更年期憂鬱症的的早期表現爲神經質，逐步會發展成情緒抑鬱，焦慮緊張並有很重的猜疑心。這種病的發生與此時機體的神經、內分泌功能不穩定和適應環境的應激能力下降有關。因此往往在某些精神因素的誘發下發病。患者病前常具有敏感、多疑、膽小的性格特點。
本病的早期特徵是：
1、生理異常。表現爲頭痛，頭暈，心悸，胸痛，失眠，多汗，面部陣陣潮紅，四肢麻木，食慾減退，胃腸功能紊亂，便祕，月經紊亂和性功能減退。
2、心理異常。表現爲敏感，多疑，煩躁，易怒，情緒不穩定，注意力不集中等。
隨着病程的延長，病情逐漸加重。表現爲情緒憂鬱，坐立不安，搓手頓足，惶惶不安，有大禍臨頭感覺。對細小事過於計較，對自身變化過於敏感，可出現消極厭世觀念和自傷行爲。
一、心理治療
支持性心理治療對疾病的好轉與康復十分重要。首先要讓患者瞭解疾病的性質，使患者認識到更年期是一個人從成熟到衰老的轉折時期，是一種自然規律。既然經檢查未發現異常，就應確認自己的各種感受只不過是自身正常生理變化過程的加劇，從而解除患者不必要的思想負擔，樹立戰勝疾病的信心。其次要引導患者傾吐內心的苦悶，要幫助患者分析自己的認識和客觀現實之間的差距，使患者認識到說話做事要有依據。對於個人的生活事件要冷靜分析，切勿感情用事。注意勞逸結合，增加文體活動，學會自我放鬆，使生活豐富、充實。
二、藥物治療
主要使用抗抑鬱劑，用量不宜過大。一般情況下，可使用多環類抗抑鬱劑，如多慮平，阿米替林，麥普替林。伴有強迫症者，可使用氯丙咪嗪。百憂解是當今世界廣泛被應用的抗抑鬱藥，此外，還可使用佳靜安定、舒樂安定減輕焦慮，使用谷維素調節植物神經功能。內分泌功能紊亂明顯者，可服用尼爾雌醇。
心理養生專家提示：一旦出現更年期憂鬱症應該放鬆心態併到醫院診斷治療，做好心理治療的同時遵循醫生的指導，合理用藥。
瑞麗谷
