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肉桂茶的沖泡方法|肉桂茶的功效

欄目: 健康養生 / 發佈於: / 人氣:3.07W

肉桂茶的功效 肉桂茶的沖泡方法

肉桂茶價格

大家常見到的茶一般都是綠茶、烏龍茶、紅茶、大紅袍等等,而對於肉桂茶,應該比較少人知道。其實肉桂茶是武夷山風景區所產出的一種比較珍貴的茶,屬於烏龍茶的其中一種,那麼肉桂茶價格是多少呢?

一般而言,普通的肉桂茶價格在300元左右,高級一點的話就要上千元了。那是因爲說明因素所導致的價格差異那麼懸殊呢?造成這種結果的

每個月的“那幾天”總讓女性感到“不好過”,腹痛、腰痛、小腹墜脹不約而至,對於很多女性來說,一旦熬過了“那幾天”,這些症狀一般就會消失。不過,也有一些女性正相反,每次月經前和月經期都沒有什麼感覺,一到月經快結束的時候反而出現腹痛。中醫認爲,經後腹痛背後的原因是氣血不足或肝腎虧虛。認識痛由何而來,找到將痛疏導出去的方法,做好經期和日常保健,痛經將不再成爲困擾。

經後腹痛源於血虛加腎虛

究竟何種原因導致了經後腹痛,其實早在古代醫書中就有相關記述。

明代《景嶽全書》論述:“然實痛者,多痛於未行之前,經通而痛自減;虛痛者,於既行之後,血去而痛未止,或血去而痛益甚。”意思就是,月經前的腹痛多屬於實證,而經後則多爲虛證。

女性週期性的月經是氣血充盛,血海滿盈而泄溢的表現。中醫認爲,月經期疼痛的原因是局部阻塞、氣血流通不暢造成的,也就是常說的不通則痛、不榮則痛。

“榮”是草木茂盛的樣子,在這裏表示滋潤、榮養的意思。就像河牀裏奔涌而下的河水一樣,如果有障礙物阻擋,就會引起局部的不通暢,不通則痛;而如果河水乾涸,充盈不了整個河牀,那河水也一樣不能暢通,這就是不榮則痛的道理。

女性的乳房與血海相通,因此,月經前典型的症狀就是乳房脹痛,這是氣血充盈,但有局部阻滯的表現。月經期間,氣血隨經下泄,如果受到寒溼的凝滯、淤血滯氣的阻塞,自然就會不通而痛。月經後,血海空虛,這時如果身體不能很快地填充虧損,不能榮養經脈,疼痛和不適就在所難免了。可見,氣血不足是引起經後小腹不適的主要原因。

古代婦科著作《傅青主女科》裏還有一段話:“婦人有少腹疼於行經之後者,人認爲氣血之虛也,誰知是腎氣之涸乎”,說出了經後腹痛腰痠的另外一個原因,那就是腎虛。

中醫認爲下腹和腰骶是屬於肝腎的位置,肝藏血,腎藏精,肝腎同源。月經期大量經血的溢泄,會出現肝腎一時的空虛。如果本來就有肝腎不足,同時又嗜食辛辣、油膩,體內溼熱造成血海“沸騰”,經血就會增多,甚至月經時間延長,會愈發加重肝腎的虧損。

氣血不足、肝腎虧虛可服用阿膠

阿膠是滋補佳品,補血聖藥,不僅可用於因血虛、血淤和血熱引起的月經不調,也很適合用於緩解因氣血不足、肝腎虧虛導致的經後腹痛。

阿膠有滋陰功效,所謂的陰包括精、津、液、血、髓這五種陰精,其中又以精、血、液、髓爲主。中醫認爲“精血同源”,人體中的精和血之間存在着互相滋生、轉化的關係。血能生精,精也能生血。血能生精,《諸病源候論》裏即有記載:精者,血之所成也。精又是化生血液的物質之一,《張氏醫通》可以佐證:(腎)精不泄,歸精於肝而化清血。腎虛的人服用阿膠,先是滋補氣血,血補好了,可以轉化爲精藏於腎中,精血同源,久服阿膠利於補腎藏精。

女性在經前、經期還是月經後服食阿膠是大有講究的。一般來說,經前和經期都不建議吃阿膠。經前容易煩躁、緊張,此時飲食宜順氣、疏肝,不適合進補。阿膠除了有補血作用,也有止血的作用,月經期間服用阿膠,會產生月經的波動,出現月經量減少,月經排不乾淨等情況。通常建議,月經過後一週是女性補血的黃金期。這個時段,血虛、貧血的女性吃阿膠補血效果最好,同時可搭配紅肉、紅棗等富含鐵、鈣、蛋白質的補血食物,可以事半功倍。

補腎養血特別食療方——阿膠海蔘粥

材料:阿膠10克、紅糖20克、粟米100克 海蔘(幹品)50克、蔥花、薑末、精鹽、黃酒各適量

做法:

1、將阿膠在鍋中加水煮沸,烊化後維持保溫狀態。

2、粟米淘洗乾淨後,放入清水適量的第二個鍋內,以大火煮沸,然後改爲小火直至鍋中的粟米完全酥爛,此時把第一個鍋中的阿膠調入其中並拌勻。

3、將海蔘泡發,切成黃豆大小的小丁,連同紅糖一起放入第二個鍋內,繼續熬煮5-10分鐘,然後加入蔥花、薑末、精鹽、黃酒等調料,直至煨煮沸騰。

功效:具有養陰補腎、填精補血的功效,適宜氣血兩虧、肝腎陰虛。

肉桂茶的功效 肉桂茶的沖泡方法 第2張

阿膠道地纔有好功效

中藥講求道地,藥效才佳。目前,市面上的阿膠產品衆多,質量良莠不齊,有些阿膠甚至是一些小作坊加工出來的劣質膠,效果自不必說。購買阿膠選擇品牌阿膠纔是保證。

北京同仁堂制膠歷史悠久,從選料、原料處理、制膠、出廠檢測實施全過程嚴格監控。原料嚴格把關,選用優質整張驢皮,嚴格去除非藥用部位,制膠工藝用水均經淨化水系統處理,保證阿膠的重金屬殘留優於國家標準。

同仁堂阿膠品類豐富,既有傳統阿膠塊,還拓展了阿膠食品系列產品線,如成品阿膠糕、阿膠蜂蜜膏、多種口味的複合阿膠粉及更快速衝調的速溶阿膠等以阿膠爲主要原料的普通食品,爲消費者更快速便利地汲取阿膠營養提供了更大的便捷性。除了線下店鋪,同仁堂的阿膠產品在多個電商平臺上也可直接購買到,更爲方便快捷,消費者網購同仁堂阿膠產品時要認準 “同仁堂食品旗艦店”京東、天貓平臺,以免買到打着同仁堂旗號的假阿膠。

■延伸

不做這些 經期疼痛也能緩解

1、經期吃生冷、辛辣、油炸食物

月經期間,吃生冷辛辣等食物會刺激子宮,引起經血增多、痛經、宮寒等現象。在月經期間,女性最好吃清淡的食物,多吃水果蔬菜。

2、經期一動不動或劇烈運動

有些女性在月經期間因擔心運動會導致月經量的增多而不運動,長時間坐着,這對於身體健康是不利的。但是,在經期也不能劇烈運動,劇烈運動會導致經血的增多,嚴重的話還會引發其他問題。因此,在月經期間,要適當運動,例如散步就是很好的方式。

3、月經期間穿緊身褲

女性在月經期間穿緊身褲,會擠壓局部毛細血管,影響血液循環,增加會陰的摩擦,容易造成會陰充血水腫。另外,穿緊身褲不利陰部溼氣蒸發,加上經血的污染,會使陰部的細菌更容易滋生,引發泌尿和生殖道感染。

4、月經期間喝酒

有醫學研究表明,月經期間,女性體內的解酒酶減少,此時飲酒不僅容易醉,而且酒對肝臟的傷害比平時要嚴重。並且,經期飲酒還容易使得經期延長,導致經血過多。

原因有很多,包括有茶葉的牌子、成色、生產廠家、製作工藝、包裝......這些因素的不同,肉桂茶的價格也會不一。

媽網百科從網上搜索了各大網店所銷售的肉桂茶,其價格也不一,下面來看看吧!

紅尊武夷巖茶炭焙肉桂茶,規格174g,在一號店上的參考價格:218元;

紅尊新上市武夷花香肉桂茶,規格80g/罐*2,在一號店上的參考價格:138元;

紅尊武夷巖茶肉桂,規格高檔茶葉禮盒166g,在一號店上的參考價格:128元;

紅尊傳統工炭焙肉桂茶,規格174g,在蘇寧易購上的參考價格:298元;

紅尊野茶肉桂茶葉,規格8.3g單泡裝,在蘇寧易購上的參考價格:10元;

2014新茶醉品肉桂茶葉,規格50g,在噹噹網上的參考價格:58元;

寶龍山武夷山岩茶肉桂茶,規格 150g,在國美在線上的參考價格:68元;

武夷星武夷山貴人肉桂茶,規格,120g,在京東商城上的參考價格:29元;

一品一茗居武夷肉桂茶,規格224g,在村村通商城上的參考價格:180元; ...

肉桂茶功效

現在人們的工作壓力是越來越大,因此精神勁頭必須要足,那麼怎樣才能卯足勁呢?喝肉桂茶就是一種不錯的選擇,因爲其可以幫助人們提神醒腦,緩解疲倦的面容。但是肉桂茶的功效並不僅限於此,下面具體瞭解一下:

1、提神醒腦,充滿戰鬥力

飲茶可以提神益思幾乎人人皆知。我國曆代醫書記載頗多,歷代文人墨客、高僧也無不揮動生花妙筆,頌茶之提神益思之功。烏龍茶可提神益思,其功能主要在於茶葉中的咖啡鹼。咖啡鹼具有興奮中樞神經、增進思維、提高效率的功能。

肉桂茶的功效 肉桂茶的沖泡方法 第3張

2、提高智商,不再做笨小孩

英國科學家發現,人體大腦體液的酸鹼性與智商有關。茶葉是鹼性飲料,烏龍茶的鹼性顯著,因此常飲能調節人體酸鹼平衡,提高人的智商。此外,肉桂茶的維生素、咖啡鹼、氨基酸、礦物質、茶多酚等富含量高,這些物質同樣爲科研證實,與大腦發育關係密切,對提高人的智力產生良好影響。

3、清除腸道垃圾,苗條身材hold住了

茶被公認爲人類最好的保健飲料,早在西漢《神農本草經》中,就有“日遇七十二毒,得茶而解之”記載。進入20世紀,科學家又發現茶葉中有一種叫黃酮的混合物,具殺菌解毒作用。肉桂茶具有解毒消食去油膩的功效。

4、養性怡情,做個有禮貌的人

肉桂茶在待客、交友和個人修身養性方面,功效獨特。肉桂茶需要衝泡,待客時要燒水洗杯,準備過程賓主噓寒問暖,其情融融;客人邊品茶邊與主人敘舊,過程十分融洽親和,故而程序化沖泡品飲,使人心靜利於養性怡情。 ...

肉桂茶能減肥

肉桂茶能減肥嗎?這個是毋容置疑的,但是肉桂茶是否人人飲用都能減重呢?這個就很難說了,因爲減肥是件奇妙的事情,有些減肥方法有些人可以一週就瘦了一大圈,但有些人怎麼減都沒用。箇中原因比較複雜,更多的是因爲肥胖原因不同所導致的吧!

肉桂茶既然能減肥,那麼怎麼減呢?

最簡單的方法,就是泡肉桂茶飲用,但是切記減肥不是一天兩天的事情,減肥是女人終生的美麗事業,因此若想減肥成功,若想保持苗條的身材,除了不能長期大量飲用肉桂茶外,還注意平時的飲食要清淡些,例如可以吃點高纖維的蔬菜,水果等。除了飲食外,還要適量做點運動,例如工作日的話,可以選擇去遠一點的餐廳就餐,若帶飯的親們可以在飯後做一下運動。若是週末的話,可以約上三五個朋友一起去騎自行車。

減肥是女人終生的事業,千萬不要急功近利,要懂得循序漸進,才能收穫最美的最婀娜的身姿。

肉桂茶怎麼泡好喝

肉桂茶怎麼泡好喝呢?這裏面就大有講究了,不管是茶具的選擇,水溫的控制,沏茶的時候等等都有一定的規定。下面詳細瞭解一下肉桂茶的泡法:

準備工作:

茶具的選擇:肉桂茶對茶具很講究,泡茶用的茶壺一般都小如香椽,以朱泥壺爲佳,而且壺形宜扁不宜高。茶杯如胡桃,以長統形薄壁瓷杯爲佳。這樣壺小泡出茶湯少,味濃,喝者不忍一飲而盡,只好細細品嚐,這樣才能品嚐出武夷茶的韻味來。

水溫要適宜:應達初沸98攝氏度以上,特別是第一次沖泡。

具體操作步驟:

1、先用開水燙蓋碗、茶海及茶杯,使器具有這一定的溫度,並可清潔殺菌;

2、在茶壺中放入部分茶葉,一般爲容器量的半數量;

3、以茶量爲準,一般一克茶葉20-25毫升水;

4、第一次以1分鐘,第二次1.5分鐘,第三次3分鐘較適宜,以後逐漸時間接近加倍延長,儘量保持湯色與第三泡一致,優質武夷巖茶可以沖泡六次以上。

如果覺得這樣沖泡的肉桂茶,味道過於單一的話,還可以加入其他東西調味的哦。比如紅茶、牛奶、蜂蜜、檸檬皮、玫瑰花、橘子皮等都是不錯的選擇哦,媽媽們,不妨根據自己的口味,選擇適合的東西加入肉桂茶中,會讓你領略到不同的風味的哦。

肉桂茶能長期喝嗎

肉桂茶能長期飲用嗎?這個可以很肯定地回答你們,是不能長期飲用的。

其實不管是什麼食物,長期食用的話會造成身體某種元素攝入量過多,因此對身體造成重的負荷,從而影響身體的健康。

那麼,爲什麼肉桂茶不能長期飲用呢?因爲長期飲用肉桂茶會傷害身體的健康,如下:

1、 肉桂茶的飲用過多易導致肝火旺盛、心煩上火,口舌生瘡等症狀的產生。

2、 《神農本草經》中曾有記載,肉桂茶具有“小毒”,若飲用過多易產生頭暈眼花、眼鏡腫脹乾澀、咳嗽口乾、心跳加快等現象。

因此,爲了避免出現上火、口乾舌燥等等症狀,還是要記得不要長期不間斷飲用肉桂茶,只要適量飲用,就不會對身體造成危害,但是務必要記得的是,炎熱的夏季也不要過量飲用肉桂茶哦。

月經期間喝肉桂茶好嗎

若說女生在什麼時候處於特殊時期的話,很多人或者會說是懷孕期間,但是除了懷孕期間外,還有一個就是女人的生理期,也就是人們所說的月經期。大家都知道女性在月經期間的飲食有一定的講究,比如不能吃冰的食物,不能吃過於辛辣的食物,那麼月經期間喝肉桂茶好嗎?可以肯定回答是不好的。

爲什麼月經期間喝肉桂茶不好呢?那麼月經期間喝什麼茶比較好呢?

月經期間和肉桂茶不好的原因

因爲肉桂茶性質躁熱容易動血,因此女性經期喝會導致經量增多,所以不建議經期飲用。

月經期間適宜喝的茶:益母草紅糖茶

材料:益母草1錢、香附1錢、紅糖適量、水500C.C。

做法:先將材料放入500C.C的滾水中,小火煮10至20分鐘,再加入紅糖調味。也可以放入保溫杯中,衝500C.C熱水燜30分鐘。

功效:紅糖含有大量維生素、礦物質,對月經調理有提供營養幫助。益母草可以使血氣順暢,經血排得更乾淨,香附能調經止痛,對生理期的調理有不錯的功效。

月經期間是女性重要的排毒時期,不要因爲一時的貪吃就忘卻了自己的健康哦。

肉桂茶的功效 肉桂茶的沖泡方法 第4張