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高級營養食材就要這麼做|清蒸鮑魚的做法

欄目: 談談美食天下 / 發佈於: / 人氣:2.56W

清蒸鮑魚

材料:鮑魚,姜,蔥,醬油。

做法

1.其實也就跟蒸魚的方法一樣.活鮑魚讓賣的人處理好。

2.再刷洗乾淨擺上碟.姜蔥切絲鋪在上面,倒點美極鮮醬油。

3.蒸鍋把水燒開後放入鮑魚.大火蒸八九分鐘關火.取掉姜蔥絲。

4.要PL再加點新鮮的蔥絲擺在上面.熱油鍋.把燒熱的油澆在鮑魚上。

清蒸鮑魚的做法  高級營養食材就要這麼做

清蒸鮑魚

此時可加點醬油(可調點糖和香油).千萬不要放蒜蓉啊.那個味蒸鮑魚是糟蹋東西了.

蒜蓉蒸鮑魚

材料:鮑魚6只,大蒜1頭,紅椒半個,蔥花2棵,料酒10ml,生抽10ml,雞精少許,植物油適量。

做法

1.用刀將沿着鮑魚殼的周圍把鮑魚肉片下來,去掉裏面黑色的沙包,再將鮑魚殼內外刷洗乾淨。

2.將鮑魚肉沖洗淨,用刀在鮑魚肉面上交錯打上十字花刀,然後把鮑魚肉擺放回殼中。

3.紅椒和蔥花切碎備用。大蒜切成末,取一半的蒜蓉倒入5成熱的油鍋中用小火炸至微黃後撈出。

4.將剩餘的蒜末與炸好的蒜末混合,調入料酒、生抽、雞精和一小勺油混合即成蒜蓉汁。

5.將鮑魚擺入盤中,再上面放入調好的蒜蓉汁,水開後上鍋蒸5分鐘後取出,在上面撒上紅椒碎和蔥花,淋入熱油即可。

鮑魚雞湯

材料:瘦雞1只,小里肌肉1條,鮑魚6個,金華火腿2片,香菇8個,乾貝2-3個,枸杞1小把,鹽適量,米酒適量。

做法

1.雞,瘦肉洗淨川燙去血水後撈起.幹香菇, 枸杞清洗乾淨。

2.砂鍋大火水滾後,放下整隻雞和瘦肉, 鮑魚,金華火腿片,乾貝,香菇,枸杞放入湯鍋內。

清蒸鮑魚的做法  高級營養食材就要這麼做 第2張

清蒸鮑魚

3.加蓋大火煮沸,改小火燜煮3小時. (煲三燉四)。

4.最後加鹽和酒調味即成。

小訣竅

**如用整個大鮑魚,可燙些青江菜鋪底,然後香菇切半, 鮑魚切薄片。

**先用少許油和蒜末爆香後,加蠔油拌炒下,並勾欠.起鍋放在

閱讀完小編講解清蒸鮑魚後,相信已經有所瞭解,爲解答廣大網友在生活中的更多疑問,我們整理了最專業的生活知識。