一些孕婦在懷孕的過程中會出現自然流產的狀況，因而大部分準媽媽都想了解自然流產的原因以及一些症狀，以避免相同的事情發生。那麼自然流產到底是怎麼回事呢?一起去請教婦產科醫生吧。
自然流產是婦科常見的疾病，是指妊娠在28周前自行終止，胎兒體重<1000g者，如果處理不及時，可能遺留生殖器官炎症、損傷，或因大出血危及孕婦健康，甚至威脅生命。自然流產的定義是根據世界衛生組織1966年規定的流產期限而制定。然而目前，關於流產的期限存在不少爭議，有些國家將流產期限定爲25周，甚至20周，因爲在發達國家孕齡超過20周，體重600～700g的新生兒由於得到充分的治療也有存活的機會。但目前根據國內的實際情況，仍將流產期限定爲28周前。 臨牀上將流產發生在孕12周前者稱爲早期流產;發生在12周後者稱爲晚期流產。
醫生表示導致自然流產的原因很多，可分爲胚胎因素和母親因素。早期流產常見的原因是胚胎染色體異常、孕婦內分泌異常、生殖器官畸形、生殖道感染、生殖道局部或全身免疫異常等;而晚期流產多由宮頸功能不全、母兒血型不合等因素引起。
自然流產的症狀
自然流產是婦科常見的疾病，是指妊娠在28周前自行終止，胎兒體重<1000g者，如果處理不及時，可能遺留生殖器官炎症、損傷，或因大出血危及孕婦健康，甚至威脅生命。流產給產婦的身心健康都帶來了嚴重的傷害，此後很多人也會變得憂心忡忡，擔心會再次流產。準媽媽們不妨先來了解一起自然流產的症狀。
1、停經：流產患者多數有明顯的停經史，根據停經時間的長短可將流產分爲早期流產和晚期流產。
2、陰道流血：在妊娠3個月內流產者，絨毛和蛻膜分離，血竇開放，故早期流產者均有陰道流血，而且出血量往往較多。晚期流產者，胎盤已形成，流產過程與早產相似，胎盤繼胎兒分娩後排出，一般出血量不多。
3、腹痛：早期流產開始陰道流血後宮腔內存有血液，特別是血塊，刺激子宮收縮，呈持續性下腹痛。晚期流產則先有陣發性的子宮收縮，然後胎兒胎盤排出，故在陰道流血前即有腹痛。
醫生提醒，自然流產容易與某些婦科疾病相混淆，應該及時諮詢醫生，清楚的瞭解自己的身體狀況，以確保胎兒健康發育，順利分娩。
自然流產後吃什麼
自然流產如果處理不及時，可能遺留生殖器官炎症、損傷，或因大出血危及孕婦健康，甚至威脅生命。流產給產婦的身心健康都帶來了嚴重的傷害，此後很多人也會變得憂心忡忡，擔心會再次流產。流相當於是坐小月子，流產後的保養時非常重要的，能幫助孕婦恢復健康。那麼自然流產後吃什麼好呢?醫生表示流產後吃的食物要易於消化，避不吃辛辣、有刺激性食物。
一般來說孕婦流產後應該多吃一些富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等，其中的營養成分都非常豐富，均衡食用也能起到均衡營養的作用，令產婦更好的恢復身體。
除了多吃有利於產後保健的食物外，還需要了解一下哪些食物是流產後不宜吃的。醫生表示胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;而體質陰虛火旺者則不可食用雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。
這裏推薦兩道營養食譜
1、乳鴿枸杞湯。乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗淨，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用於人流後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。
2、豆漿大米粥。豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗淨，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於人流後體虛的調養。
自然流產後的注意事項
自然流產後產婦的身體會比較虛弱，因而要注重調理和保養，同時調整心情是非常重要的，對自己的身體健康又好處。這些都是自然流產後需要注意的，除此之外還有那些注意事項呢?
1、按規定及時到醫院複查
一般來說自然流產都會留得比較乾淨，但也不排除有殘留組織的情況，需要到醫院查明病因，以保證下次妊娠的安全。
2、注意私處衛生，一個月內勿性交、勿盆浴
自然流產後子宮內膜有一個修復的過程。在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換，術後半月內不要坐浴。自然流產後若過早過性生活，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕，一月內最好不要做愛。
3、防止受涼，不吃辣椒、生冷食品
自然流產後女性身體較爲虛弱，應注意保暖，不宜食用刺激性和生冷食物，多吃些富有營養的食物，使身體儘快恢復正常。應選擇較易消化的飲食，可以喝一點小米粥。通過飲食來調理能幫助身體更快恢復。
4、保證充足的休息時間
自然流產產婦的身體非常虛弱，這個時候需要充足的休息，避免讓自己太過勞累。
5、保持心情舒暢
婦產科研究者認爲自然流產是因爲孕婦腦皮層下中樞興奮亢進所致，試驗證明神經系統的機能狀態對流產起着決定性的作用，因此要積極調解心情，調理好身體，爲再次妊娠做好準備。
瑞麗谷
