女性在生產後面臨着巨大的精神壓力和身體負擔，自身和壞境的影響下容易患上抑鬱症。近年來國內患產後抑鬱的比例顯著增長，孕婦需要對自己更關心。產後抑鬱症有什麼表現症狀?產後抑鬱問題需要更多關注。
產後抑鬱症有什麼表現症狀
1、 情緒變化大
產後因爲個人定位的改變，社會壓力下心理建設不足，就特別容易陷入抑鬱。再加上此時雌激素降低，女性情緒會變得異常敏感，容易感到心慌焦慮。
2、 失眠
抑鬱症的表現之一就是睡不着覺，這時候母親的身體虛弱，加上哺乳的勞累，晚上休息不好會影響身體恢復狀況。晚上哺乳後入睡難，可以考慮和丈夫輪班餵奶。
3、 對生活缺少興趣
對周圍的一切都提不起興趣，感到枯燥無力，在長期的照顧家庭生活中情緒變得更加低落。
4、 食慾變化
在孕後期女性的食量已經基本穩定下來，產後出現食慾大增、暴飲暴食的情況很有可能是抑鬱導致的，抑鬱者往往不能很好控制食慾。
5、 思想渙散
常說一孕傻三年，其實孕婦在抑鬱中的確會影響到思考和日常表達等方面能力，精神難以集中，說話缺少邏輯。
6、 自卑感
產婦會對自己的價值、未來生活缺乏自信，因爲身材走樣、工作壓力等問題感到自卑。這個時候如果遇到家人的不理解甚至嘲諷就會更加嚴重，甚至會有自殺傾向。
產後抑鬱的非常需要家人的支持，這時候家人經常將注意力都放在新生兒身上，從而忽視了產婦的狀態。女性產後抑鬱會伴隨激素恢復逐漸好轉，如果嚴重的話需要專業醫生介入治療。
瑞麗谷
