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  • 就是南瓜百合粥|女性的補血聖物
    發表於:2019-04-01
    其實我們人在剛進入秋天的時候,就應該多喝一些清補的湯和潤補的粥,比如說我們可以喝一點應季南瓜百合粥。大家要知道,我們生活中常見的南瓜,它在古代就被古人稱之爲補血的聖物,而我們女人又...
  • 炸南瓜餅|南瓜的多種做法
    發表於:2021-05-20
    南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑,能提高機體的免疫功能,促進細胞因子生成,通過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功能。南瓜中豐富的類胡羅卜素在機體內可轉化成具有重要生理功...
  • 揭你不知道的南瓜粥做法|南瓜營養價值高
    發表於:2020-08-19
    南瓜粥是非常普遍的營養粥,南瓜有增強免疫力的功效,它含有豐富的類胡蘿蔔素,可以轉化爲非常好的維生素A,對骨骼發育非常有幫助,不僅如此,它還富含多種氨基酸,這表明它有較高的免疫活性蛋白,對...
  • 秋季減肥薏米南瓜粥
    發表於:2019-07-02
    常吃南瓜之所以有助減肥瘦身,在於南瓜中含有豐富的膳食纖維,既有很強的飽腹感又促進消化,而且南瓜的熱量很低。此外,南瓜中的果膠成分可以吸附腸道中的代謝廢物,生物鹼、葫蘆巴鹼和南瓜籽鹼...
  • 哪些人適宜吃南瓜小米粥|南瓜小米粥怎麼做
    發表於:2021-05-16
    小米南瓜粥的做法小米南瓜粥的做法很簡單,大家只需要記得在煮粥的時候要注意火候,材料要儘量選取新鮮的,接下來就是根據步驟一步步放入材料熬製即可。這一粥品也不需要什麼調味料,最多放些...
  • 做成南瓜花捲美味極了|適合寶寶吃的南瓜做法
    發表於:2019-01-30
    說到南瓜的做法,可能很多人想到的就是南瓜粥還有南瓜餅之類的,但是如果說做做成花捲,想必大家也不陌生了,做成花捲是要比做饅頭還要具有顏值的,但是相對來說還是具有一定的複雜性,但是從口感...
  • 百合紅棗粥的做法|養生滋補粥的做法
    發表於:2020-12-01
    【導讀】養生滋補粥的做法,粥不僅僅是早上用來做早餐,更是可以製作各種養生粥來達到很好的養生效果,那麼養生滋補粥的做法是怎樣的呢?小編給大家講講養生滋補粥的做法。養生滋補粥的做法...
  • 百合木瓜海鮮湯|豐胸食譜
    發表於:2019-06-01
    豐胸美食——百合木瓜海鮮湯製作提示:本品有個油炸過程,需備植物油約500克。主料:木瓜225克蝦仁130克輔料:百合(幹)30克西洋蔘15克棗(幹)15克蟹肉60克鮭魚60克調料:大蔥5克姜5克...
  • 山藥百合粥到底有哪些神奇的功效
    發表於:2020-09-15
    山藥百合粥功效1:健脾胃,助消化山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨牀上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱...
  • 南瓜還有這功效|南瓜餅的家常做法
    發表於:2021-02-15
    南瓜餅的做法步驟1.南瓜洗淨去皮切塊2.稱好的糯米粉3.把南瓜放入微波爐高火5分鐘取出趁熱攪拌成泥4.取糯米粉和南瓜泥混合,加入適量開水和麪團5.揉搓至表面光滑麪糰後,醒10分鐘6.麪糰醒...
  • 孕婦可以吃小米南瓜粥嗎|南瓜小米粥的功效與作用
    發表於:2021-04-13
    小米南瓜粥的功效小米養胃、安神,南瓜可以保護胃部粘膜,更有促進腸胃蠕動的功效,二者結合,不僅能維持胃部功能的正常運行,還能保護胃部不受其他食品的刺激,適合胃潰瘍等胃病患者。另外,還能促...
  • 吃小米南瓜粥需注意這些|南瓜小米粥的做法
    發表於:2020-09-06
    小米南瓜粥的功效小米南瓜粥不僅營養美味,而且還有不少的功效,對一些疾病有着輔助治療的作用。到底小米南瓜粥的功效有哪些呢?趕緊來詳細瞭解一下!食用小米南瓜粥最主要的一點就是對腸胃...
  • 南瓜粥、南瓜發糕都適合餵養寶寶|南瓜的做法
    發表於:2019-01-30
    是不是給寶寶做餐已經不知道應該做什麼了,如果說已經不知道如何更換食譜了,那麼一起來更換一下新的口味吧,這裏介紹的是南瓜濃湯的做法,做出來非常的香甜濃郁,非常的適合寶寶,另外,南瓜也可以...
  • 常吃南瓜的功效與作用|南瓜可防癌
    發表於:2019-12-11
    南瓜是非常古老的作物之一,它的果肉細緻可口,富含許多營養素及植物素。南瓜籽可以壯陽強精,長期食用還能預防前列腺產生肥大的現象,下面就具體講講南瓜的保存方法及功效。選購及保存要領選...
  • 南瓜百合羹幫助女性美容護膚|南瓜的功效和作用
    發表於:2019-03-03
    已經過了立秋了,天氣也開始變得涼爽起來,雖然是如此,但是大家應該每天仍然會覺得口乾舌燥的,這是季節變化帶來的症狀。那麼除了在生活上需要調整,比如說增加衣物或者是增加室外運動等等,在飲...
  • 南瓜百合潤肺美容|女性吃百合清熱抗老作用明顯
    發表於:2018-11-13
    百合吃起來味道很淡,對女性有養陰的功效,做菜煮湯都可以放一點,不會影響原來的味道,夏天吃了還能清涼祛火,營養的百合具有多重功效,做成食補藥膳都適合。百合能夠有效抗老,其中粘液和維生素能...
  • 黃瓜敷臉不如喝黃瓜粥
    發表於:2020-03-29
    經常看到看美的女士把黃瓜片敷在臉上,這種“黃瓜面膜”有美容祛斑的作用。但這種喝黃瓜粥效果比黃瓜敷臉美容祛斑效果更好。用黃瓜片外敷,人體很難充分吸收其營養,而喝黃瓜粥就不一樣了。...
  • 百合銀耳粥便可一試|女性防燥潤肺食療方
    發表於:2020-03-11
    話說,一旦到了秋天人就容易被秋燥傷身,至於爲什麼呢?原來燥邪在五行的排位當中是屬金的,因此說若按照五行的理論來說的話,由於肝是屬木性,而往往金又克木,所以說若秋天的燥氣過旺,那麼就容易...
  • 吃南瓜的好處|南瓜的功效與作用
    發表於:2020-06-17
    南瓜俗名番瓜、北瓜、倭瓜。原產亞洲南部,另一說爲中南美洲,很早以前就傳入中國,因而有“中國南瓜”之說。南瓜的功效與作用-吃南瓜的好處南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生...
  • 健胃養脾胃的南瓜粥食譜|清粥的做法大全
    發表於:2018-11-19
    在腸胃不舒服的時候,沒有什麼比一碗熱粥更令人感覺到暖心的了。米粥容易消化,柔軟的米粒和食材融化在一起。米粥上面漂浮的一層粘稠的物質是粥油,也就是粥煮出來的湯水,粥油被認爲是養生保...
  • 南瓜的挑選方法|怎樣挑選南瓜
    發表於:2019-06-17
    南瓜含有多種營養成分,如維生素E等,而且含量很豐富,所以有“最佳美容食品”的稱呼,常吃南瓜還可增強肌體免疫力,可以說是一舉多得。那麼,如何挑選優質的南瓜呢?南瓜的挑選方法1、看瓜籽:如果南...
  • 養胃的好食物|南瓜粥的做法
    發表於:2021-02-16
    材料準備所需的南瓜1個,糯米粉1大匙,白糖適量。做法1.南瓜洗淨,去皮切薄片,加上水。2.入微波爐大火波4分鐘至熟軟。倒掉水後,用勺子碾成泥備用。南瓜粥的做法3.糯米粉用冷水和開。4.南瓜泥...
  • 百合黨蔘粥治療小兒肺炎|貧血吃什麼
    發表於:2019-03-31
    黨蔘補氣兼能養血,這是它的一大特點。所以氣血兩虛,氣短心悸,疲倦乏力,面色蒼白,頭昏眼花,胃口不好,大便稀軟,容易感冒的人,也宜服用黨蔘。實驗證明,黨蔘能使紅細胞增多、血紅蛋白增加,所以貧血病...
  • 南瓜卷
    發表於:2018-12-11
    南瓜是我非常喜歡的蔬菜,無論是蒸南瓜、做菜、用來做染色劑都非常美味,那股特有的南瓜香是任何東西替代不了的。家裏有一塊南瓜快要壞了,便拿出做了南瓜餡,誰知道看似不多,做了餡卻顯得多了...
  • 吃南瓜要謹記6大忌|南瓜的吃法
    發表於:2019-09-23
    南瓜的功效是非常高的,日常多吃南瓜可保健養生,不過吃南瓜有禁忌,下面盤點了6個吃南瓜的禁忌,大家趕緊去看看了解下吧!吃南瓜謹記6大忌選購南瓜時,相同體積的南瓜宜選重量較重,且外形完整、表...