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  • 潤腸排毒食譜薺菜春捲
    發表於:2020-03-03
     春季正是吃野菜的好季節,大量野菜上市賣了,它的吃法有很多,具有一定的藥用功效,可以吃它降壓、明目等功效,今天小編做了薺菜春捲,一層層的薄餅,放好餡料,包好下油鍋炸,炸至金黃放涼就可以直接...
  • 補肝明目的春季養生食譜|養生粥食譜
    發表於:2021-11-20
    春季萬物復甦,人的身體也處於旺盛時期,春季肝氣旺盛而生髮,因此中醫認爲“春易養肝”,但是過於補肝又怕肝火過旺,從而損傷肝臟,因此養肝在飲食上要注意全面營養,不可滋補太過,以飲食清淡爲原則...
  • 上班族美食食譜|美食菜譜大全
    發表於:2020-06-04
    上班族美食食譜湯品1、雞蛋花生湯花生仁適量、雞蛋2個、白糖少許。準備好花生仁和雞蛋。花生仁洗淨後用清水浸泡半天。浸泡好以後放入壓力煲裏,按自己需要的時間進行預約煮好,早上起來就...
  • 薺菜的食療功效與治病驗方
    發表於:2020-10-24
    薺菜的性味功效與作用薺菜又名野菜,爲十字花科植物。初春採其嫩苗可作蔬菜食用。味甘、淡、性平,微寒,無毒。有涼血止血,利尿降壓的功效。可用於治療血尿、乳糜尿、泌尿系統感染、結石、水...
  • 春夏時期兒童營養餐食譜|寶寶食譜
    發表於:2019-08-12
    兒童的營養問題一直是靚爸靚媽們關心的重點,每個家庭從孕育一個生命開始,就無時無刻不再爲寶寶的成長擔心,作爲一個單身母親,我以過來人的經歷分享一些經驗給大家,希望對各位靚爸靚媽們關注...
  • 薺薺菜的功效和作用以及相關的食用方法
    發表於:2021-05-10
    薺菜作爲藥用最早記載於陶弘景的《名醫別錄》中,薺菜藥用具有和脾、利水、止血、明目的功效,常用於治療產後出血、痢疾、水腫、腸炎、胃潰瘍、感冒發熱、目赤腫疼等症。薺菜的食用方法多...
  • 芹菜食譜瘦身又美白
    發表於:2019-05-21
    芹菜對女孩子是非常有益的,作爲一種能達到減肥和美白效果的健康食品,無疑是女孩子的最愛。芹菜減肥和芹菜美白是各位mm最關心的問題,以下就結合烹製芹菜來教各位mm如何利用芹菜減肥和美白...
  • 春季減肥食譜
    發表於:2020-01-11
    “民以食爲天”這句話從小就深深地影響着我們。如果爲了減肥,就要拒絕美食,這無疑是對MM們莫大的折磨。其實,減肥不一定要節食,只要選擇好食物,不節食也能瘦。今天,小編爲大家推薦5款春季減...
  • 薺菜大餛飩
    發表於:2020-02-01
    從小,大姐姐和自己的媽媽就吃不到一塊兒去。出門的時候,媽媽喜歡吃麪條,我則喜歡吃鍋貼和生煎饅頭。我喜歡吃小餛飩,媽媽喜歡吃菜肉大餛飩。到節假日,媽媽就會包上很多,讓我叫苦不迭。可是,年...
  • 春季幼兒的保健食譜|寶寶食譜
    發表於:2019-08-30
    一年之計在於春,的確,春天是美好的,寶寶補身體也要趁着這大好春光,今天小編給您介紹的是胡蘿蔔牛肉粥,媽媽們一起來學學吧!健脾美食:胡蘿蔔牛肉粥適用:12月齡以上嬰幼兒。食材功效:1、牛肉:入脾...
  • 薺菜花的功效與作用
    發表於:2020-07-23
    薺菜花的功效:薺菜花又名護生草、淨腸草、地米菜、清明草,爲雙子葉植物藥十字花科植物薺菜的花序,薺菜花有涼血止血,清熱利溼的功效;薺菜花能治痢疾,崩漏。解毒止痢。亦可做爲家常菜。名稱:薺...
  • 薺菜的營養價值|薺菜花的功效與作用
    發表於:2020-07-24
    薺菜花的功效與作用薺菜的營養價值薺菜花薺菜花又名護生草、淨腸草、地米菜、清明草。爲十字花科植物薺菜的花或全草。薺菜是春天極易採摘的野菜,食之清香甘美,令人齒頰生津。由於其營養...
  • 炸春捲是哪個地方的菜|炸春捲三大簡單做法
    發表於:2021-07-21
    炸春捲一種油炸食物,春捲是漢族傳統節日食品,流行於中國各地,江南等地尤盛。民間除供自己家食用外,常用於待客。歷史悠久,由古代的春餅演化而來。據古書陳元靚的《歲時廣記》中記載:在春日,食...
  • 手腳冰冷調養食譜彩蔬壽司卷
    發表於:2020-10-28
     壽司卷出門遊玩必帶小吃,方便省事,這次做的是彩蔬壽司卷,炒個小菜,包裹小菜,捲起來就可以食用了,小朋友吃的很開心哦。【手腳冰冷調養食譜彩蔬壽司卷】主料:米飯一小碗、輔料:油適量、鹽適量...
  • 薺菜的營養價值 薺菜的功效 薺菜的作用
    發表於:2020-04-16
    薺菜的營養價值很高。食用方法多種多樣。具有很高的藥用價值,具有和脾、利水、止血、明目的功效,常用於治療產後出血、痢疾、水腫、腸炎、胃潰瘍、感冒發熱、目赤腫疼等症。人工栽培以板...
  • 薺菜的功效作用與食療應用
    發表於:2021-06-20
    薺菜的功效與作用薺菜也叫野菜,味甘,性平,涼。入肝、肺、脾經。具有清肝調脾,通利九竅,安中除邪,宣肺豁痰,和血利水之功效。主治:痢疾、水腫、淋證、乳糜尿、吐血、衄血、便血、月經過多、目赤...
  • 4款芹菜飲食食譜可治百病
    發表於:2020-04-07
    1、芹菜香菇絲:這是一道平肝、清熱、降血壓、保護功脈血管的藥膳,也是一道可口營養的家常菜,非常適宜高血壓、高血脂和神經衰弱的病患者食用。[主要原料]:芹菜,200克;水髮香菇,100克。[操作方...
  • 有啥菜適合卷春餅|春餅八種配菜是什麼
    發表於:2022-02-03
    立春不僅是24節氣中的第一個節氣,在自然界和人們的心目中,還意味着天氣暖和、萬物生長。而吃春餅是中國民間立春飲食風俗之一,稱爲咬春,也有叫吃春盤,比如北方很多地區立春都有吃春餅的習俗...
  • 捲心菜食譜調理你腸胃|食療藥膳
    發表於:2019-06-02
    中醫認爲,包菜性平、味甘,可入脾經、胃經,有健脾養胃、行氣止痛之功,適用於治療脾胃不和、脘腹脹滿或拘急疼痛等症。《千金食治》中記載,包菜“久食大益腎,填腦髓,利五臟,調六腑”。《本草綱目...
  • 3歲寶寶春季營養食譜推薦|寶寶食譜
    發表於:2020-03-27
    春季正是孩子長高的季節,家長們也要注意這個階段孩子的飲食營養,搭配合理膳食才能讓孩子們茁壯成長,下面看看小編推薦的食譜做法吧!兒童春季食譜一:燉排骨新鮮的排骨洗淨切成小塊,加冷水、姜...
  • 如何挑選薺菜
    發表於:2020-04-09
    蔬菜市場上有兩種薺菜。一種是尖葉種,即花葉養萊,葉色淡,葉片小而薄,味濃,粳性;另一種是圓葉種,即板葉薺萊,葉色濃,葉片大而厚,味淡,糯性。1月、2月、11月、12月爲最佳消費期。選購時最好選擇單...
  • 秋季捲心菜快速瘦身的食譜
    發表於:2019-12-25
    捲心菜減肥食譜如何快速瘦身1.每天晚餐前一定要吃掉約1/6個捲心菜;2.生吃或加檸檬汁最有效果;3.不習慣生吃,可以把卷心菜放進微波爐加熱2分鐘;4.同時一天一定要攝取70g的豆腐/魚/牛奶/...
  • 適合春季的幾款家常菜譜|春季家常菜
    發表於:2019-05-22
    春季既是一個陽氣生髮的季節,同時也容易上火、需要滋陰的季節,因此,春季養生要遵循營養均衡、清淡解火、滋陰補陽的原則。以下介紹幾款春季食譜,希望大家都能夠在春季吃的美味、活得健康。...
  • 薺菜的功效與作用
    發表於:2020-06-20
    薺菜圖片中藥薺菜爲十字花科植物薺菜的帶根全草。薺菜生長於田野、路邊及庭園。全國均有薺菜分佈;江蘇、安徽及上海郊區有栽培薺菜。本文重點介紹中藥薺菜的功效與作用。【薺菜的別名】...
  • 素食有不缺營養的健康養生食譜|五款素食菜譜
    發表於:2020-03-22
    一、木耳炒白菜材料:白菜250克,木耳(水發後)100克。做法:1、將白菜洗淨,擇去最外層葉子,將白菜分成一葉一葉的,平鋪在案板上,菜幫用刀橫向片開(片開的白菜幫切成菱形塊),葉子手撕成和白菜幫片...