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  • 養胃又養顏的八寶粥|八寶粥的做法大全
    發表於:2020-08-03
    材料紅豆50克,淨化水300毫升,花生仁20克,幹蓮子15克,乾紅棗50克,無核紅葡萄乾50克,糯米180克,黑米50克,松子仁15克,淨化水2200毫升,冰糖100克八寶粥的做法大全做法1.將紅豆及花生洗淨,用水泡2小時...
  • 強力推薦粥營養食譜|1歲寶寶食譜大全及做法
    發表於:2021-04-29
    【導讀】1歲寶寶食譜大全及做法有哪些?一歲寶寶的牙齒髮育還是比較好的,可以吃更加營養複雜的食物哦。那麼,1歲寶寶食譜大全及做法,一週吃什麼好呢?一起和6681小編來看看1歲寶寶食譜大全...
  • 健胃養脾胃的南瓜粥食譜|清粥的做法大全
    發表於:2018-11-19
    在腸胃不舒服的時候,沒有什麼比一碗熱粥更令人感覺到暖心的了。米粥容易消化,柔軟的米粒和食材融化在一起。米粥上面漂浮的一層粘稠的物質是粥油,也就是粥煮出來的湯水,粥油被認爲是養生保...
  • 臘八節別忘了做着吃哦|臘八粥的做法
    發表於:2020-06-21
    臘八粥的六種做法農曆十二月初八(農曆十二月被稱爲臘月),是我國傳統的臘八節,老百姓在這一天做臘八粥、喝臘八粥也是最傳統的習俗。俗話說過了臘八就是年,臘八向來有辭舊迎新的意思。這裏...
  • 銀耳的做法大全|銀耳粥的做法
    發表於:2020-02-19
    先將幹銀耳用溫熱水浸泡一下,微微發開後洗淨污物,摘去粗老部位,再摘成小塊,放入保溫瓶中,倒入沸水,大約12小時後倒出,銀耳即泡發好,呈質軟發糯、湯稠汁濃的狀態。營養分析:1.銀耳能提高肝臟解毒...
  • 寶寶吃這些粥最有營養|八個月寶寶輔食粥大全
    發表於:2020-09-27
    【導讀】八個月寶寶輔食粥大全有哪些?八個月寶寶處於長牙期,可以食用一些粥類輔食哦,那麼,八個月寶寶輔食粥大全有哪些,怎麼做營養寶寶最愛呢?一起和6681小編來學習八個月寶寶輔食粥大全吧...
  • 八寶蓮子粥的做法|如何做八寶蓮子粥
    發表於:2019-01-18
    八寶蓮子粥選用八種北京國脯放在熬好的江米粥之上,五顏六色,清涼甜潤,軟糯爽口,八種果料色彩絢麗,味道豐富。八寶蓮子粥具有清涼消暑、甜潤健脾功效,適用於食慾不振、消化不良、睡眠不實、心...
  • 八寶飯是哪八寶|上海八寶飯的做法
    發表於:2020-08-29
    【導讀】上海八寶飯的做法有哪些?上海也是一個美食之城,裏面有很多蟬死人不償命的美味小吃哦。那麼,上海八寶飯的做法有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來學習上海八寶飯的做法吧!上海八...
  • 小寶寶的三文魚的做法大全
    發表於:2019-02-17
    三文魚,即鮭魚,富含DHA、EPA多不飽和脂肪酸,對嬰兒來說,是一道健康的輔食。三文魚是少骨的魚,而且營養豐富所以特別適合寶寶吃。那麼,怎樣才能做出一份美味的三文魚給寶寶吃呢,現在小編爲您推...
  • 寶寶炒麪的做法大全|寶寶食譜
    發表於:2021-04-04
    ...
  • 北京小吃八寶飯的做法|北京八寶飯怎麼做
    發表於:2020-09-17
    北京特產—八寶飯,味道甜美,是節日和待客佳品。八寶飯,相傳源於武王伐紂的慶功宴會。紂爲商代之末主,膂力過人,敏捷善辯,嗜酒好色,暴虐無道。公元前1123年,周武王率諸侯東征,敗紂於今河南...
  • 核桃枸杞大米粥的做法你可知道|大米粥的做法
    發表於:2021-08-04
    材料大米80克(1/2杯),核桃10克,枸杞2克大米粥的做法做法1.鍋內放約1000ml水,大火燒至水似開非開2.大米用清水沖洗乾淨,放入鍋中,加入一點食用油和食鹽3.大火煮開,轉中小火熬製約20分鐘4.核桃...
  • 冬天巧喝臘八粥疾病遠離你|臘八粥的做法
    發表於:2020-01-26
    臘八粥雖爲節令小吃,但由於現在各種配料一年四季都有,且易於人體吸收、老少皆宜,所以臘八粥不必等到臘月初八才喝,它也可以作爲日常營養配餐和調劑飲食生活的一道美食。臘八粥是用大米或糯...
  • 四季養生粥做法步驟大全|養生粥的做法是什麼
    發表於:2018-09-07
    自古以來,我國粥文化與茶文化一樣,博大精深,源遠流長,四季養生粥更有着四千年曆史記載。可是,養生粥的做法究竟是什麼?怎麼做粥味道才更香也更好吃?養生粥對人體有什麼好處?接下來,大家就和...
  • 八寶粥是日常養生健美之食品|八寶粥怎麼做
    發表於:2021-05-28
    主料 黑米黑豆花生仁小米薏仁山藥豆百合核桃仁菱角仁桂圓輔料 水適量 八寶粥怎麼做八寶粥的做法步驟1.各種原料抓上一小把2.將原料中的黑米、黑豆、花生米、薏仁用清水浸泡3-4個小...
  • 營養又健康的做法|小米粥的做法大全
    發表於:2021-06-14
    ...
  • 荷葉粥的功效與作用|荷葉粥的做法大全
    發表於:2021-01-03
    孕婦荷葉粥的做法大全鮮荷葉粳米粥:材料:新鮮荷葉1張,粳米100克,冰糖適量做法:將鮮荷葉洗淨煎湯,再用荷葉湯同粳米、冰糖熬製成粥。此粥可作夏季清涼解暑飲料,或作點心供早晚餐,溫熱食。荷葉冰...
  • 推薦八款營養美味早餐粥|早餐粥的做法大全
    發表於:2021-08-15
    早餐粥的做法大全【生滾粥之皮蛋瘦肉粥】1、粥米清洗一下,入砂鍋加水燒開,文火慢慢熬粥;2瘦肉切片,用鹽、生抽抓勻,再用薑絲,花生油拌勻醃製;3皮蛋去殼壓碎,待米都煮開花,開始粘稠,也就是粥底...
  • 全方位爲你解答|怎樣做臘八粥
    發表於:2021-02-13
    做法所謂“五味調和,百味香”。煮粥之前,要把油加熱,再放米炒過,隨後將炒過的米放進熱水鍋裏煮,就可將花生等材料放進去。整鍋臘八粥有黃亮的油條、白色的豆腐、紅色的胡蘿蔔、黑色的木耳、...
  • 小麥大棗粥的做法|寶寶食譜
    發表於:2018-09-30
    其實在我們的現實生活之中關於嬰幼兒的營養食譜還是有很多的,這點相信很多家長們應該是知道的,不過具體的卻是大部分人所不瞭解的。嬰幼兒的營養食譜在某種程度上面來說嚴重影響到孩子們...
  • 小米粥的功效與作用|小米粥的做法大全
    發表於:2021-04-02
    小米粥的基本介紹小米粥是健康食品,可單獨煮熬,亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等,熬成風味各異的營養粥。小米磨成粉,可制糕點,美味可口。不過,需要注意的是,小米的蛋白質營養價值並不...
  • 適合寶寶的營養粥推薦|寶寶輔食大全
    發表於:2021-11-04
    ?香菇瘦肉粥營養價值:香菇富含維生素D,以及多種氨基酸,可以提高寶寶免疫力用料:鮮香菇兩個、肉末、大米做法:1、香菇洗淨切沫,肉切沫備用2、大米洗淨放入燉鍋裏先熬1小時3、把香菇、肉沫加鍋...
  • 考生必喝養生粥安神靜心|粥的做法大全
    發表於:2020-01-24
    大考在即,即將迎來這場重大戰役的考生,究竟該怎麼吃?在有好身體的同時,如何做好心理上的準備?下面小編爲您推薦幾款養生粥。考生必喝的幾款“養生粥”1、小米粥小米適量加水煮粥,晚餐或睡前...
  • 各種功效八寶粥美味做法推薦|八寶粥的功效與作用
    發表於:2019-08-31
    八寶粥的食材和製作其實並不複雜,以粳米、薏米、芡實米爲主料,再配上白扁豆、紅棗、百合、蓮子、桂圓,共八種原料煮製成的粥,其色澤鮮豔、質軟香甜、清香誘人、滑而不膩。八寶粥的功效很多...
  • 盤點早上喝粥的六大好處|早餐粥的做法大全
    發表於:2020-04-16
    早餐的5款粥品的做法紅糖薏米粥食材:糯米100克,紅糖,薏米50克,葡萄乾50克。做法:將大米與薏米按照2:1的比例混合並淘洗乾淨。加入適量清水,大火燒開水後繼續熬半小時,然後用改小火慢熬2小時,最...