活血化瘀減肥祛斑|山楂甘草茶的功效製作祕方

前些日子湖南衛視的百科全說嘉賓陳允斌老師坐客湖南衛視祥細介紹了山楂甘草茶的製作方法，以及活血化瘀減肥祛斑的功效
　　山楂是一味常用的中藥，能活血化淤，消食等，您服用的應該是生山楂吧，它主要的作用是消食，促進腸道蠕動。這樣如果您原來脾胃不好的話很容易引起拉肚子。如果想用山楂甘草茶來活血化淤，要用焦山楂，是炒焦的那種，這樣的話，酸味不會太重，活血的作用也不會太強，另外，不加甘草爲好

1山楂補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調和諸藥

2甘草清肝明目，散淤血，降血脂，化積滯 有助降血壓、降膽固醇，也有助於消食化積，幫助消化

山楂甘草茶

原料：山楂30克冰糖40克甘草5克糖桂花1勺

作法：1、山楂甘草簡單清洗一下，放入鍋中;

2、加水2升;

3、中火加熱，水開後沸騰3分鐘關火;

4、放入冰糖和糖桂花即可。

功能健脾祛溼，涼血解毒。主治溼熱型脂溢性皮炎。