男士中年禿頂，女生發亮稀少髮際線明顯，這不楊冪的多次劇中造型就被觀衆多次吐槽髮際線越來越高了。看來女士脫髮還是一件非常嚴重的問題，今日就講解中醫如何治療脫髮問題。
何爲脫髮，脫髮的定義是什麼?只有長期每天脫髮100根以上才能算脫髮，平時脫髮都屬於正常現象。中醫看來頭髮是人體氣血盛衰的標誌，脫髮的核心是，調理氣血。除了先天遺傳外，在中醫臨牀看來主要可分爲三種：第一種，源頭上營養不足。分兩種，肝腎不足和氣血虧虛。肝腎不足這種情況是頭髮掉的比較均勻，同時還伴有腰痠、腿痠、頭暈眼花等症狀，調養以滋補肝腎爲主。氣血虧虛多是病後或者是產後，有不想說話、面色蒼白、容易氣喘、心慌等症狀，這種情況就主要補氣血，比如用黃芪、當歸泡水喝。第二種，營養的傳輸不暢。主要是肝鬱血瘀，這種情況的人，主要容易生氣、胸悶、乳房脹痛等。應當採用疏肝理氣、活血化瘀的調理方法，比如用玫瑰花、山楂、紅花泡茶。第三種，營養吸收的問題。分爲血熱和脾胃溼熱，血熱的情況容易引起頭皮發癢，有頭皮屑而且頭髮乾枯，調理原則主要是滋陰養血。脾胃溼熱主要特徵是頭皮出油、頭皮油膩，調理原則是健脾祛溼，同時注意頭髮清潔。
最後推薦滋補肝腎、防止脫髮的何首烏黑豆熟地龍骨湯。
主要材料：枸杞、熟地、紅棗、何首烏、薑片若干、豬大骨500克、黑豆50克。
步驟：1、豬大骨要拿去焯水，放入薑片、料酒，蓋上鍋蓋煮至沸騰，取出豬大骨備用。
2、將藥材做成藥包，並將豬大骨再次放入沸水中，放入薑片，小火煮1.5小時。
3、放入藥包、黑豆、紅棗、放入少許鹽與枸杞即可出鍋。
瑞麗谷
