10個女性必須知道的健康知識，你知道下面的哪些？你做到了多少，又有多少是沒有做到的呢？
1、在乾淨的牀上裸睡。
2、生理期不吃巧克力，因爲會加重痛經。
3、經期只穿無鋼圈內衣。
4、養成記錄生理週期的習慣。
視頻：七情六慾如何影響人們的身體
5絲巾扎得過緊會導致頭暈。
6去年的衣服要進行曝曬後纔可以穿。
7如非必要，不使用衛生護墊。
8定期檢查化妝品的保質期。
9洗浴後一小時再化妝。
10每週只用一次清洗液，用溫水清潔私密部位，即使愛美，也不要在耳朵上部的外緣軟骨部位穿耳洞
瑞麗谷
