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  • 養胃食譜有哪些?
    發表於:2020-10-28
    俗話說胃病“三分治七分養”,七分養應該在三分治的基礎上進行,經全面檢查確診後進行系統治療,並配合精神方面進行調養,才能達到理想的治療效果。胃就像一部每天不停工作的機器,食物在消化...
  • 不容小視|蘋果醋功效
    發表於:2021-06-06
    保健蘋果醋含有果膠,維他命,礦物質及酵素,其酸性成分能疏通軟化血管,殺滅病菌,增強人體的免疫和抗病毒能力,改善消化系統,清洗消化道,有助排除關節、血管及內臟器官的毒素,調節內分泌,具有明顯降...
  • 核桃枸杞黑米小米粥的功效
    發表於:2019-04-04
    核桃枸杞黑米小米粥做法詳解:原料:黑米50克、小米70克、核桃30克、枸杞20克、清水800ML。做法:1.將小米和黑米淘洗乾淨,倒入砂鍋中,加入核桃,開燒拉;2.燒開後轉小火慢燉,砂鍋蓋子下面卡根筷子,...
  • 這款粥的做法香濃粘稠米油厚|小米粥怎麼煮好吃又營養
    發表於:2022-01-20
    小米粥應該是衆多穀物中最受歡迎的保健粥,它清淡、營養、溫潤、滋補,尤其是早上喝一碗,會溫暖舒適,甚至精神煥發。但是很多人在家煮小米粥的時候,總會出現這樣的問題,比如沒油,湯少,水少。早餐...
  • 熬小米粥的四個小竅門|小米粥怎麼熬
    發表於:2018-08-15
    小米粥是一種營養非常豐富的美食,可以用於女性坐月子時補養身體,還可以調節腸胃,提高免疫力,適合大病初癒和體質不好的人羣食用,但是雖然它的作用十分顯著,還是有很多人不會熬,接下來就讓小編...
  • 小米粥這樣熬更有營養|小米的功效是什麼
    發表於:2020-08-29
    壓力,是我們每個人在生活中都有的一種體驗,不管是生活上的壓力還是工作上的壓力。如果想要做成自己的事,就必須承受壓力的考驗。但是,在長時間的高壓下,難免會感覺到疲倦。人們試圖尋找各種...
  • 小小蘋果營養價值高|蘋果的營養
    發表於:2021-03-27
    蘋果對於大家來說,應該已經是不陌生了,蘋果不僅具有很高的營養價值,而且蘋果對於人體的吸收也是很好的。蘋果不僅具有很多的營養,並且還富含着很多的維生素,所以在日常的生活中吃蘋果對於身...
  • 7步驟教你做出美味小米粥|小米粥怎麼熬好吃
    發表於:2021-07-26
    小米粥是健康食品,可單獨煮熬,亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等,熬成風味各異的營養粥。小米磨成粉,可制糕點,美味可口。不過,需要注意的是,小米的蛋白質營養價值並不比大米更好,因爲小...
  • 小米粥的功效與作用|小米粥的營養價值
    發表於:2019-11-15
    小米熬成粥後黃香柔滑、回味悠長,喝之滿口泛香,可滋陰補虛,民間有“養人”之說,是老、幼、婦女最適宜的補品。小米的功效與作用小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、嘔吐的功效...
  • 煮玉米粥加小蘇打有什麼好處|煮玉米粥放小蘇打好嗎
    發表於:2020-02-28
    玉米營養豐富,含有大量蛋白質、膳食纖維、維生素、礦物質、不飽和脂肪酸、卵磷脂等。其中,有一種尼克酸對健康非常有利。但玉米中的尼克酸不是單獨存在的,而是和其他物質結合在一起,很難被...
  • 喝小米紅棗粥有什麼好處|紅棗小米粥怎麼做好吃
    發表於:2021-06-13
    紅棗小米粥怎麼做好吃紅棗小米粥的做法很有講究,如果大家不喜歡吃被煮的軟爛的紅棗就可以晚些時候加入紅棗,還可以將紅棗先煮軟然後去核做成棗泥再放入到粥中。紅棗小米粥還可以加入山藥...
  • 熬小米粥的竅門|小米粥怎麼煮纔好吃
    發表於:2019-09-20
    小米即粟米,能開腸胃、補虛損、益丹田,可用於氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進補,適於產婦乳少、產後虛損而引起的乏力倦怠、飲食不香,可作早餐食用。冬春季小米粥更適於產婦。小米粥是健...
  • 孕婦可以吃小米南瓜粥嗎|南瓜小米粥的功效與作用
    發表於:2021-04-13
    小米南瓜粥的功效小米養胃、安神,南瓜可以保護胃部粘膜,更有促進腸胃蠕動的功效,二者結合,不僅能維持胃部功能的正常運行,還能保護胃部不受其他食品的刺激,適合胃潰瘍等胃病患者。另外,還能促...
  • 森蝶一米五的臉長在了一米七的身上|女大十八變!小蘋果像陳妍希
    發表於:2020-02-15
    汪峯的女兒小蘋果,曾經還只是個肉嘟嘟的小女孩,雖然可愛但相貌也並不算出衆。都說女大十八變,越變越好看,小蘋果在短短的時間內已經出落成一個花季少女,變得亭亭玉立。從之前她在社交網上的...
  • 小米粥怎麼煮好吃又營養?|小米粥的功效與作用
    發表於:2018-11-08
    小米粥是很多人選擇的一道作爲早餐的最佳飲品,但是很多人都有在研究着小米粥該怎麼去煮纔好吃呢,而且又有營養,那麼小米粥有哪些的功效和作用呢,我們應該怎麼去煮纔好入口。很多人認爲在煮...
  • 小米紅薯粥的做法|秋季保健養生粥
    發表於:2019-01-17
    現在正是夏季,很多人在夏季都會非常喜歡吃冷飲,吹空調,這樣就會使人的脾胃功能減弱,讓人的免疫力下降。到了秋天的時候,可以通過一些飲食的方式來補充元氣,這樣可以預防冬天的病,現在格尼介紹...
  • 吃小米南瓜粥需注意這些|南瓜小米粥的做法
    發表於:2020-09-06
    小米南瓜粥的功效小米南瓜粥不僅營養美味,而且還有不少的功效,對一些疾病有着輔助治療的作用。到底小米南瓜粥的功效有哪些呢?趕緊來詳細瞭解一下!食用小米南瓜粥最主要的一點就是對腸胃...
  • 6種最美味小米粥推薦|小米粥有哪些做法
    發表於:2020-11-22
    百合小米粥材料:幹百合(50克)、幹銀耳(1朵,20克)、紅棗(6顆)、花生(30粒)、小米(1紙杯)、清水(15碗)、冰糖(適量即可。)做法:1、幹百合、紅棗和花生洗淨用清水泡發,花生去掉外皮;小米沖洗...
  • DIY蘋果玉米湯的做法|蘋果玉米湯怎麼做
    發表於:2020-08-27
    DIY蘋果玉米湯怎麼做?很多人不知道DIY蘋果玉米湯怎麼做,要做出好吃的DIY蘋果玉米湯並非難事,就讓小編來幫你們,怎麼樣才能做出好吃的DIY蘋果玉米湯?原料:蘋果2個、玉米3只、雞腿一隻、姜一塊...
  • 小米粥的功效與作用|小米粥的做法大全
    發表於:2021-04-02
    小米粥的基本介紹小米粥是健康食品,可單獨煮熬,亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等,熬成風味各異的營養粥。小米磨成粉,可制糕點,美味可口。不過,需要注意的是,小米的蛋白質營養價值並不...
  • 兒童水果小零食烤蘋果片
    發表於:2019-02-02
     愛吃蘋果的朋友,今天小編來教大家用蘋果做小零食,酸酸甜甜,薄脆可口,是水果中的新的吃法,隨意做吧。【兒童水果小零食烤蘋果片】主料:蘋果1個、檸檬半個、步驟:烤蘋果片的做法步驟1.參考月...
  • 芝麻小米粥
    發表於:2019-12-25
    芝麻小米粥功效:這道粥有健脾補血、潤腸通便、滋補虛勞的作用,另外還可以滋潤肌膚,是面色紅潤,是美容護膚的一道好粥!原料:芝麻20克小米100克蜂蜜適量即可配料:無做法:把芝麻放入炒鍋中小火炒...
  • 洗蘋果乾淨的四個小竅門|如何洗蘋果更乾淨
    發表於:2019-02-25
    蘋果是人們常吃的水果,除了削皮吃外,有許多人講究營養,喜歡連皮一起吃,但現在許多保鮮技術讓蘋果表面不容易清洗,因此如何清洗蘋果成了市民關注的問題。記者就此請教了相關人士,得到了一些洗...
  • 紅棗小米粥的功效居然這麼多|紅棗小米粥的做法
    發表於:2019-05-06
    紅棗小米粥是大家平時吃到的粥裏的一種,由於紅棗小米粥的味道甘甜,所以很受人們的喜歡。紅棗小米粥做法很簡單,一般人都是會的,不會的人只要稍微學習一下就可以自己單獨來做紅棗小米粥了。...
  • 哪些人適宜吃南瓜小米粥|南瓜小米粥怎麼做
    發表於:2021-05-16
    小米南瓜粥的做法小米南瓜粥的做法很簡單,大家只需要記得在煮粥的時候要注意火候,材料要儘量選取新鮮的,接下來就是根據步驟一步步放入材料熬製即可。這一粥品也不需要什麼調味料,最多放些...