聽說梳頭是一種按摩手法?真的嗎?是真的，不過古代把梳頭稱之爲“引發鬢”。大家要知道其實人的頭是諸陽之會，若是疏通的話就能夠升舉清陽，使得人體的百脈調和。人頭部的經絡當中是包含督脈、膀胱經以及膽經的。若是人每天能夠抽出一些時間來梳頭的話，其實是可以振奮我們頭部督脈的陽氣的，也可以幫助膀胱經將體內的垃圾排泄出去，並且還可以疏通我們人體的膽氣。不僅可以使得人心情舒暢，還能夠幫助人祛風明目、疏通血脈，甚至也可以讓人的皮膚與頭大散發出健康的光澤。
不過要注意的是，每一天只要疏300次左右，人若是能夠堅持一週的時間的話，那一定會有明顯的效果。可能有的人梳頭會擔心掉頭髮，因此不太願意去嘗試，大家要知道掉頭髮的時候，其中不用怕，要知道那些梳頭所掉的頭髮，你不梳它也還是會掉的，這樣棄我的人也不必進行挽留了。
說實話，小編之前的頭上會出現一些小疙瘩，不過由於小編經常梳頭，現在已經沒有了，並且皮膚也變好了很多。
小夥伴若你們也是這樣子話，那就更加應該好好的進行梳頭了，不過人應該要怎麼梳頭才比較好呢?
01梳頭的工具
若小夥伴是用手梳頭的話，那麼就必須得十指如耙了，並且力度要在指腹之間，千萬要莫將力氣點放在指尖或者是指甲上，如果是這樣的話，那麼就會容易傷到頭髮。
02梳頭的方向
大家要知道梳頭的方向需要沿着經絡的方向，人頭頂中央線的經絡便是督脈，其左右的兩邊就各有一條膀胱經，而頭耳朵兩側的上方便是膽經。
03梳頭的時間
小夥伴若你睡眠不好的話，那麼就可以在睡前的時候進行梳頭，而若是睡眠還蠻好的話，那便可以在早晨的時候進行梳頭。
瑞麗谷
