近日，新晉女神Clara克拉拉團隊工作人員曬出一張女神用餐的美照，照片中的食物葷素搭配營養均衡，這樣好吃又有營養價值的食物不算少。曾在私教房錄製期間，女神Clara克拉拉就分享過很多低脂減肥餐，女神自稱自己的好身材除了鍛鍊，也離不開吃的管理。
《私教房的祕密》將播 克拉拉教你如何吃出好身材
在這個貼秋膘的季節，吃什麼都長肉，從而有很多人選擇不健康的禁食方法減肥。今日，Clara克拉拉像我們推薦了幾款美味的配搭，讓愛吃的你不再委屈自己的胃，又不用擔心秋膘會跟上你。
Clara克拉拉女神推薦：蔬菜➕雞胸肉➕牛奶，讓營養均衡吸收，不多餘不浪費。雞蛋、牛肉、紫薯這些都是必不可少的午餐配方，既充飢營養又沒有太多脂肪。飯後來幾顆聖女果，助消化又有減肥的功效。多多關注女神Clara克拉拉，不定期會有小驚喜分享給大家喲。將減肥進行到底，從善待自己的胃做起，敬請期待女神Clara克拉拉《私教房的祕密》開播吧！
瑞麗谷
