白茯苓的功效與作用及食用方法
白茯苓的功效與作用及食用方法具體都有什麼呢?
中醫認爲茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾經。具有滲溼利水，健脾和胃，寧心安神的功效。
茯苓可以治療小便不利，水腫脹滿以及泄瀉，遺精，淋濁，驚悸，痰飲咳逆，嘔逆，惡阻，和健忘等等的症狀。
茯苓之利水，是通過健運脾肺功能而達到的，與其它直接利水的中藥不同。苓桂術甘湯、四君子湯、四苓湯等均是有茯苓配伍的常用方劑。
1.用於小便不利，水腫等症
茯苓功能利水滲溼，而藥性平和，利水而不傷正氣，爲利水滲溼要藥。凡小便不利、水溼停滯的症候，不論偏於寒溼，或偏於溼熱，或屬於脾虛溼聚，均可配合應用。如偏於寒溼者，可與桂枝、白朮等配伍;偏於溼熱者，可與豬苓、澤瀉等配伍;屬於脾氣虛者，可與黨參、黃耆、白朮等配伍;屬虛寒者，還可配附子、白朮等同用。
2.用於脾虛泄瀉，帶下
茯苓既能健脾，又能滲溼，對於脾虛運化失常所致泄瀉、帶下，應用茯苓有標本兼顧之效，常與黨參、白朮、山藥等配伍。有可用爲補肺脾，治氣虛之輔佐藥。
3.用於痰飲咳嗽，痰溼入絡，肩背痠痛
茯苓既能夠利水滲溼，同時又具有健脾的作用，這樣對於脾虛不能夠雲華水溼和停聚化痰的症狀，都是具有一定的治療的作用的。我們可以選擇使用半夏和陳皮一起食用，也可以選擇配上桂枝和白朮一起使用。可以治療痰溼入絡、肩酸背痛，可以配上半夏和積殼一起食用。
4.用於心悸，失眠等症
茯苓能養心安神，故可用於心神不安、心悸、失眠等症，常與人蔘、遠志、酸棗仁等配伍。
5.抗癌
臨牀常用治療食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、潰瘍性黑色素瘤等癌瘤中屬脾虛溼盛、痰飲內停、溼熱壅結者。
通過以上介紹，對白茯苓的功效與作用及食用方法也是有着一些瞭解，它在治療疾病上，都是有着很好的幫助作用，而且使用這樣的藥物治療疾病，也是一個放心之選，對平常一些小毛病都是可以進行改善，所以利於疾病得到穩定。
白茯苓的功效與作用及食用方法
茯苓薏米粥
原料：薏米60克，白茯苓50克，糯米100克。
茯苓薏米粥的做法
1.將白茯苓打碎放入砂鍋，加水300毫升，煎至100毫升，去渣。
2.加薏米、糯米和清水500毫升，用武火煮粥，兌入茯苓汁，煮開2～3沸即可。每天早晚各服1次。
功效：健脾，化痰，止咳。
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瑞麗谷
