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  • 中式改良營養早餐嫩牛肉捲餅
    發表於:2020-10-19
     做好的牛肉,需要配點老式薄餅,是不是獨特的搭配,別有一翻味道,今天這款早餐,鮮嫩的牛肉條,頗有洋恰恰餐的味道。【中式改良營養早餐嫩牛肉捲餅】主料:中筋麪粉120g、水75g、鹽1g、輔料:牛肉2...
  • 蔥油捲餅
    發表於:2020-01-31
    今天烙幾張薄蔥油餅來卷菜,好像有點小升級,是不是?依然用燙麪,烙出來的餅柔軟又有筋骨。烙餅,炒菜,再煮一鍋綠豆粥,簡單的一餐就搞定了。這樣搭配可做早餐,也可做晚餐。符合早吃好,中吃飽,晚吃少...
  • 兒童五香開胃早餐土豆早餐餅
    發表於:2020-09-13
     給小朋友做早餐,首先要考慮它的營養,今天土豆早餐餅,搭配胡蘿蔔做早餐,營養豐富,金黃酥脆的小餅來點五香粉,味道更是贊嘍。【兒童五香開胃早餐土豆早餐餅】主料:土豆2個、胡蘿蔔半個、雞蛋2...
  • 女生早餐的美味選擇|古早味煎餅製作教程
    發表於:2019-07-10
    煎餅在是女生非常喜歡的早點之一,飄香的油脂味道打開味蕾,各種餡料包裹着煎烤後的麪餅,保證了營養和口感。分享兩款方便易操作的煎餅,讓你的早上胃口大開。一、蔥香肉餅這一款煎餅相信大家...
  • 捲餅也能如此好吃|驢肉捲餅的做法大全
    發表於:2020-07-25
    【導讀】驢肉捲餅的做法大全有哪些?在河北,我們知道驢肉火燒是當地的特產小吃,其實驢肉餅卷也是不錯的哦,味道也是槓槓的。那麼,驢肉捲餅的做法大全有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來看看...
  • 炒牛肉百試不爽的嫩肉配方|牛肉怎麼炒才嫩
    發表於:2020-04-16
    牛肉漿下更細嫩【炒牛肉百試不爽的嫩肉配方】,在家中也可以做出堪比五星料理的滑嫩牛肉,只要記住兩點:牛肉怎麼炒才嫩?炒牛肉百試不爽的嫩肉配方1、橫着讓刀垂直牛肉的纖維切,也就是通常說...
  • 做軟嫩牛肉的方法|牛肉的家常菜做法大全
    發表於:2018-09-16
    牛肉蛋白質豐富脂肪少,是一種健康的肉類,成爲家中常見的美食。牛肉想要做的柔嫩也是有訣竅的,六種牛肉的製作方法,教你做出美味家常菜。牛肉的做法一、醬牛肉醬牛肉做好之後可以放在冰箱儲...
  • 15種早餐雞蛋餅的做法|家常早餐雞蛋餅
    發表於:2021-02-18
    1、圈圈雞蛋餅圈圈雞蛋餅,就是用洋蔥圈做模具,配以甜菜脯和蝦米,做成的蛋餅。最大圈的給爸爸,不大不小的給媽媽,最小圈的給寶寶。一起吃個這樣的早餐,很溫馨吧!原料:雞蛋2枚、豌豆粒、火腿丁...
  • 牛肉怎麼做老少皆宜口感滑嫩|牛肉的做法大全
    發表於:2018-12-22
    牛肉中含有的營養元素非常多,豐富的蛋白以及氨基酸都是能夠滿足人體每日的所需,有助於幫助提高人體的機能,同時對於兒童的生長髮育以及大病初癒之後的調養都是非常適宜的,可以說牛肉是補氣...
  • 預防心腦血管食譜牛肉飛餅
    發表於:2020-01-16
     牛內當中含有鉀元素,對心腦血管有防病的功效,老人常吃牛肉還是有一定的好處,今天推薦這道牛肉飛餅,做法簡單,外皮焦脆,肉香味很濃,配上一盤涼菜或者粥,當做午餐食用哦。【預防心腦血管食譜牛...
  • 牛肉餡餅
    發表於:2020-01-13
    營養美味的牛肉餡餅大家都知道牛肉味道鮮美,營養價值高,各種做法我都喜歡,不知道你們會不會喜歡呢,我喜歡醬牛肉,土豆西紅柿燉牛肉,刷肥牛,牛肉餃子等等,所以呢,所以呢,我就喜歡做,今天做的是牛肉...
  • 京醬肉絲卷春餅的做法
    發表於:2020-01-31
    烙上幾張單餅,炒個簡易版的京醬肉絲,搭配小黃瓜絲,捲起來,就是春天!而且,葷素搭配,有面有菜,簡單卻不失美味和營養,再來碗小米粥,作爲普通日常的一餐,真是舒服極了!其實,這種簡單的烙餅,在我的老家並...
  • 美式早餐鬆餅的家常做法|美式早餐鬆餅的做法
    發表於:2021-07-08
    原料:低筋麪粉90克、雞蛋3個、白糖60克、油45毫升、鹽少許、肉鬆、沙拉醬各適量做法:1、雞蛋打入盆中,放入白糖、鹽;2、用電動打蛋器將其打發;(注意要打至蛋液呈非常細膩的乳白色,並且提起...
  • 維生素E早餐香椿雞蛋灌餅
    發表於:2020-08-17
     新長出來的香椿,味道很香,鮮嫩又營養,小編準備做道香椿雞蛋灌餅,特殊香味,餅皮筋道,咬上一口滿嘴留着香椿的清香,快來跟家人享受着美味的早餐吧【維生素E早餐香椿雞蛋灌餅】主料:麪粉150g、...
  • 吃出粉嫩肌膚|美容早餐
    發表於:2018-12-28
    權威調查:男女對身材看法的驚人差異早餐吃什麼可以美容呢?不吃早餐對身體的危害,已經被越來越多的人所認識到。早餐一定要吃,但同時也要注意該怎麼吃,不該怎麼吃。不恰當的早餐飲食習慣,同樣...
  • 入冬營養早餐照燒雞肉捲餅
    發表於:2021-11-23
     天氣乾燥起來,愛吃肉類的朋友,要注意蔬菜搭配,配上肉與苦菊,這樣捲起來,再配點醬料就可以吃嘍,這樣健康的營養早餐就做好了。【入冬營養早餐照燒雞肉捲餅】主料:春捲皮10張、雞腿1只、輔料:...
  • 西餐牛肉披薩
    發表於:2019-02-03
    這日,侄女過來和兒子一起玩,答應給他們做披薩吃,也答應小宇準備做烤肉的。可是看着大熱的天氣,怕孩子吃多了上火,於是就說:我們只做披薩吧。侄女不幹,說姑媽我不吃牛肉的。舞說,姑媽用烤肉醬...
  • 簡易美味早餐之蔥油雞蛋餅
    發表於:2020-06-12
    蔥油雞蛋餅準備材料:麪粉300g,雞蛋2個,油適量,鹽適量,十三香適量,蔥適量,水適量,蔥油雞蛋餅蔥油雞蛋餅製作過程:1,倒出300g麪粉於碗內,將雞蛋打到麪粉中。2,加入適量的鹽,並將雞蛋順着一個方向使勁...
  • 簡單又美味的早餐|土豆雞蛋餅做法
    發表於:2021-06-12
    土豆雞蛋餅材料土豆,雞蛋,臘腸,胡蘿蔔,圓白菜,鹽,黑胡椒碎。做法1、先蒸土豆,洗淨去皮切片,隔水蒸熟。2、然後擦一點胡蘿蔔絲。3、再打散一個雞蛋。我還放了一點圓白菜絲和臘腸,放一點臘腸會很...
  • 美女想減肉肉的11個早餐建議
    發表於:2019-07-30
    一定要吃早餐早餐是一天三頓飯中最重要的一頓。原因非常簡單:每天夜晚,身體都要消耗能量。這時人體不得不動用它的儲備能。因此,早上起牀之後,自然需靠含有豐富碳水化合物的早餐來重新補充...
  • 兒童營養早餐最愛的牛肉漢堡
    發表於:2020-09-03
     男性除了玩具外,其實也愛吃美食,尤其是快餐,在家做了牛肉漢堡,份量大,足夠他一個搞定的,吃的小嘴都停不下來了。【兒童營養早餐最愛的牛肉漢堡】主料:高粉400克、水150克、黃油40克、奶粉15...
  • 四種做法讓牛肉更嫩滑|炒牛肉技巧祕訣
    發表於:2021-05-05
    炒牛肉技巧祕訣家常炒牛肉材料:牛裏脊150g姜蒜少許味精2g料酒5ml蛋清1個青紅杭椒100g香辣牛肉醬2g鹽2g油5g蠔油2ml做法:1、牛裏脊切片,用料酒、薑片、蛋清、蠔油,摔揉2分鐘,醃製30分鐘;2、...
  • 老人健康早餐南瓜雞蛋餅
    發表於:2020-08-29
     老人飲食清淡還要營養,平時南瓜就能滿足需求,不怕血糖、血壓受影響,配上雞蛋做道營養早餐,南瓜擦碎與雞蛋、面攪在一起,攤餅吃,金黃色小餅,配上小粥,就是一道完美的營養早餐嘍。【老人健康早...
  • 不科學|早餐雞蛋搭配牛奶
    發表於:2019-06-14
    牛奶加雞蛋的早餐並不科學。食用這種早餐搭配的孩子有三成左右成績不佳。首先,蛋白質難以提供能量很多家長以爲這樣的早餐是與國際接軌,殊不知這是非常錯誤的觀念。在經過一夜10多個小時...
  • 牛肉粉絲湯肉質鮮嫩粉絲滑爽|牛肉粉絲湯做法
    發表於:2021-02-14
    材料主料:牛肉(最好是帶點筋的牛腿肉,比較有嚼頭)、粉絲。輔料:蔥薑絲、洋蔥碎、蝦皮、木耳碎、青紅椒絲、胡椒粉、咖喱粉、雞精、食鹽、香油、香菜各適量。牛肉粉絲湯製作步驟1.牛肉切薄...