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好吃不膩|鍋包肉還能這麼做

欄目: 中餐 / 發佈於: / 人氣:1.02W

鍋包肉總是給人一種油膩的感覺,但是鍋包肉又是我們生活中較爲常吃的一道菜,那麼怎麼做才能將鍋包肉做成肥而不膩呢?
 

1.食材:胡蘿蔔、裏脊肉、生薑、大蔥、香菜

調料:醋、澱粉、料酒、糖、鹽

鍋包肉還能這麼做 好吃不膩

2.胡蘿蔔,大蔥,生薑切絲備用,裏脊肉切成2—3mm厚,5cm左右見方的薄片,香菜洗淨備用。

鍋包肉還能這麼做 好吃不膩 第2張

3.將裏脊肉片,沾上一層澱粉

鍋包肉還能這麼做 好吃不膩 第3張

4.另取一個小碗,將澱粉和水調成粉糊,將沾過幹澱粉的裏脊肉片再裹上一層澱粉糊。

鍋包肉還能這麼做 好吃不膩 第4張

5.鍋內熱油,中火下鍋炸裏脊肉片,待肉變硬挺實,撈出

鍋包肉還能這麼做 好吃不膩 第5張

6.還是同一鍋油,燒至8成熱復炸剛剛炸過的裏脊,炸至焦脆,撈出,瀝油

鍋包肉還能這麼做 好吃不膩 第6張

7.鍋內留少許底油,放蔥絲,薑絲爆香

鍋包肉還能這麼做 好吃不膩 第7張

8.下炸好的裏脊肉,隨後倒入比例爲白糖3勺、料酒1勺、鹽半勺,香醋3勺所調成的醬油,翻炒30秒,撒上胡蘿蔔即可出鍋。

鍋包肉還能這麼做 好吃不膩 第8張