關於拌飯的時尚知識

濃香四溢你更喜歡哪一款|咖喱雞肉和茄汁拌飯的簡單做法

發表於：2019-01-24

一個人的時候，吃上一份拌飯是方便又美味的選擇。蔬菜、肉和米飯拌在一起，享受獨食也是一種快樂。拌飯的製作簡單，最重要是醬汁的選擇，蔬菜和肉都可以自己進行替換。醬汁需要濃香不油膩，咖喱...
拌茄泥

發表於：2019-07-11

茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老的功能，而且還有清熱解毒的作用。拌茄泥是一道家常菜餚，烹飪中不用過油，配上濃郁的蒜香，非常健康，下面小編就和大家分享家常拌茄泥的做法。拌茄泥原料：茄...
生拌茼蒿

發表於：2020-02-02

生拌茼蒿主料:茼蒿,300g輔料:油,適量;鹽,適量;蠔油,適量;蒜蓉,適量;香油,適量;白醋,適量;乾花椒,適量;乾紅椒,適量生拌茼蒿的做法1.茼蒿洗乾淨放兩勺鹽泡一刻鐘後洗淨撈出2.蒜蓉加糖和...
教你自制六種韓式菜|韓國泡菜拌飯的做法

發表於：2020-07-01

【導讀】韓國泡菜拌飯的做法有哪些?韓國是一個美食國，有很多的美食讓人嚮往。那麼韓國泡菜拌飯的做法有哪些，怎麼做好吃?一起和6681小編來看看韓國泡菜拌飯的做法的介紹吧!韓國泡菜拌飯...
涼拌豬蹄

發表於：2019-11-21

豬蹄富含膠原蛋白，它能防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性，對延緩衰老和促進兒童生長髮育都具有物殊意義。爲此，人們把豬蹄稱爲“美容食品”和“類似於熊掌的美味佳餚”。喜歡豬蹄，豬蹄...
涼拌雞絲

發表於：2019-04-28

某天家裏實在是沒什麼菜了，更別說肉，最後在冰箱翻騰翻騰，找出了一塊冷凍的雞胸肉，再然後泡發了一點黑木耳，一共4，5塊錢就做出了一盤美味又低熱量的肉菜，你看雞胸才4塊錢，其他輔料幾乎都少的可...
讓人回味無窮的韓國拌飯|韓國拌飯的做法

發表於：2020-12-13

健康功效牛肉：補脾胃、強筋骨、益氣血金針菇：補肝、抗癌、益腸胃黃瓜：利水、清熱、解毒韓國拌飯食材用料熟米飯一碗牛肉少許魷魚須少許金針菇少許黃瓜3分之一根胡蘿蔔3分之一根豆芽少許雞...
拌豬肝

發表於：2020-01-31

豬肝含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。豬肝的營養十分豐富,含有鈣、鐵、鋅、鎂等人體所需的礦物質,以及蛋白質、氨基酸等營養成分,多吃豬肝有助於身體健康...
讓人回味無窮的韓國拌飯|韓國拌飯的做法

發表於：2023-11-09

健康功效牛肉：補脾胃、強筋骨、益氣血金針菇：補肝、抗癌、益腸胃黃瓜：利水、清熱、解毒韓國拌飯食材用料熟米飯一碗牛肉少許魷魚須少許金針菇少許黃瓜3分之一根胡蘿蔔3分之一根豆芽少許雞...
石鍋拌飯的做法你知道嗎|可以代表愛情的食物

發表於：2021-08-13

石鍋拌飯做法石鍋拌飯材料：豬肉60克菠菜60克香菇60克豆芽60克胡蘿蔔50克黃瓜50克雞蛋1枚調料：油適量鹽適量五香粉少許料酒1/2勺生抽適量白糖少許玉米澱粉少許鹼面少許香油少許韓國辣醬適...
涼拌蛋皮

發表於：2019-05-15

蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞再生，還可提高人體血漿蛋白的含量，促進機體的新陳代謝，增強免疫力。蛋黃中的卵磷脂被人體消化後可以釋放出膽鹼，膽鹼通過血液到達大腦，可以避免智力衰退，增強記憶...
溫拌鳥貝

發表於：2020-01-31

鳥貝~貝類的一種，因爲它的形狀像鳥頭，而稱之爲鳥貝，學名叫鳥蛤雖說是海產品，但不是青島當地的特產，偶然見到市面有賣，當天不買，轉天就錯過了，不像蛤蜊天天能見到，吃海鮮講究的是新鮮，貝類一定要...
拌花生

發表於：2020-02-09

我們在吃飯的時候都會看到一些小吃拌花生米,雖然我們都是非常的喜歡吃,但是我們就是不知道是怎麼做出來的。下面我們就來介紹一下拌花生米是怎麼做的。拌花生主料:花生,250g輔料:黃瓜,...
涼拌豇豆

發表於：2020-05-24

對於豆類的蔬菜，個人比較喜歡吃豇豆，平時買菜時經常會買些回家，最簡單的吃法就是直接過水後拌一拌，一方面方便快捷，另一方面營養不會流失，早上當配菜是首先之一。豇豆最簡單和健康的吃法：涼拌...
涼拌五色

發表於：2019-04-21

生活要多姿多彩，吃要多好“色”，五色五味養五臟，不同顏色的食物有着不同的營養素，種類越多營養越豐富，口感也豐富，大多孩子不愛吃蔬菜，給寶寶做五色食物吧，鮮豔的色彩讓人充滿食慾，擺個可愛的造...
訴說與美食的不解|袁姍姍被汪涵賜名“袁拌飯”

發表於：2018-08-30

本週五晚袁姍姍做客《天天向上》，亮相暑期特別企劃環節“天天夜市大集”爲長沙美食站臺打call。不光自己熱愛美食，而且作爲一名演員，袁姍姍和美食也有着不解之緣，她主演的兩部電影，《煎餅俠...
拌蝦米

發表於：2019-01-13

拌蝦米材料：蝦米300克，蔥10克，紅椒20克，姜10克調料：鹽5克，雞精2克拌蝦米的做法1、將紅椒洗淨，去蒂去籽，切成小片焯水備用；姜去皮切成片；蔥洗淨切成圈。2、鍋加熱，下入蝦米焙香後，取出裝入碗內。3、...
涼拌蒜薹

發表於：2019-07-10

對美好的顏色和漂亮的蔬菜，總有一種難以言喻的情愫，當看到這個蒜薹的時候，就被它嫩綠的色彩，纖纖縷縷的造型深深吸引。我喜歡蒜薹的清清白白的君子作風，無論和誰搭配在一起，都能保持着坦坦蕩...
涼拌皮蛋

發表於：2019-07-09

松花蛋較鴨蛋含更多礦物質，脂肪和總熱量卻稍有下降，它能刺激消化器官，增進食慾，促進營養的消化吸收相信很多人都吃過涼拌皮蛋這道菜吧,那你知道它是怎麼做的嗎?下面我們就一起來看看吧。涼...
熗拌三絲

發表於：2019-12-21

夏日涼拌菜每天少不了，爽口美味，還有利於減肥。涼拌菜要好吃，關鍵在於調料汁的味道，我爲了夏日的涼拌菜，我做一罈剁椒、一瓶麻辣紅油，涼拌的時候將這些自制的調料加入，好吃又簡單，可是無數網友...
喜歡吃石鍋拌飯的做法你知道嗎

發表於：2021-03-22

韓國石鍋拌飯的做法1.把菠菜、黃豆芽、蕨菜、金針菇洗淨切成4cm長的段，胡蘿蔔和香菇切成4cm長的絲，牛肉剁碎備用。2.鍋中倒入清水煮開，放入蕨菜燙熟後撈出瀝乾水分，再放入菠菜和紅蘿蔔絲汆...
涼拌雙花

發表於：2019-01-23

說到提高免疫力，有一種營養素就不得不提，那就是維生素C，維生素C可以提高中性粒細胞的殺菌能力，參與免疫球蛋白合成，是幫助人體防病抗病的維生素。那麼富含維生素C的食材有什麼呢？大家可能首...
美味茄子醬汁濃郁拌飯一口不剩|紅燒茄子的家常做法

發表於：2018-09-15

紅燒茄子有各種做法，有的人做起來不入味或者太油膩是爲什麼呢。茄子是一種很吸油的食物，但是油太多也不好吃。想要烹飪出美味茄子，你需要這一個大廚級別的方法，詳細六個步驟讓你做出完美茄...
鮮香開胃的米飯殺手|自制拌飯牛肉醬

發表於：2019-02-04

市面上有很多的拌飯醬，在沒有食慾的時候來上一勺，就可以輕鬆下飯。開胃的醬汁有着一點點辣味，最重要的還要有實在的肉粒。女生在家自制拌飯醬味道濃香，而且新鮮美味，可以根據自己的口味來調...
涼拌鴨肫

發表於：2019-07-25

在春節的餐桌上，涼拌菜也是不可缺少的。這道涼拌鴨肫做起來簡單，吃起來開胃而不油膩，上菜又快，很值得推薦。今天去集市想買些雞腿來製作臘雞腿，但是沒有我要的那麼多，隨便轉轉，發現賣香酥鴨的...