心肌炎的主要症狀表現
1.心臟擴大
輕者心臟不擴大，一般有暫時性擴大，不久即恢復。心臟擴大顯着反映心肌炎廣泛而嚴重。
2.心率改變
心率增速與體溫不相稱，或心率異常緩慢，均爲心肌炎的可疑徵象。
3.心音改變
心尖區第一音可減低或分裂。心音可呈胎心樣。心包摩擦音的出現反映有心包炎存在。
4.雜音
心尖區可能有收縮期吹風樣雜音或舒張期雜音，前者爲發熱、貧血、心腔擴大所致，後者因左室擴大造成的相對性二尖瓣狹窄。雜音響度都不超過三級。心肌炎好轉後即消失。
(1)應對心肌炎和心肌病有一個正確的認識，如心肌炎和心肌病的病因、危險因素、發病機制、危害及目前的診療手段，另外還包括如何預防心肌炎和心肌病等。
(2)生活應有規律性，應注意勞逸結合，生活上應採取平淡、從容的態度，事業上應保持樂觀向上的態度。
(3)認識自我，量力而行，積極參加適合自己的文化娛樂活動，如練書法、學繪畫、種花、養鳥、垂釣、聽音樂等。
(4)加強體育鍛煉，如氣功、散步、慢跑、打太極拳等，可根據自身病情、體質等情況選擇鍛斷俊?
醫護人員和家屬應瞭解心肌炎和心肌病患者住院期內的多種需要，包括心理需要：①被尊重的需要;②適應陌生環境的需要;③獲得信息的需要，包括瞭解住院生活制度的信息，瞭解如何安排治療的信息，瞭解病情進展和預後的信息等;④安全的需要等。
情緒對心肌炎和心肌病的影響很大，心肌炎和心肌病患者應儘量避免情緒激動，特別是當家中發生災禍或不幸時，應保持冷靜，注意休息，設法保持良好的睡眠，也可從事一些輕體力勞動，以轉移注意力。
過度勞累使身心受到損害，心肌耗氧量增加，極易誘發心力衰竭。對患心肌炎和心肌病的老年人來說，避免過度勞累，特別是精神疲勞尤其重要
對心肌炎和心肌病患者來說，能否飲酒，飲酒是利大還是弊大，各家的意見並不一致。筆者認爲關鍵在於飲酒量的多少。
少量飲酒對心肌炎和心肌病患者無害甚至是有利的，但大量酗酒易誘發心力衰竭和心律失常。另外長期大量飲酒可致心肌中的脂肪組織增加，繼而引起心臟擴大。心肌炎和心肌病患者既往有飲酒習慣且不希望放棄者，可少量、間歇飲酒，以飲葡萄酒爲宜。
心肌炎是怎麼引起的?
1、過度的勞累
專家指出，過度運動、運動可致病毒在心肌內繁殖複製加劇，加重心肌炎症和壞死。心情的刺激，有一個不好的心情也會影響心肌炎的病變，爲自己的身體健康。
2、生活因素
生活中，還有很多誘發心肌炎的原因。臨牀上，比較常見的原因有：長期處於營養不良的狀態，高熱寒冷，缺氧、過度飲酒等因素，都會損害心肌的健康，若是不能及時制止的話，便會導致疾病的發生，損害身體健康。
3、細菌感染
研究發現，當人體受到細菌和病毒混合感染時，可能起協同致病作用。還有在妊娠期間，妊娠可以增強病毒在心肌內的繁殖，所謂圍產期心肌病可能是病毒感染所致。
心肌炎的食療方推薦
(l) 烏雞黃芪粥烏雞口服液1支，黃芪10克，大米50克，白糖適量。將黃芪水煎取汁備用;大米淘淨，加清水適量煮粥，待熟時調入烏雞口服液及黃芪藥汁、白糖，再煮l～2沸即成。每日1劑，7天爲1療程。可補益心氣，適用於心肌炎心悸氣短、自汗、動則加劇等。
(2) 豬心小麥粥豬心1枚，小麥30克，大棗5枚，大米50克，調料適量。將豬心洗淨、切片，調味勾芡備用;取小麥搗碎，大棗去核，同大米煮爲稀粥，待沸後調入豬心片，煮至粥熟，調味服食。每日1劑，7天爲1療程。功用同上。
(3) 參棗桂姜粥黨蔘10克，大棗5枚，桂枝、乾薑各6克，大米50克，牛奶及紅糖適量。將諸藥水煎取汁，同大米煮爲稀粥，待熟時調入牛奶、紅糖，再煮l～2沸即成。每日2劑，7天爲1療程。可溫陽利水，適用於心肌炎心悸自汗、形寒肢冷、水腫尿少、氣促胸悶等。
(4) 豬血蔘芪附棗粥豬血100克，黨蔘、黃芪各 15克，附子5克，大棗5枚，大米50克，調料適量。將諸藥水煎取計，加大米煮爲稀粥，待熟時調入豬血及調味品，再煮l～2沸，服食。每日2次，7天爲1療程。可健脾溫腎，益氣養心，適用於心肌炎陽虛水泛肢體水腫，四肢不溫，納差食少，疲乏無力，甚則喘促胸悶，或伴胸、腹水等。
(5) 牛肉山藥飲牛肉250克，山藥120克。將牛肉、山藥切片，煮計2大碗，以之當茶，徐徐飲之，牛肉佐餐服食。可益氣回陽，適用於心肌炎陽虛欲脫，目開手撒，四肢不溫等。
(6) 北芪羊腦湯北黃芪15克，羊腦 1具，調料適量。將羊腦去筋膜，黃芪布包，加清水適量同燉至羊腦熟後，去黃芪，調入食鹽、味精、蔥花、薑末，適量服食。可益心聰腦，適用於心氣不足所致的心悸、頭昏、肢軟乏力、記憶力減退等。
瑞麗谷
