正值金秋，又到了魚兒美，蟹兒肥，美食男女流口水的“貼秋膘”時節，多少不安分的心在食慾的催促下開始蠢蠢欲動，但對身材“蠢蠢難動”的擔憂也隨之而來。一邊是美食的誘惑，一邊是身材的危機。如何平衡兩方，魚與熊掌兼得，“舞來細本草瘦身理想組合”之父宋靖鋼宋博士向小編道出了他的減肥經。
其實，說起減肥並不難，關鍵是要做好兩步，一是適量運動，二是中醫調理。適當運動主要是做好飯後2個小時內的運動，不要過於激烈運動，以走步最爲適宜，老話說“飯後百步走能活九十九”是非常有道理的。走步是都市白領最適合的減肥方式，對時間和地點沒有嚴格的限制，無論是馬路上還是公園裏，都可以進行。而中醫調理則是保證減肥效果的關鍵。但由於中醫博大精深，不建議消費者自行調理或找一些普通的小中醫開方，一定要選取經過市場檢驗的比較成熟的中醫減肥調理產品，以確保健康有效。
生命方程舞來細本草瘦身理想組合
據悉，中醫世家傳人宋靖鋼宋博士歷時五年，進行調查、研究、組方、實驗研發而成的“舞來細”產品就在市場上深受歡迎，該產品主要由中醫藥管理局下屬的企業生命方程進行生產，以中醫中藥爲基礎，再結合日韓減肥餐科技與形式，成功出品的“日式本草配餐”減肥新方法。獲得了2011年國家級“科技成果推廣項目”稱號。減肥的人只需每天吃一次舞來細，不僅脂肪攝入大大減少，而且脂肪也快速消耗，轉化成人體所必須的氨基酸、糖原、蛋白質，從而杜絕了傳統減肥瘦身產品的，減肥乏力，減肥反彈，減肥傷腸道等多種難題。
但小編也從另一個角度瞭解到，正是因爲“舞來細”產品深受歡迎的原因，現在減肥市場出現了很多魚目混珠的非正宗“舞來細”代銷網站，所以建議想要減肥的消費者在確認選購舞來細產品時一定要謹慎鑑別，認清訂購信息是否來源於國家中醫藥管理局唯一指定的官方推廣平臺_new/“生命方程”。
瑞麗谷
