女性食用丹蔘後身體上的變化|丹蔘的功效與作用

丹蔘具有較高的藥用價值，並且有着中國傳統歷史的痕跡，可以說這種養生方式也是國人的一種風氣和文化了。那麼在平時最尋常的做法就是將丹蔘來泡水，雖然說喝起來是略微發苦的口感，但丹蔘的功效與作用是不可忽視的。那麼具體都有哪些功效與作用呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。

一、丹蔘的功效與作用

1、活血補血

丹蔘最主要的功效就是能夠活血化瘀，還有就是活血補血了。像是因爲血液不暢而引起頭暈、噁心、腹痛以及月經不調等等，適當的飲用丹蔘茶都是可以緩解症狀，讓症狀有所改善的。

但是，建議女性拿丹蔘來調理身體之前還需要在醫生的指導下進行使用。

2、保護心血管

丹蔘可以保護心血管，對於高血壓和冠心病有明顯的改善作用，所以特別適合患有心血管疾病的人羣拿來使用，堅持每日服用的話不僅可以起到保健的作用，還可以增進心肌的收縮能力，對於心臟的保護是非常不錯的。

3、提高免疫力

丹蔘中含有的特有的營養物質，丹蔘素是可以提高人體免疫力，尤其是對於經常感冒、發燒的女性來說，若是能夠堅持每日服用丹蔘茶的話是可以讓症狀有所改善的，同時也可以提高免疫力，讓身體不受侵襲。

4、預防高血壓、高血脂

它可以預防高血壓、高血壓等疾病，同時也可以控制血壓和血脂，所以對於高血壓、高血脂的患者來說可以服用丹蔘茶來降壓、降脂。

除了以上四點功效，丹蔘對於女性的身體更是大有好處，堅持每日飲用丹蔘茶的話對於女性的健康也是一種保障。