部按摩方法，可以...
十大人羣別推拿|哪些人不適宜推拿

發表於：2021-03-04

【導讀】哪些人不適宜推拿?推拿一直以來都是非常受人歡迎的一種中醫保健養生的方法，但是其實並不是所有人都適宜推拿的。下面小編就來給大家講講哪些人不適宜推拿，十大人羣別去推拿哦!以...
遵循原則健康保健|推拿的治療原則

發表於：2021-08-07

【導讀】推拿的治療原則都有哪些?推拿是自古以來都非常流行的一種養生保健的方法，也是很多人都會選擇的保健方式，那麼推拿都有哪些治療原則呢?下面小編就來給大家講講推拿的治療原則，遵循...
健康之手法|推拿手法

發表於：2021-12-02

用屈曲的指間關節突起部分爲力點，按壓於某一治療點上，稱爲點法。它由按法演化而成，可屬於按法的範疇。具有力點集中，刺激性強等特點。有拇指端點法、屈拇指點法和屈食指點法三種。推拿手法...
推拿讓你更健康|推拿的常用手法

發表於：2021-02-28

【導讀】推拿的常用手法有哪些?推拿是傳統中醫當中常用的一種手法，它對於保健有着衆多的功效，不過還是有不少人對於推拿不太瞭解吧。下面小編就來給大家講講推拿的常用手法，推拿讓你更加...
你不瞭解的推拿|推拿有哪些作用

發表於：2020-05-20

【導讀】推拿有哪些作用?推拿是大家都比較熟悉的一種保健方式，相信大家都聽說過，但是瞭解推拿的人其實並不是很多吧。下面小編就來給大家講講推拿有哪些作用，爲你帶來你不瞭解的推拿!推拿...
如此推拿才健康|推拿的正確手法

發表於：2021-04-24

【導讀】推拿的正確手法有哪些?推拿是我們傳統中醫當中非常有效的一種保健治病的方法，相信大家對它也都有所瞭解了。不過如果推拿手法不正確的話可能會造成很多不好的後果。下面小編就...
幫你去燥降火的推拿按摩法|保健養生

發表於：2019-08-26

內庭穴內庭穴是足陽明胃經的滎穴。滎穴可以說是熱症、上火的剋星。如果你有口臭、便祕、咽喉腫痛、牙痛、腹脹、吐酸水等不適時，可以多按內庭穴。內庭穴是在第二足趾和第三足趾之間的縫...
推拿養腎爲健康加分|如何保養腎

發表於：2019-10-10

在中醫治療疾病的方法中，有一種方法叫做按摩，它是靠按壓人體穴位達到治癒疾病的，而推拿則是按摩中更爲高級的一種。到底推拿有哪些作用呢？推拿身體的五大特區，幫助養腎爲健康加分，下面小編爲...
推拿手法治療失眠症|推拿的保健功效

發表於：2020-05-01

推拿作爲中醫保健一個必不可少的按摩方式，而深受廣大人羣喜歡。推拿中所施行的各種技巧動作。它通過許多不同形式的操作方法可刺激人體的經絡穴位或特定部位。其中有的以按捏爲主，如按法...
中醫推拿治療|嬰兒腹瀉推拿

發表於：2021-06-05

嬰兒腹瀉是一種以大便次數增多，形狀異常，便下稀薄或呈水樣，帶有不消化乳食及粘液爲特徵的嬰幼兒常見的消化道疾病。嬰兒腹瀉一年四季皆可發病，夏秋兩季發病率高，2歲以內易患病，若病情嚴重或...
這些疾病試試推拿|常見的推拿治療

發表於：2020-12-26

【導讀】常見的推拿治療都有哪些?推拿這種傳統的中醫養生保健方法想必大家都聽說過，也都知道推拿對於一些疾病是有着很好的功效的。那麼常見的推拿治療方法都有哪些呢?下面小編就來給大...
七類人不宜做推拿按摩|推拿按摩

發表於：2019-12-11

七類人不宜做推拿按摩，推拿也要根據自身體質進行的，下面小編爲你詳細介紹。身體不舒服到街邊盲人按摩院、洗浴中心去做個推拿、按摩、足療是常見的事，結果因爲所謂“按摩師”手勢不規範、...
做推拿的注意事項|推拿可以天天做嗎

發表於：2020-09-29

【導讀】推拿可以天天做嗎?推拿是傳統中醫之中可以防治疾病的一種養生保健手法，那麼推拿可以天天做嗎?下面小編就來給大家講講推拿可不可以天天做，告訴你推拿的注意事項!推拿可以天天做...
推拿有着奇特的保健作用|中醫推拿

發表於：2021-05-21

推拿養生的作用推拿養生主要是通過對身體局部刺激，促進整體新陳代謝，從而調整人體各部分功能的協調統一，保持機體陰陽相對平衡，以增強機體的自然抗病能力。達到舒筋活血，健身，防病之效果。推...
推拿腹部三角區保健男人性能力|推拿按摩

發表於：2019-03-24

推拿腹部三角區的好處？內三角的具體位置，說白了基本一個等腰三角形，或者是一個類似的梯形。兩個邊，是兩個大腿根的淋巴結處，也就是圖上的急脈、衝門、府舍，而底邊就是陰埠處。也就是圖上的曲...
推拿的功效與作用|推拿按摩

發表於：2019-10-10

推拿的功效與作用，推拿作爲一種放鬆身體的方法，對於排毒養顏有很大的作用。推拿按摩發展到今天名門各派有幾百家之多，各種手法五花八門，但他們都要求基本動作具備均勻、有力、深透、柔和的...
小心它會毀健康|推拿要注意什麼

發表於：2020-10-03

【導讀】推拿要注意什麼?推拿是傳統中醫當中非常常見的一種養生保健的方法，可是很多人其實對推拿瞭解的並不是太多吧。下面小編就來給大家講講推拿要注意些什麼，小心這些事情會毀了你的...
這些病試試推拿|小兒推拿能治哪些病

發表於：2021-06-11

【導讀】小兒推拿能治哪些病?想必大家都知道推拿是什麼，不少人也都做過推拿。那麼你知道小兒推拿能夠治哪些疾病嗎?下面小編就來給大家將講講小兒推拿能治哪些病，這些病不妨試試推拿哦!...
胸腹部推拿養生12個手法|推拿的好處

發表於：2018-12-20

現在的亞健康人羣越來越多，特別是長期久坐的電腦一族，但是隨着我們生活壓力的不斷加重，常常會出現身體痠痛的情況，當我們的身體出現這樣症狀的時候，大部分人都會想到去推拿按摩一下。1、點...