牛奶是很多人最喜歡的早餐飲品。營養價值非常的高，可以幫助我們補充很多人體需要的營養成分。而且隨着現在生活的越來越好，牛奶已經變成了大衆的食物，幾乎已經進入了每家每戶的早餐菜單。每天喝牛奶的人羣也是越來越多。不過牛奶雖然是很健康的飲品，但是還是有一些人羣是不能喝牛奶的，來看看都有哪一些人羣呢?
1) 腸胃脆弱，容易腹痛腹瀉的人
這類人的腸胃一般都是很脆弱的。不能接受一些刺激性比較大的食物，雖然牛奶不屬於刺激性的食物，但是牛奶還是會讓這些症狀加劇。所以如果你是屬於經常性的腹痛腹瀉的人，那還是儘量不要喝牛奶吧!
2) 膽囊炎和胰腺炎患者
牛奶含有很高的脂肪，而這些脂肪需要我們人體的膽汁和胰脂酶一起作用才能消化。這樣子會加重我們身體膽囊和胰腺的壓力和負擔，加重病情。
3) 腎結石患者
牛奶中還有很高含量的鈣元素，而結石大部分物質是鈣鹽堆積。所以飲用鈣元素含量高的牛奶很容易加重結石的症狀。而牛奶要經過腎器官才能被排出去，風險增高很多，大家要注意。
4) 腹部剛手術的人羣
這類人羣的腸胃一般會有脹氣的存在而牛奶中的脂肪和蛋白質在脹氣的腸胃中是很不容易消化的。還可能因爲發酵產生更多的脹氣，不利於腸胃正常的恢復。
5) 消化道潰瘍患者
喝入牛奶之後我們的腸胃會分泌大量的胃酸來消化，這樣會使得我們潰瘍的部位病情加重，不利於腸胃的健康恢復。
6) 缺鐵性質的貧血患者
喝牛奶很容易使得牛奶中的鈣物質和體內的鐵元素反應成不溶性的化合物，這樣會妨礙了人體對於鐵元素的吸收，使得身體缺鐵更嚴重，不利於貧血的治癒。
7) 身體鉛超標的人羣
牛奶中含有很高的乳糖含量，這就使得在人體中的鉛物質在乳糖的影響下被吸收和累積。會加重我們鉛元素的中毒，還會出現失眠，疲勞，頭暈的症狀。所以鉛作業或者鉛超標的人羣最好不要飲用牛奶。
所以牛奶雖然是一種很健康的飲品，但是有一些性質還是會有一些人羣是不適合飲用的。所以大家平時和牛奶的時候還是要注意一下哦!
瑞麗谷
