【導讀】推拿有哪些作用?推拿是大家都比較熟悉的一種保健方式，相信大家都聽說過，但是瞭解推拿的人其實並不是很多吧。下面小編就來給大家講講推拿有哪些作用，爲你帶來你不瞭解的推拿!
推拿的作用
一、疏通經絡，行氣活血
《素問·血氣形志篇》說："……經絡不通，病生於不仁，治之以按摩"，《素問·調經論》也指出："神不足者，視其虛絡，按而致之"。說明按摩有疏通經絡之作用。由於按摩大多是循經取穴，按摩刺激相應穴位。因而，可使氣血循經絡運行，防止氣血滯留，達到疏通經絡，暢達氣血之目的。
從現代醫學角度來看，按摩主要是通過刺激末梢神經，促進血液，淋巴循環及組織間的代謝過程，以協調各組織，器官間的功能，使機體的新陳代謝水平有所提高。
二、調和營衛，平衡陰陽
推拿有哪些作用
營衛氣血周流，則可貫通表裏內外，臟腑肌腠，使全身成爲一個協調統一的整體。營衛相通，氣血調和，機體皆得其養，則內外調和，陰平陽祕。明代養生家羅洪在《萬壽仙書》中說："按摩法能疏通毛竅，能運旋榮衛"。
按摩就是依據中醫理論原則，結合具體情況而分別運用不同手法，以柔軟，輕和之力，循經絡，按穴位，施術於人體，通過經絡的傳導來調節全身，藉以調和營衛氣血，增強機體健康。
三、健脾和胃，益氣生血
推拿不但能通過健脾和胃，促進氣血的生成，而且通過疏通經絡加強肝臟的疏泄功能來促進氣機的條暢，促使人體氣血充盈，條暢。
推拿治病
1.腰背肌勞損、半身不遂、各種脊柱炎
患者取俯臥位或屈肘前俯低凳坐位，操作者立其側。指掌伸直，用小魚際部着力，緊貼上背部脊柱兩側皮膚進行自上而下連續不斷的直線往返式摩擦。此擦法具有全身性溫經散寒，祛風活血，壯腰強腎的功效。
2.腰骶部軟組織挫傷、腎虛腰痛、慢性盆腔炎
患者屈肘前俯坐位或俯臥位，操作者站其前側。手掌伸直，用全手掌面着力，緊貼腰骶部一側皮膚，進行向另一側方向連續不斷的直線往返式摩擦。此擦法具有溫腎壯陽，行氣和血，消腫止痛的功效。
3.膝關節炎、髕骨軟骨病、臏腱炎
患者仰臥位或伸膝坐位，操作者坐其側。大拇指伸直，用大魚際部着力，緊貼膝關節周圍的皮膚，進行自下向上(從遠端向近端)或自內向外連續不斷的呈直線或弧線的往返式摩擦。此擦法對膝關節有溫經活血，消腫止痛的功效。
推拿有哪些作用
4.肩周炎、頸肩疼痛綜合徵
患者取坐位，操作者立其後側。一手托住肘部，使患肩外展，另一手掌指併攏，微屈成虛掌，用大魚際及掌根部着力，在肩背部進行劃圓式或自下向上連續不斷的直線往返式摩擦。此擦法有溫通肩背部經絡，活血止痛的功效。
5.腓腸肌痙攣
患者取俯臥位，操作者立其患側。手掌伸直，用掌面、掌根部或小魚際部着力，緊貼小腿肚，進行自下向上連續不斷的直線往返式摩擦。此擦法對小腿部有溫經散寒，舒筋活絡的功效。
6. 胸悶脹痛、咳嗽氣喘
患者取坐位，操作者立其前外側。手掌伸直，用全掌面着力，輕貼一側鎖骨下皮膚，向下至下胸部，進行自上向下連續不斷的直線往返式摩擦。此擦法有寬胸理氣，平喘降逆的功效。
7.頭痛、感冒、眼花、視力減退
患者取坐位，操作者面對患者立其前。用一手掌扶住其頭頂部，另一手拇指微屈，以指面橈側着力，輕貼患側太陽穴處皮膚，其餘四指伸直，進行自上向下或劃圓式往返推擦，左右兩側可交替操作。此法對頭部有溫經散寒，醒腦明目的功效。
8.高血壓、頭痛、眩暈、失眠
推拿有哪些作用
患者取仰臥位，操作者坐其頭頂前方。雙手食、中、無名三指伸直併攏，左右兩手分別輕貼於患者頸部左右兩側斜方肌處，進行自上至下連續不斷的直線往返式摩擦。此擦法有疏通頭頸部氣血，開竅止痛，寧心安神的功效。
9.咳嗽、哮喘、腰背部肌肉勞損
患者取坐位，操作者立其後外側。手掌伸直，用全掌面着力，緊貼一側胸背部皮膚，逐漸下降至腰部，進行自上向下連續不斷的直線往返式摩擦。此擦法有溫肺驅寒，溫通經絡的功效。
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