成人多動症病因
在我們生活中，很多人都不知道成人也是會患上多動症的。因此，很多人都不知道成人多動症的病因有哪些。
1、輕微腦組織損害，如妊娠時病毒感染、服藥、新生兒窒息、產傷，多種原因所致的腦缺氧、腦損傷等。
2、遺傳因素。
3、腦內神經遞質代謝異常，多巴胺，5-羥色胺、乙酰膽鹼缺少。
4、如果成人出現維生素缺乏或者是食物過敏和糖代謝障礙的話，則也是會導致成人患上多動症的。
5、心理因素，與不良的家庭環境及教育方法有關，如家庭成員關係緊張，缺少溫情，或對孩子過分苛求、粗暴或過度溺愛，百依百順，或在學校受到不當的體罰或歧視等。
6、與微量元素的缺乏或中毒有關，如缺鐵、鋅、鎂和錳，以及鉛中毒都與多動症發病有關。
成人多動症治療
成人多動症
成人患上多動症應該如何治療呢?相信知道的人很多。不過沒關係，下面小編就來爲大家介紹一下成人多動症的治療方法。
一、中醫治療
中醫辨證治療成人多動症，除益氣養血，鎮靜安神外，應注意辨別肝鬱氣滯或肝鬱化火的存在，若表現爲精神焦慮、抑鬱、失眠、腹脹，女子則月經量少或月事不行，舌淡紅、苔薄白、脈弦，辨證則爲肝鬱氣滯，治療兼以疏肝理氣解鬱，加用柴胡、香附、枳殼等藥。若表現爲急躁易怒、易發脾氣、易打罵孩子，口乾而苦，有時頭痛、失眠，女子月經過多，或經期延長，舌紅苔黃、脈弦數，辨證則爲肝鬱化火，治療則兼以清肝瀉火，適當加用丹皮、梔子、柴胡、龍膽草等。
二、物理治療
物理療法相對於藥物相比，具有無副作用、依賴性療效顯着的特點。經顱微電流刺激療法這種物理療法是通過微電流刺激大腦，能夠直接調節大腦分泌一系列有助於改善多動症和抽動症症狀的神經遞質和激素，如內啡肽、已酰膽鹼，這些激素參與調節人體多項生理和心理活動，能夠全面改善多動和抽動症患兒情緒不穩、易激惹、活動過度等表現。
三、運動治療
是直接針對造成學習困難的問題根源——腦部發育遲緩，以運動刺激腦部的自動化機制，改善腦部管理閱讀、書寫、注意力、動作協調等特定區域的效率，而且一旦改善後，就不會退步，這種腦部生理特性改變的可能性，稱爲“腦神經細胞的可塑性(Neuroplasticity)”。
四、BI——腦神經平衡療法
1、調節大腦前額葉功能
額葉在人類高級神經活動的整合和調節中起着重要的作用，多動症兒童前額葉區域神經纖維髓鞘化過程較遲額葉功能失調致使活動過度、注意力不能集中、情緒不穩定、衝動、做事缺乏計劃性等症狀。“BI——腦神經平衡療法”在治療過程中不斷加快前額葉區域神經纖維髓鞘化過程使額葉與其他腦區的聯繫完善，促進你大腦發育成熟。
2、增加網狀結構與大腦皮層聯繫的興奮性
網狀結構與大腦皮層聯繫的興奮性增加會提高大腦皮層對信息的接受能力，此時大腦就能夠集中精力，對信息整合後發出的命令就準確、完整、全面，就是正常的注意和行爲過程。反之，大腦皮層因爲各種原因不能興奮起來，對中腦傳遞來的信息不能接收或接受不完全，大腦發出的行爲命令就不全面、不完整，行爲就顯得多而亂，而形成多動症。
3、促進神經元芽有效生長
正常兒童的神經元芽生長髮育率可達63%，也就是說，一個正常的孩子，當他長到13歲，他的腦部會有630億個神經元芽得到有效發育。而腦電波檢測顯示，神經系統發育障礙的兒童神經元芽發育率相對較低，問題越嚴重，神經元芽發育率越低，因此表現爲快速輪替動作笨拙，共濟活動不協調，不能直線行走，閉目難立，指鼻試驗陽性，精細運動不靈活，部分患兒可有視覺-運動障礙、空間位置覺障礙等。“BI——腦神經平衡療法”。
成人多動症的自我療法
1、運用積極目標的力量
當你給自已設定了一個要自覺提高自己注意力和專心能力的目標時，你就會發現你在非常短的時間內，集中注意力這種能力有了迅速的發展和變化。自學會在需要的任何時候將自己的力量集中起來，注意力集中起來。幹萬不要受自己和他人的不良暗示，這樣就會使得注意力渙散。
2、培養對專心索質的興趣，善於排除內心的干擾
有了這種興趣，就會給自己設登很多訓練的科目，訓練的方式，訓練的手段。就會在很短的時間內，甚至完全有可能通過一個時間段的自我訓練，發現自己有了令人稱讚的注意力集中的能力。通常環境可能很安靜，但是自己內心可能有一種騷動，有一種千擾自己的情緒活動。對各種各樣的悄緒活動，要善於將它們放下來予以排除。
成人多動症
3、節奏分明地處理學習、工作休息的關係
正確的態度是要分明，學習工作完了再休息。當需要再次進人學習的時候，才能高度集中注意力。這叫張弛有道。在工作學習時。要將桌子與此時工作學習內容無關的其他物品全部清走，在視野中只有現在正需要做的事情，這種空間上的處理是訓練自己注意力集中的最初階段的一個必要手段。
4、清理大腦
大腦是一個屏幕，那裏面堆放着很多東西，將在自己心頭此時此刻浮光掠影活動的各種無關的情緒、思緒和信息收掉，在大腦中就留下你現在要進行的科目，就像收拾桌子一樣。學會將身體放鬆下來，將整個面部表情放鬆下來，也就是將內心各種情緒的干擾隨同這個身體的放鬆都放到一邊。這樣才能排除雜念，將精力集中起來。
5、對感官的全部訓練
可以進行視覺，聽覺、感覺方面的類似訓練。訓練自己在視覺中一段時間內盯視一個目標，而不被其他的圖像所轉移。可以訓練在一段時間內雖然有萬千種聲音，但是集中聆聽一種聲音。也可以在整個世界中只感覺太陽的存在或者只感覺月亮的存在，或者只感覺周圍空氣的溫度。這種感覺上的專心訓練是進行注意力訓練的有用的技術手段。
成人多動症護理
1.調整日常生活與工作量，有規律地進行活動和鍛鍊，避免勞累。
2.保持情緒穩定，避免情緒激動和緊張。
3.保持大便通暢，避免用力大便，多食水果及高纖維素食物。
4.避免寒冷刺激，注意保暖。
很多人覺得多動症是兒童纔會患上的，其實成人也會患多動症的，那麼你知道成人多動症的病因是什麼嗎?上面給大家介紹了成人多動症的內容，如果你患上的是成多人多動症的話，則一定及時進行治療哦。
瑞麗谷
