初春冷暖變化大，溼冷氣候持續，時尚MM穿短裙卻忽略對膝關節的保護。同時，冷女人血行不暢，面部容易長斑。同時，體內的能量無法潤澤皮膚，皮膚就缺乏生氣。
一害：裸露膝蓋易患類風溼性關節炎
初春冷暖變化大，溼冷氣候持續，時尚MM穿短裙卻忽略對膝關節的保護。中醫認爲：“其風氣勝者爲行痹，寒氣勝者爲痛痹，溼氣勝者爲着痹。”痹，即閉塞不通的意思。穿短裙的MM下肢“衛外不固”，遭受風寒溼邪的直接侵襲。此時下肢氣血無法通暢，寒溼留注經絡、關節、肌肉等部位，從而引起肢體、關節等處的疼痛，極易誘發急性風溼性關節炎。長時間積累，更演變爲慢性風溼性關節炎。
二害：春穿短裙易惹上婦科病
中醫認爲：“暖宮孕子”，當子宮、盆腔氣血暢通，炎症消除後自然能育兒。由此可見女性生殖器系統最怕受冷。天冷時比較耗損陽氣，最需要注意養護生命精力。下肢着涼直接導致女性宮寒。宮寒造成的淤血，導致白帶增多，陰道內衛生環境下降，從而引發盆腔炎、子宮內膜異位症等。
三害：氣血不暢臉部易長斑
長時間穿短裙，衣着單薄違背了春季養生的原則，冷女人血行不暢，面部容易長斑。同時，體內的能量無法潤澤皮膚，皮膚就缺乏生氣。
四害：下肢受冷易患感冒
俗話說，“腳冷冷全身”，腳部若受凍，身體抵抗力易下降，病邪便“有機可乘”。另外，人的五臟六腑在足部有相應的敏感區或反應點，若受凍，可反射性地引起相關部位的毛細血管收縮。
中醫支招：
1、應根據溫度的變化考慮是否穿短裙。
2、穿超短裙時，儘量穿褲襪、長外套保暖下肢。
3、受冷後，應儘快做保暖措施。
瑞麗谷
