葡萄籽是現在常見的保健品，它還被運用到護膚品中具有美容功效。葡萄籽中有多酚、蛋白質、維生素等營養，對女性皮膚健康有着重要意義。那麼女性要如何選擇葡萄籽保健品呢?
葡萄籽護膚功能
一、抗輻射
我們的皮膚受到越來越長時間的電子輻射侵擾，葡萄籽可以減少輻射帶來的危害，提高肌膚的抵禦和修復能力，因此其作爲核心成分做成的護膚精華受到了女性的歡迎。
二、促進循環
葡萄籽可以促進血管和肌膚微循環，修復蛋白，減少自由基擴散，讓肌膚看起來充滿彈性，帶來年輕狀態。
三、美白
葡萄籽長時間吃是有美白功能的，其中的花青素起到了很大的作用。它的美白功效甚至比維生素還要強效，而且更容易被皮膚吸收。可以減少色素沉澱，減少肌膚色斑產生。但是作爲保健品連續吃不能超過四個月，需要暫停一段時間再吃，以免給身體帶來負擔。
葡萄籽保健品如何選擇
1、 認準大品牌是一個最簡單的方法，因爲它的提取工藝更讓人放心，市面上葡萄籽的價格相差大，需要選擇有保證的產品，在含量上也不會有弄虛作假的危險。
2、 關注成分表，其中低聚原花青素起到的保健作用更大，英文標註爲opcs。此外還有多酚等其他提取物，這些含量會直接決定藥物的功效。
3、 保健品的質地有液體、片狀、膠囊和粉末裝的，選擇葡萄籽含量更高、添加物少的產品準沒有錯了。
葡萄籽保健品對女性機體有着很好的功效，但是千萬不能盲目選擇。人體每天需要350mg的葡萄籽營養，太多的營養也是沒有必要的，反而會因爲營養過剩傷害身體。
瑞麗谷
